頻夜尿又口乾 當心睡眠呼吸中止症

記者葉進耀∕台南報導

睡眠呼吸中止症與心血管疾病、失智症風險息息相關。新樓醫院胸腔內科醫師陳禮揚說，出現夜尿頻且起床感覺口乾、沒睡好、常頭暈頭痛，很可能睡眠呼吸中止症找上門。

陳禮揚表示，睡眠呼吸中止症（OSA）已成為全球被低估的隱形健康殺手，可能導致日間嗜睡、間歇性缺氧及睡眠結構破碎等症狀，進而導致心血管疾病、細胞發炎增加、腦部異常蛋白質堆積，衍生高血壓、糖尿病、心臟病、失智症、中風等慢性疾病，也深深影響OSA病人白天的生活品質及行車安全。危險因子包括日間嗜睡、男性、過重（亞洲人BMI大於24）、頸圍粗、打鼾、年紀大於65歲，及高血壓病人。

他說，OSA病人睡著時，每小時可有高達30次甚至上百次的睡眠中止事件，血中氧氣濃度從正常的98～99%，掉到最低70～80%，相當於一入睡就有人掐著喉嚨，直到醒來才放開，每分鐘就1次，這也是感覺睡不飽、沒精神的原因。

一般人可以利用STOP-Bang量表了解自己是否為睡眠呼吸中止高危險群。有些醫院開設睡眠門診，並引進新型居家睡眠檢查設備，讓病患在家中就能完成睡眠質量的檢查，無需在醫院過夜，檢查起一至兩週內就可以回診看報告。若有心肺或神經相關疾病者，則較適合在醫院檢查，診斷更複雜的睡眠疾病。

陳禮揚說，治療OSA方法包括連續正壓呼吸器、耳鼻喉科手術、牙套咬合板、睡眠姿勢療法，以及減重等方法，可依病症的嚴重程度及個別差異，並配合個人偏好，由醫病共同討論最適合的治療方式。