體育》大寮運動中心推出在地運動公益活動 中庄里社區活動中心熱鬧登場

高雄市大寮運動中心運動健康公益活動「銀齡健身運動」於今(112)年3月29日熱情開跑，首站到大寮區中庄里社區活動中心服務，由資深的陳冬萍老師帶領長輩一起帶動跳，高雄市政府運動發展局副局長謝汀嵩也到場致意，與長輩們一起動一動。

大寮運動中心為高雄市首例由市府直接補助大專院校進行冠名合作的運動中心，設於輔英科技大學內透過開放校內各項運動設施，資源共享，以平價收費相揪民眾作伙來運動，讓整個大寮一起健康動起來。自去(111)年4月啟用以來即深受當地居民喜愛，並積極推出針對銀髮族設計的健康運動課程、幼兒體育運動課程，不僅在校園內開班，更走入當地社區，服務高齡長輩，不僅有勇骨健身操、環狀健身運動，還有頌缽身心靈體驗課程。

運動發展局謝副局長表示，大寮區人口結構銀髮長輩比例較多，非常需要像這樣的在地服務，大寮運動中心位於大寮區市中心，提供了就近運動的絕佳環境，新穎又齊全的運動設備和多元的運動設施，也能滿足不同年齡層的運動需求，此外，大寮運動中心更貼心的規劃了多場公益活動，聘請專業講師到鄰近社區免費服務長輩，讓長輩們只須要走到附近，即可在活動中心、廟宇、學校等據點，就能享受專業老師帶來的運動指導以及健康知識。

活動現場有近50位長輩們一起共襄盛舉，現場熱鬧與活潑的氣氛不輸年輕人。輔英科技大學林惠賢校長以及體育暨健康促進中心蔡芬卿主任皆出席與長輩同樂，林校長表示，大寮運動中心除提供設備完善的運動場域外，也致力於在地服務，將公益活動推廣至周邊鄰里，帶著我們的專業和充滿活力的老師走到鄰里巷弄，讓長輩能更直接方便的享受運動樂趣。體健中心蔡主任分享，銀齡健身活動的活力健身操是針對高齡者設計的預防骨質疏鬆與強化肌力的運動，長輩們在團體中一起運動有個好處，就是會產生凝聚的力量與希望能持續運動的正面動機，進而養成規律運動習慣，儲存健康本。

大寮運動中心平日開放健身房、游泳池、操場，假日開放籃球、排球、羽球、桌球、撞球等五項球場設施，校內還有冒險刺激的探索教育園區、現代時尚感十足飛輪有氧、年輕人喜歡的飛鏢教室、專屬的樂齡健康活力中心，以及大人小孩都喜愛的室外游泳池，結合輔英科技大學校園休閒健康、護理、高齡長照、物理治療等專業，開設多元推廣課程，舉辦豐富公益體驗活動。

大寮運動中心將持續規劃走出校園的外展公益活動，未來預計在大寮區24里陸續辦理公益活動，活動內容依各里需求設計，提供健康運動、健康講座以及健康檢測等服務，將市府投入經費在地服務、以運動創造健康的美意，真正落實在最需要的社區民眾身上。