鹹食、酸甜飲料都是陷阱!學會四個關鍵,降血糖比秋葵水更有效
血糖,指血液中的葡萄糖。我們吃進的米飯、麵食、地瓜、蛋糕等食物,經過腸胃道的消化後,會產生葡萄糖。然而若血糖過高,就像把全身的細胞都泡在糖水中,器官就容易受損。而在網路上流行許多降血糖的食療,其中有兩種「水」更是廣為流傳,就是大家常聽到的「秋葵水」及「苦瓜水」。究竟這兩種水對降血糖到底有沒有幫助?本次健康連線邀請到營養學專家吳映蓉博士深入解析!
血糖,指血液中的葡萄糖。我們吃進的米飯、麵食、地瓜、蛋糕等食物,經過腸胃道的消化後,會產生葡萄糖。然而若血糖過高,就像把全身的細胞都泡在糖水中,器官就容易受損。而在網路上流行許多降血糖的食療,其中有兩種「水」更是廣為流傳,就是大家常聽到的「秋葵水」及「苦瓜水」。究竟這兩種水對降血糖到底有沒有幫助?本次健康連線邀請到營養學專家吳映蓉博士深入解析!
娛樂中心/綜合報導總統賴清德520就職演說提及「中華民國與中華人民共和國互不隸屬」,而央視22日則隨即發布聲明「台獨死路一條,中國終將實現完全統一!」台灣藝人包括侯佩岑、歐陽娜娜、
立法院院會今(24日)繼續審查「國會改革」相關修法內容,場外已聚集上千名抗議民眾,場內也自一早就爆發藍綠白激烈肢體衝突。國民黨團與民眾黨團以人數優勢,今繼續採舉手表決的方式,盼加速法案通過二讀;然而,民進黨團要求「記名表決」的提案,上午竟發生院長韓國瑜宣布,以59票「贊成者多數」,讓藍營相當錯愕,直呼算錯了,要求重新表決,成功翻盤。
記者楊佩琪/台北報導根據三立新聞台獨家消息,藝人賀軍翔傳住處遭到檢警搜索。對此,台北地檢署表示因偵辦案件,為保全證據,24日上午指揮警方持搜索票搜索賀軍翔位於台北市松山區民生社區的
最新消息,今(23日)在新北市永和區的捷運頂溪站旁邊,永和區的仁愛路上發生一起男子被砍事件,傷者據悉現年約35歲,背部跟腹部有多處刀傷,目前還在醫院急救。
[NOWnews今日新聞]40歲賀軍翔今(24)日位於民生社區的住家被警方持搜索票搜索,並查扣私人手機,台北地檢署說明,賀軍翔被列為「妨害性自主罪」被告,為保全證據才進行搜索。近來正在拍新戲的賀軍翔,...
百萬YouTuber Joeman常介紹3C科技,後來跨界轉往美食、開箱影片,甚至大手筆的將影片節目化,拍攝「Joe是要對決」獲得不錯迴響,甚至有些YouTuber也跟進將影片節目化,近日他公開自己的身形照片,7年瘦下20公斤,讓網友相當驚訝。
生活中心/施郁韻報導台灣人愛喝飲料,也因此市面上有許多飲品可供選擇,光是超商、手搖飲店面就有超多琳瑯滿目的選擇。台灣國民飲料「蘋果西打」近年因生產線停止,民眾想買也買不到,如今蘋果
[周刊王CTWANT] 該名女網友在爆料公社匿名發文,表示前陣子家裡拜拜完,婆婆把拜過的鳳梨拿給老公削皮,當時老公拿著鳳梨出門,騎車10分鐘去水果店削好裝盒回來,婆婆吃得很高興。近期又有拜拜,而祭品有鳳梨,因此拜完之後,原PO也拜託老公拿去水果店削皮,沒想到老公騎車出去後,婆婆卻突...
記者劉宇鈞/台北報導 立法院21日審議國會改革相關法案時,藍白聯手輾壓式的表決引發部分民眾不滿,逾3萬人聚集在場外抗議,甚至齊聲高吼民眾黨立委黃國昌是「偽君子」。對此
大陸「田徑女神」吳艷妮因在亞錦賽和亞運發生搶跑事件,慘遭網友出征,形象瞬間翻黑,但近日她在日本連拿2站冠軍成功洗白爆紅,連英媒和日媒都爭相報導,甚至連日名將也把她當偶像。
「防疫女神」賈永婕和德杰集團少東王兆杰結婚22年,育有2女1子。夫婦倆受邀觀賞520總統就職典禮後,飛到歐洲度假,賈永婕昨(23日)突PO嫩妹躺老公腿上的照片,委屈地說:「不被愛的才是小三」,真相曝光後網全笑翻。
天氣仍不穩定 !受梅雨鋒面影響,今(23)日各地有短延時強降雨,然而明後(24、25)日鋒面將更往北,中北部、東北部恐有短暫陣雨或雷雨,對流發展的山區或近山區域雨勢會更大。此外,今年第一號颱風「艾維尼」預估將於明日生成,路徑方向全曝光。
記者高逸帆/台北報導國民黨團、民眾黨團聯手推出國會改革相關法案,不過遭外界批評為國會擴權法案,近日也吸引許多公民團體、民眾自發到現場抗議。現場人數也愈來愈多,現場單位提醒尚未前來的
[周刊王CTWANT] 氣象署預報,今(22日)持續受鋒面影響,這波鋒面結構較鬆散,主要對流發展在海面上,台灣普遍降雨空檔長,但環境不穩定、水氣偏多,各地仍需留意短暫陣雨或局部雷雨出現,其中北部、宜蘭、花蓮地區及中部山區降雨機率較高,尤其午後可能有局部大雨發生,這種間歇性的降雨型...
立法院近日因審查國會改革法案引起關注,立法院今(24)日續審其餘40多條修正案。立法院長韓國瑜主持議事時,民進黨立委不斷發出抗議聲,綠營總召柯建銘要求韓國瑜「大聲一點」,韓國瑜則回應「那就請你黨團安靜一下」。
[NOWnews今日新聞]受惠於輝達第1季財報亮眼,台廠股價蠢蠢欲動,「黃仁勳概念股」機器人軍團、散熱、AI伺服器等族群也嗨翻天,昆盈、羅昇、精聯、廣運、迎廣、正崴等6檔強飆漲停。國際晶片大廠輝達(N...
立法院會進行國會改革法案議程,爆發朝野激烈攻防,幾度上演全武行。綠營喊出的訴求之一為「沒有討論、沒有民主」。綠營議員還在台北市議會以此質疑台北市長蔣萬安,蔣萬安則回應強調,這次法案,程序上有召開專案報告,有3場公聽會、有協商。過去他當立委時,曾實際參與審查勞基法一例一休,當時法條唸完直送出委員會,直接二三讀,委員會是民進黨當召委,沒有任何實質討論,沒有辦公聽會。打臉綠營。
娛樂中心/施郁韻報導 總統賴清德520就職演說提及「中華民國與中華人民共和國互不隸屬」,中共嗆「決不容忍與姑息台獨」。22日央視新聞在微博發布「台獨死路一條,祖國統一
記者蔡維歆/台北報導 總統賴清德日前於520就職演說強勢表態,「中華民國與中華人民共和國互不隸屬」,惹怒中共文武夾擊,央視新聞事後發表「台獨死路一條,祖國統一勢不可擋
立法院近日排審國會改革法案,引發朝野政黨激烈衝突,群眾到立院外集結抗議;對此,黎榮章表示,雖然21日立法院外面場面很熱鬧,搞得好像即將出現太陽花2.0,但以網路數據顯示,藍白合以65%比25%的支持度輾壓綠色。