高中職「身心調適假」上路 北市可線上申請「護隱私」

高中職生8月起可請身心調適假。圖為學測畫面,資料照,廖瑞祥攝
高中職生8月起可請身心調適假。圖為學測畫面,資料照,廖瑞祥攝


教育部推動高中職生「身心調適假」今年8月1日上路,學生每學期可請3天調適身心。台北市教育局同步更新「酷課APP」,讓學生可以線上請假,保有隱私,也讓家長、學校即時掌握學生情況。

北市教育局表示,去年開始,台北市立大學、大直高中均有開放學生請身心調適假,經過一學期運作後,製作「身心調適假關懷小卡」,讓學生參考進行簡單的自我檢核,也了解請假規則。

自我檢核的項目包括「我感到情緒嚴重低落、疲倦」、「我感到課業壓力過重、喘不過氣」、「我覺得被同儕孤立或排擠,心情低落」、「我對未來感到徬徨,需要重整思緒」4個項目,讓學生察覺自身情形,確認並非為享樂而請假。

教育局提醒,身心調適假每次以「半日」或「全日」為單位,不需檢附相關證明,但學生要先取得家長同意,請假後無法領取全勤獎,定期學業成績評量期間也不能請假。

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