馬桶蓋上再沖水才衛生？新研究揭真相：其實沒差！「這樣做」才能抑菌

上完廁所後沖馬桶，許多人有把馬桶蓋放下的習慣，希望藉此減少沖水時亂噴的細菌或髒汙等。不過，《美國感染控制期刊》近期一篇研究發現，其實沖水時馬桶蓋是否打開，從統計學上來看，馬桶表面、地板採集到的病毒數量並沒有差異，唯一有效的方法是直接對廁所進行消毒。

沖馬桶時到底要不要蓋馬桶蓋？2022年時，美國科羅拉多大學博爾德分校（University of Colorado Boulder）的John Crimaldi教授曾發表一份研究指出，沖馬桶瞬間，由於水流噴濺的壓力，馬桶裡的細菌會隨氣旋噴散至空氣中，汙染浴室內物品，但最近有一項研究推翻了這個立場。
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馬桶病毒可噴到1.5米以外距離

根據1/24發表在《美國感染控制期刊》（American Journal of Infection Control）的一項研究發現，當人類糞便中存在諾羅病毒等微小顆粒時，蓋上馬桶蓋並不能減少浴室表面受到的汙染，數以百萬計看不見的病毒會被噴濺到空氣中，因為水流的力量很大，可以將病毒噴到距離馬桶5呎（約1.52公尺）以外的地方。

汙染最嚴重的地方是「馬桶墊」

研究人員發現，在家用或公廁的馬桶中，無論馬桶蓋是開或關，從馬桶或附近地板表面收集的病毒量，並沒有統計學上的差異，蓋上馬桶蓋可以阻止髒汙或細菌不噴高，但病毒仍可能從側面噴濺出來，並懸浮在浴室周遭。事實上，沖水有無蓋馬桶，對馬桶周圍牆壁上的汙染並不大，汙染最多的地方是馬桶墊。
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每周至少消毒2次 消毒濕巾擦了再坐

因此，研究人員建議，想要減少病毒懸浮粒子唯一的有效方法，就是直接對馬桶和浴室附近表面進行消毒，每周應至少對廁所使用消毒劑2次，以減少病毒等病原體的傳播。如果家中有人生病，或者是有腸胃炎的患者，尤其是諾羅或輪狀病毒，透過糞口傳染，只要少數病毒就足以感染新的宿主，則需要以消毒濕巾來清潔馬桶座和沖水把手，並頻繁進行消毒。

研究人員也提醒，有些病毒是酒精殺不死的，則需要使用醫院級消毒劑或次氯酸水等。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／美國感染控制期刊

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