2020年受新冠肺炎疫情衝擊，全球日常驟變，台灣是少數能在有限控制下維持正常生活的國家。體育署委託世新大學進行運動現況調查，就有7成以上民眾表示，運動並未受到疫情而影響，只是運動習慣稍加改變。

體育署2日公布109年運動現況調查成果，參與運動人口比率82.8%，自97年以來連續13年維持8成以上的高運動參與比例。規律運動人口比例達33.0%，自103年開始連續7年穩定維持33.0%以上。今年雖然受到嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情影響，對運動場館進出與社交距離進行管制，使規律運動人口比例略降，但因為疫情控制良好，民眾認為生活快樂的比例為81.6%，較108年（78.3%）上升3.3%。

為持續瞭解全民運動推展各項政策的執行情形，體育署委託世新大學進行「運動現況調查」，主要發現結果如下：

一、我國疫情控制良好，7成民眾運動不受影響，8成民眾生活快樂

體育署推廣民眾運動多年，運動習慣已深植在民眾生活中，71.6%的民眾不受疫情影響，僅少數民眾因應疫情改變運動行為，其中以減少運動次數（8.2%）比例最高，其次為戴著口罩運動（8.1%）、改變運動地點（7.1%）、運動時間變少（2.6%）等。

與國外相比，台灣疫情控制良好，疫情對民眾的生活影響有限。今年調查結果，民眾認為生活快樂的比例為81.6%，較108年（78.3%）上升3.3%。

近年調查結果，學校運動場地已成為最多民眾運動的地點。今年受疫情影響，許多校園進行管制，並禁止租借場地給民眾使用，使得公園（30.2%）首次取代學校運動場地（27.2%）成為最多民眾選擇的運動地點。

今年民眾運動時的地點選擇，排行前5項分別為公園（30.2%）、學校運動場地（27.2%）、人行道/道路（24.0%）、在家運動（9.0%）及國民運動中心/運動公園（7.4%），其中在家運動的比例較108年（7.9%）上升1.1%，並首次進入民眾前5項選擇。

二、規律運動人口比例達三成三，民眾增加運動次數可提升規律運動人口

今年度運動人口比例（82.8%）較去年（83.6%）略為下降0.8%，但是從97年以來仍連續13年維持八成以上的高運動參與比例。規律運動人口（33.0%）較去年（33.6%）略為下降0.6%，但是從103年以來仍連續7年穩定維持33.0%以上。細看各族群的規律運動人口比例差異，男性（35.7%）、60歲以上（58.5%）、退休族群（58.6%）規律運動人口比例較高。

規律運動人口指每週運動三次以上、每次運動30分鐘以上、運動時會喘也會流汗者，今年比例為33.0%；惟進一步審視，在規律運動三項條件次數、時間、強度中，符合其中兩項者占33.9%。細看民眾符合兩項規律運動條件之比例，以次數不足者（17.6%）比例最高，其次為強度不足（13.3%）、時間不足（3.0%），若鼓勵民眾增加運動次數，可提高規律運動人口比例。

三、超過5成民眾以網路接收宣傳訊息，民眾對政府辦理之大型運動及賽事，參與意願最高

疫情期間，體育署持續透過網路宣傳提倡運動的訊息，民眾亦以網路做為主要接收宣傳運動訊息的管道，占52.9%（手機/平板38.0%+電腦14.9%），較去年（46.0%）上升6.9%。民眾透過網路接收宣傳運動訊息的比例，已從105年（30.7%）、106年（32.6%）、107年（38.6%）逐年上升，到今年更是首度突破5成。

本年度調查結果顯示，若政府舉辦運動相關的活動，民眾最偏好「大型運動及賽事」（22.8%）之運動型態，其次依序則是週期性團體運動課程（11.8%）、小型聯誼賽（9.1%），相關結果將可提供作為推動全民運動策略參考。

四、網路民眾每3人就有1人使用穿戴式裝置，九成七支持科技體適能檢測

根據2020美國運動醫學學會（ACSM; American College of Sports Medicine）運動產業趨勢調查，運動產業最熱門的項目第一名為「科技穿戴式裝置」。本年於網路調查中，發現有34.5%的民眾有使用穿戴式裝置紀錄運動數據（男性37.4%；女性32.7%），顯示民眾也跟上科技潮流，逐漸運用穿戴式裝置作為運動紀錄輔助。

體育署自106年起試辦「國民科技體適能檢測」實施計畫，並與大專校院、運動用品量販門市合作，多次辦理免費檢測活動。本年度網路調查結果顯示，33.9%網路民眾有聽過科技體適能檢測活動，96.6%網路民眾表示支持科技體適能檢測活動，69.8%網路民眾願意付費進行科技體適能檢測。未來體育署也將持續推動試辦「國民科技體適能檢測」，透過更快速與精確的檢測方式進行相關數據分析，協助民眾了解身體組成與各項身體適能，更聰明的選擇合適運動項目以養成規律運動習慣。

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