飲酒過度超傷身！醫揭7大傷害：恐痛風肝硬化 1種酒千萬別碰

記者劉靜／綜合報導

飲酒過量有害健康，是許多民眾普遍都具備的常識，但廣告中通常只有警告「未成年請勿飲酒」，卻沒有深入探討酒精到底會對身體造成怎樣的傷害。對此家醫科醫師 李思賢於臉書指出了酒精的7大傷害。

1.酒精，是僅次於糖類，普遍被人類使用的成癮物。

2.很多人認為酒精會讓自己更清醒，其實酒精是讓自己更「昏睡」，因為酒精對於中樞神經有抑制的效果，所以酒後駕車真的是非常危險的事情。

3.很多人認為喝酒可以讓自己暖和，但是其實酒精增加微血管擴張以及加速呼吸速率，反而讓自己流失更多熱量。

4.過度飲酒會導致肝硬化，進一步導致食道靜脈曲張。

5.酒精會引響營養的吸收，像是維他命B1、B2、B6、B12、維他命C、維他命K、鋅、鎂、鉀以及其他微量礦物質。

6.喝酒會妨礙脂肪以及果糖的代謝，導致肥肉堆積在肝臟周圍。

7.會臉紅的人尤其傷身，因為缺乏乙醛脫氫酶的緣故，乙醛會在身體循環更久的時間。

李思賢重申， 「酒就是酒，不管是啤酒、紅酒、威士忌，對身體的傷害都是一樣的」，但啤酒造成的傷害還多出了痛風。「小酒怡情、大酒傷身」李思賢呼籲民眾不要飲酒過度損害健康，更不要酒後開車害人害己。

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