響應世界糖尿病日 翁章梁「7」宣言

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(記者廖建智嘉縣報導)
11月14日為世界糖尿病日,衛生局10日下午舉辦糖尿病防治宣導記者會,邀請中埔鄉的長輩們以充滿元氣的帶動唱「追追追」,為活動熱情開場,縣長翁章梁親自蒞臨,當起闖關者接受營養師的考驗,一路過關斬將,為活動健康代言,大聲念出「控糖愛7宣言」,並鼓勵民眾應養成規律運動的習慣,現場也特別安排「2020阿公阿嬤逗陣來!」長者活躍老化南區競賽,由翁縣長頒發嘉義縣1銅獎、2最佳團隊頒獎。

根據國家衛生研究院「2019台灣糖尿病年鑑」統計,全國糖尿病總人數超過230萬人,盛行率超過11%,以65歲以上居多。而糖化血色素(HbA1C)控制在7以下,是糖尿病血糖控制避免其他腎臟病和視網膜病變等併發症威脅的重要指標。

開場由中埔鄉富收健康喜樂隊的長輩們,大跳「追追追」,利用創意更將歌詞改編成強調控制糖化血色素7以下原則,中埔鄉長李碧菁、縣議員林淑完、劉雅文也出席活動與長輩們同樂,翁章梁在營養師嚴格考驗下,通過「按時用藥、均衡營養、規律運動」,控糖愛7原則測驗,結合「2020阿公阿嬤逗陣來!」頒獎,提醒鄉親糖尿病防治的重要。

翁章梁說,今年是嘉義縣的運動營養年,從「在厝顧健康」節目、路跑、到營養師下鄉等,希望透過運動、營養建立民眾穩固的健康基礎,也是慢性病預防或控制最好的方法,糖尿病最擔心血糖控制不好引發併發症,例如洗腎、視網膜剝離、傷口壞死截肢、心臟血管或腦的病變等,比糖尿病本身還可怕,需從飲食、運動及遵從醫師指示按時用藥3管齊下,才能讓血糖獲得有效控制。

翁縣長也特別恭喜,今日受獎的義竹鄉頭竹圍幸福隊勇奪長者活躍老化南區競賽「銅獎」,預計代表嘉義縣參加全國大賽;中埔鄉富收健康喜樂隊及新港鄉馨園古錐隊獲得「最佳團隊獎」,長輩們健康活力的表現,就是規律運動最好的代言。

衛生局代理局長說趙紋華,糖尿病是台灣近年的「新國病」,除遺傳,不當的生活及飲食習慣、壓力.等都可能誘發糖尿病,罹患糖尿病除了自我管理做好「按時用藥、均衡營養、規律運動」,糖化血色素控制7以下的控糖原則外,更需要家人的支持,呼籲從家庭的角度出發,建立良好的健康生活形態,讓控糖成為生活的一部分,落實規律運動均衡飲食。