阻止親友成為下一個具荷拉、雪莉 醫：觀察這五點

alt="▲韓星具荷拉驚傳過世，精神科醫師提醒，判斷憂鬱症可以從五大徵兆下手。（圖／翻攝IG）"/>

韓國前女團「KARA」成員具荷拉，昨（24）日在家中被發現身亡，得年28歲，僅相隔韓星好友雪莉尋短離世，只有一個多月，消息令粉絲親友悲痛，也讓憂鬱症議題再次被放大與關注。

針對身邊親友是否有憂鬱症，該如何診斷？聯合醫院精神科醫師鄭勝允表示，要觀察這五大徵兆，首先第一個是口慾變化，像是吃不好或是吃太多等，再來就是睡眠狀況，通常憂鬱症患者會伴隨失眠、睡不好的狀況。

另外醫師也提到，也可能從他人角度觀察到，開始出現思考變得遲鈍、愛發脾氣的症狀，再來則是可能會常常全身倦怠沒有力氣，最後也是最明顯的徵兆，則是思想過度悲觀，常常呈現無助、無望的狀態。

醫師提醒，部分憂鬱症患者最後會走向自殺這條路，會開始在社群軟體留下遺言，或說些自己沒有未來的話，甚至會做一些平常不會有的行為、探望許久不見的人，甚至做一些平常根本不敢做的事，或是把存的錢都花掉等等，建議如果親友有些奇怪的症狀，還是要盡速勸導就醫。

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