黑斑讓媽媽門面受打擊，要掃除乾淨，得先做4件事

原本無瑕的臉蛋冒出一大片黑斑，真讓人難受，可以從調整荷爾蒙、食療養生、外用敷劑以及按摩穴位等方法，多管齊下來改善。

黑斑是許多熟齡婦女的痛，門面大大受到打擊，就算是上了一層濃妝，也依舊沒有辦法完全蓋得住斑色。黑斑又叫做肝斑，因為類似肝臟的顏色，很像是沒有煮熟的豬肝一樣。

誘發黑斑可能因素

◆長期過量的曝曬陽光，易造成皮膚黑色素沈澱。

◆月經不調或量少。

◆子宮頸發炎或糜爛，平時白帶多。

◆肝功能不良，因肝臟具有內分泌代謝的功能，慢性肝炎患者會有內分泌方面的障礙，若肝被破壞也容易形成皮膚的色素沈澱。

◆長期服用口服避孕藥的婦女，約1∕5會長黑斑。

◆婦女懷孕期因內分泌改變，也可能出現黑斑，但多於產後半年內自然消退。

◆長期便秘、性生活不協調，或其他慢性病、內分泌因素。

◆身心長期處於壓力之下、情緒不佳及生活日夜顛倒。

◆飲食中含有銅、汞、銀等重金屬，或使用劣質的汞化妝品；化妝品內的礦物油、香料、色素也是原因之一。

中醫這樣治療黑斑

中醫治療黑斑的處方，多以調整體內荷爾蒙變化為主要目的，依體質虛實寒熱概略，可以歸納分為3種類型：

◆面色蒼白、語聲細微者：可用當歸芍藥散、聖愈湯加減，但需長期服用。

◆月經不調、情緒不穩者：加味逍遙散加減服用。

◆熬夜失眠、肝火旺者：柴胡舒肝散或溫清飲或桂枝茯苓丸服用。

除了處方治療，在自己的日常保養方面，還可以食療及外用保養，建議如要去除黑斑或臉部因膿皰所留下的斑點，可長期服用枸杞潔面膏，久則面部諸斑消退，皮膚光潔、紅潤；也建議每日吃乾柿子可去面部黑斑，日日服之，久服必見療效。

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