茶安風暴 俠醫林杰樑毒物團隊７大建議

茶安風暴愈滾愈大，連鎖茶飲店紛紛爆發檢驗出茶含農藥殘留違規，包括英國藍、五十嵐、天仁、休閒小站、大苑子等，引發民眾人心不安。長庚毒物實驗室團隊在已逝俠醫林杰樑臉書分享七大喝的建議。 1、 泡任何的茶（包括茶葉、花茶、茶包、中藥、草藥、枸杞、紅棗等）都要置於濾網中先以小水沖洗2分鐘後，濾乾水分，再以沸水沖泡5分鐘倒掉。 2、茶飲一天最好不要超過500C.C 2杯。 3、喝水最好，多喝水讓自己每天至少排尿7次有助毒素排出。 4、孕婦，小孩暫停喝茶飲。 5、若是要喝有味道的水可以用新鮮香草（如迷迭香、薄荷）或香料洗淨泡水，但仍然建議養成喝白開水習慣最好。 6、多吃蔬菜、全穀類將有助於毒素排除。 7、建議多買國內本土茶葉，尤其有標示生產履歷的，勿買來源不明的茶葉，或者過期茶葉。