預防腸病毒 基衛生所提醒民眾正確勤洗手

腸病毒是夏季盛行的病毒,尤其5歲以下嬰幼兒併發重症的風險更高。目前,腸病毒沒有疫苗可預防,只能靠勤洗手,除了注意孩子的衛生習慣、以免互相傳染,大人親近孩子前更要落實洗手,因為成人是最大感染源。 衛生局根據一項針對家有幼兒的媽媽調查顯示,32%媽媽不知道成人是最大感染源,可能因親親抱抱而傳染腸病毒給孩子。 日常生活則要落實下列衛生習慣,以有效降低感染腸病毒的機率。 衛生局指出幾個方法,提供民眾參考使用:1.勤洗手並擦乾,養成良好的個人衛生習慣。2.每天注意均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。3.生病時不上學,應儘速就醫,請假在家多休息。4.注意時時維持居家環境的衛生清潔及通風。5.流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。6.絕對避免與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。7.新生兒與嬰幼兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。8.玩具經常擦拭、清洗、消毒。9.嬰幼兒的照顧者或接觸者應特別注意個人衛生與手部清潔。 基隆市仁愛區衛生所提醒民眾,腸病毒沒有疫苗可預防,家中有嬰幼兒的家長,應特別注意大人與小孩的衛生習慣,落實正確勤洗手,以及「生病不上學,不到公共場所」的觀念,家人外出返家後,記得先洗淨臉部及手部、更換乾淨衣物後,再接觸嬰幼兒,以有效預防腸病毒蔓延。