高齡骨折恐致死 醫師籲用三倍券揪骨鬆救經濟

根據調查，台灣老人每年骨折患者超過1.6萬人，第一年致死率更高達2成，比癌症還高。醫師呼籲民眾可利用三倍券進行骨質密度檢查，揪骨鬆救經濟。(寇世菁報導)

台中市茂盛醫院執行長李俊逸指出，骨鬆是世界第2大重要流行病，也是台灣老人排名第4大的慢性病。台灣人口老化速度快，2030年將提升到24.5%。如果能提早預防，就能有效降低致死率及政府長照財政負擔。

家醫科醫師呂昀珊表示，經濟學人智庫2018年調查，台灣是亞太地區髖部骨折發生率最高的國家，每年骨折患者超過1.6萬人，骨折第一年致死率高達2成，比癌症還高，骨鬆堪稱隱形殺手，包括更年期婦女、乳癌患者、防晒過度、有家族史者，都是高危險群，不能大意。此外，如果身高變矮超過3公分，可能是脊椎骨壓迫性骨折，最好就醫檢查。

63歲郭女士從事護理工作，6年前騎車跌倒手腕骨折、手肘關節脫臼，到台中茂盛醫院就醫，痊癒後進行檢查，發現骨鬆嚴重，難怪經常莫名腰酸背痛，用藥一年多，配合調整飲食和運動，骨質流失狀況穩住。

家醫科醫師呂昀珊指出，預防骨鬆的方式包括多吃豆腐、堅果、牛奶等高鈣食物、晒太陽或負重運動，每天至少曬15分鐘太陽、每週3次，並補充維生素D3，運動則可蹬腳或爬樓梯等，都有助於預防骨鬆，增加肌力。

茂盛醫院呼籲民眾可利用振興三倍券做骨密檢查，揪骨鬆救經濟，更建議政府儘早將骨密檢查列入健保免費健檢項目，為邁入更年期的女性及長者保住骨本、守住健康。