10件事認識安普賢的暖男魅力!肌肉炸裂的好身材秘訣一次看!

隨著漫改韓劇《柔美的細胞小將》熱播,飾演男主角具雄的安普賢,人氣也跟著水漲船高
隨著漫改韓劇《柔美的細胞小將》熱播,飾演男主角具雄的安普賢,人氣也跟著水漲船高

IG:@bohyunahn、TVING

隨著漫改韓劇《柔美的細胞小將》熱播,飾演男主角具雄的安普賢,人氣也跟著水漲船高!如果你對安普賢的名字還有點陌生,那麼《梨泰院Class》中一直和朴世路做對、讓人恨得牙癢癢的大反派「張根原」你一定有印象~安普賢在這兩部劇中,將「超屁富二代」和「溫暖略呆的宅男」兩種如此極端的角色都完美消化,精湛的演技、可塑性超高的外貌都讓人驚艷!現在就從「安普賢」的10件事來認識這位新生代暖男!

出道前曾是拳擊手

1988年出生的安普賢,在出道之前曾是拳擊選手
1988年出生的安普賢,在出道之前曾是拳擊選手

IG:@bohyunahn

1988年出生的安普賢,在出道之前曾是拳擊選手。他在綜藝節目中曾分享,自己從中學到高三都一直在練習拳擊,並曾代表釜山市出賽、贏得全國大賽的金牌!感覺他的好身材就是從小努力練拳擊的習慣所養出來呀~

模特兒出身、和金宇彬是好友

因練拳擊容易受傷,加上父母的擔心,因此安普賢並未朝成為職業拳擊手前進;而是聽取朋友的建議往模特兒的方向嘗試,並且在模特兒學校中認識了金宇彬,與他成為了好朋友。

之後安普賢也有分享過兩人的相識過程,原來是因為在學校新生訓練時跟金宇彬借過衣服而認識;後來安普賢入伍時,金宇彬也是唯一一位來送行的朋友,兩人的好交情也一直維持至現今。

轉型演員,在《她的私生活》是超暖男二

成為模特兒大約5年後,與許多模特兒學校的前輩,像是姜棟元、趙寅成等一樣,安普賢也開始轉作演員。雖然前期幾乎都是出演小配角,但經過多年的磨練,以及其出色亮眼的外型,也慢慢在《太陽的後裔》、《她的私生活》,以及《梨泰院Class》等夯劇嶄露頭角。尤其是在《她的私生活》,安普賢終於在此劇接下男二「南恩奇」一角,飾演女主角德美(朴敏英 飾)的黑騎士+暖男,迷人魅力一點都不輸給男主角Ryan(金材昱 飾)!

在《梨泰院Class》是超屁反派

在《她的私生活》的亮眼表現之後,安普賢再次於《梨泰院Class》大飆演技,並憑此劇打開知名度。有別於以往正直溫暖的形象,這裡安普賢所飾演的反派「張根原」簡直就屁到讓觀眾想隔個螢幕揍爆他!從學生時期的超級屁孩,到長大出了社會後依舊令人生厭的靠爸富二代,安普賢都完美詮釋並很好的消化了。也因為他的精湛演技讓人對他印象更加深刻。

在《柔美的細胞小將》則是溫柔理科男

揮別大反派張根原的惡霸形象後,安普賢在《柔美的細胞小將》成為了一個貼心又溫柔的理科男具雄
揮別大反派張根原的惡霸形象後,安普賢在《柔美的細胞小將》成為了一個貼心又溫柔的理科男具雄

IG:@tving.official

揮別大反派張根原的惡霸形象後,安普賢在《柔美的細胞小將》成為了一個貼心又溫柔的理科男具雄!

終於拿下男主角的他,在這部劇飾演的具雄是一位遊戲開發者,總是直線思考的他,雖不會偽裝自己也沒有過多感性情緒,但懂得坦率地表達自己的內心。而在面對女主角柔美時更是個無敵暖男,讓許多觀眾都瞬間淪陷跟著柔美一起戀愛!安普賢完美演繹出這種有點宅又有點MAN特質,令人超動心~

身高188公分,不只是衣架子更是MAN爆壯男

模特兒出身的安普賢身高188公分,超高挑又肌肉結實的爆MAN身形,無論是什麼衣服他的能完美駕馭!連在《柔美的細胞小將》中超踩雷的約會裝扮:

隨性的卡通LOGO TEE+休閒短褲+夾腳拖,都能被他穿成型男,柔美的時尚細胞更是讚美他的穿搭就是現在流行的若有若無裝扮~

而在柔美因為洋裝潑到咖啡而去他家借換衣服、幻想具雄在淋浴間洗澡的畫面中,安普賢更是裸上身出鏡,露出寬敞太平洋肩與冰塊盒腹肌;平常也能在他的IG或海報看到他的精壯肌肉,好身材顯露無遺!

一週運動4~5次

屬於易胖體質的他,即使沒有打拳擊了,也因為演員身份的壓力讓他必須時時維持精壯好身材。安普賢一週會運動4到5次,並透過間歇性的方式來強化肌肉曲線!

喜歡騎單車

除了健身,安普賢也很喜歡戶外運動,尤其是騎單車!騎單車是很好的有氧運動,依照運動強度,每小時最多可以消耗400大卡的熱量~並且也能讓身體線條更加結實!不過最重要的是,邊騎單車邊欣賞沿路風景更能開闊身心,讓心情變開朗。

自己下廚,煮清爽的雞胸肉補充蛋白質

健身的人補充好的蛋白質是很重要的,安普賢平時會自己下廚煮雞胸肉來補充蛋白質,這樣可以避免調味過重或過於油膩的問題,以健康的方式攝取所需營養。

喜歡露營

安普賢不僅喜歡騎單車,也很喜歡露營!在韓國綜藝節目《我獨自生活》是一檔真實展現藝人一個人生活情景的概念節目,而安普賢就曾在該節目邀請好友EXO的吳世勛一起去露營。從露營用具、露營車佈置到下午茶、晚餐他都超細心的佈置準備,真的是超貼心!而露營不僅能親近大自然,呼吸新鮮空氣,更能增加活動量,也是超推的戶外活動~

Women's Health美力圈SAY

安普賢不僅有精湛演技,可塑性超高的外貌都讓人驚艷!現在就從「安普賢」的10件事來認識這位新生代暖男!

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※本文由Women’sHealth美力圈授權轉載