頭暈、頭痛竟是眼睛乾！醫點名「這種人」要小心

別小看眼睛乾，眼睛太乾可是會引發頭暈、頭痛哦！執業超過50年的權威眼科醫師王鼎賢指出，現代人緊黏3C，導致眼睛肌肉過勞「抽筋」，不但眼眶痠、眼窩脹痛，甚至引發頭暈、頭痛、噁心想吐的症狀，原發都是眼睛太乾。

王鼎賢指出，眨眼睛的目的是把淚水均勻分布在角膜上，保持濕潤透亮，長時間盯著手機電腦螢幕的人，由於眨眼次數太少，眼睛脫水，眼睛的透明度變差，看東西模糊，眼睛就不自覺拼命想眨，導致眼睛外圍一層眼輪匝肌痙攣「肌肉抽筋」，進而引發眼睛痛、下眼皮跳不停的症狀，特別是長時間用電腦工作者要多注意。

王鼎賢也說，很多人手機拿得太近，距離幾乎只有10公分，長時間近距離盯螢幕，水晶體旁的睫狀肌肉一直處於收縮狀態，久了眼睛就會痛、痙攣，有些人會感覺眼睛發脹、噁心想吐，有些人會感覺眼壓很高，但是檢查眼壓又沒事，其實都是眼睛乾引起的後遺症。

醫師特別提醒，5月夏天到了，溫度高又不下雨，空氣濕度降低，乾眼症狀會更厲害！提醒大家，手機螢幕不要拿太近，使用3C產品，每30分鐘休息5分鐘，才能夠預防乾眼哦！

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