飲食控制+運動 男16個月減重80公斤

飲食控制+運動 男16個月減重80公斤

病態性肥胖不一定非要手術才能成功減重,台北一名34歲的黃姓男子,體重長期逼近200公斤,一度胖到只能坐著睡,也被高血壓等各種慢性病纏身,在醫生輔導下,透過訂立飲食和運動計畫,及減肥藥物輔助,努力16個月後,終於成功剷肉80公斤!

雙手互握,彎腰下壓,眼前的黃先生,重達120公斤,還是一個大胖男,但他自己過去從來不敢想像,會有彎腰碰腿的一天,因為2年前,他的噸位足足有近200公斤。

拿起減肥前褲子,往身上一套,腰圍部分,多出好大一截,從國中開始到現在34歲,當廚師的黃先生,不只膝蓋痛到走不了路,連睡覺一度也只能坐著睡!

像黃先生胖到這樣,過去多半只能靠外科手術縮胃來達到快速減重,雖然風險小於1%,但全身麻醉仍舊有危險,手術後,病人平均會復胖25%的體重,有醫師還是推建患者,

光靠每週固定出遊運動,天天舉啞鈴,戒掉一天10杯手搖飲料的壞習慣,黃先生16個月成功甩掉80公斤肥油,也成功停用高血壓、糖尿病藥物,重獲新生。(民視新聞陳韻平、吳宗哲台北報導)