1成國人有肝病 愛肝3準則

全台約有1/10的人都有肝病，愛肝三大準則：保持規律生活、維持旺盛體力、注意均衡飲食。

由洪鈞培文教基金會、新北市立圖書館主辦的「身心健康快樂生活」公益系列講座，邀請台大醫院副院長高嘉宏教授主講「肝臟健康快樂生活」。

台灣每一年約有13000名國人死於慢性肝病及其後遺症，幾乎每45分鐘就有一位國民因肝病而死亡。

在台灣的慢性肝病患者中，七成是由B型肝炎病毒所造成，其餘則和C型肝炎病毒有關。據統計，有25%的B肝帶原者和30%的C肝感染者，因無明顯症狀，而不知自身已有感染。

全台有15~20%為B肝帶原者，約200萬的帶原者；B型肝炎是台灣慢性肝炎的主要致病原因，台灣平均每6人就有1人是B肝帶原者。治療B肝之藥物甚多，且各有其優缺點，唯有多加認識和比較，才能選擇最適合自己的治療方式！

台灣目前有40-60萬人感染C型肝炎，根據調查卻僅有14%的患者接受過治療。C肝病毒主要傳染途徑是經血液、體液或是血液相關製品來傳播、打針、刺青或穿耳洞的器械未完全消毒或是接觸到被汙染血液等等，都有被感染的可能，有機會遭受到C肝病毒感染的有：1.毒癮注射者、2.有輸血經驗者、3.接受器官移植者、4.洗腎患者、5.性伴侶為C型肝炎患者、6.多重性伴侶者、7.C肝女性患者所生的小孩、8.接受過特殊民俗療法者，如針灸、9.與他人共用牙刷或刮鬍刀、10.接觸到被汙染的血液，如醫療人員。C肝患者只要經過適當的治療，成功擺脫肝炎的機率高達7成。

年滿45至79歲民眾，都可接受終身一次的B、C型肝炎篩檢服務，以早期發現、提供適當治療。