韓版《以家人之名》即將開播！《偶然成為家人》鄭彩娟3招運動瘦身法：運動即是生活

韓版的《以家人之名》—《偶然成為家人》即將開播，選角和劇情在先前就引發了觀眾高度期待。擔任女主角的鄭彩娟，不僅在事業上表現亮眼，擁有初戀感的高顏值和苗條身材更經常引發粉絲熱議。在開播之前之前，就讓我們先來看看鄭彩娟的運動瘦身法，了解她是如何保持纖細體態，將運動變得生活化的吧！

女團出道的鄭彩娟

鄭彩娟在2015年以韓國女團DIA的成員身份出道。同年，她也參加了選秀節目《PRODUCE 101》，因出色的舞台魅力和清純可愛的形象成為話題，並成功入選限定女團I.O.I，高人氣的她近年更以演員身分發展，出演戲劇《獨酒男女》、《因為初戀是第一次》《金湯匙》等，而最新作品《偶然成為家人》也即將開播！

韓版《以家人之名》

《偶然成為家人》翻拍自由譚松韻、宋威龍、張新成領銜主演的陸劇《以家人之名》，而韓版則由黃寅燁、鄭彩娟、裴賢聖主演。

劇情講述沒有任何血緣關係但卻偶然作為家人一起生活長大的「三兄妹」，時隔10年後再次相遇的故事，有親情間的羈絆情感，有友情間的青春洋溢，更有愛情間的浪漫美好。究竟韓版會與原版有何不同？這三位青梅竹馬的故事會如何發展？還有主演們間會擦出什麼火花，實在太讓人期待了！

鄭彩娟運動瘦身法1：跳舞消耗熱量

女團出生的鄭彩娟，跳舞之於她的生活肯定是不可少的，大量的跳舞就像是有氧運動，不僅可以消耗掉身上的熱量與脂肪，對於全身的肌肉群也都能訓練到。

鄭彩娟運動瘦身法2：將運動融入生活

當工作太忙、太累，或是出現懶得運動的時候，鄭彩娟會利用「做家事」和「遛狗」來讓自己動起來，像是掃地拖地、洗衣服、曬衣服等，也可以藉著遛狗的機會多多散步，甚至慢跑起來。

鄭彩娟運動瘦身法3：瑜珈和皮拉提斯調整體態

當各種消耗熱量的運動都有了，接下來就是要維持良好的體態，鄭彩娟平時會定期進行皮拉提斯和瑜珈，來加強自己的核心肌群，平衡肌肉的發展，在運動後也能因此得到舒展、放鬆，最後就能擁有美麗的身體線條與姿態！

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