小資族你生病了嗎?

十大知識問答

工作不好找、加薪無望,但身邊周遭的日常用品全都喊漲,每個月薪水扣掉房貸、吃喝交通之後,所剩無幾,有家庭的更慘,小孩才藝班、補習班費用,逢年過節孝敬父母的心意更不可少,無怪乎2012年最夯的族群「小資族」因勢崛起,成為現代上班族最夯的代名詞。

在種種壓力下,現代人的文明病無奇不有,除了生理上的腰痠背痛、肩頸酸痛等等毛病,家庭、經濟、感情上的壓力,更是造成現代人憂鬱症、自殺事件層出不窮的原因,從藝人洪瑞襄自殺,到朱慧珍獨生女朱安婕因感情受挫走上絕路,現代人情緒心理上的管理便顯得格外重要。

也因此,網友們相當關心這些文明病議題,透過其他網友的建議與經驗,獲得有用的自我療育或檢測知識,其實文明病不可怕,及早發現並做適當的處理,才是活得健康有自信的最佳方法。

Q什麼是慢性疲勞症候群
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid=1710101801815
A現代人由於工作、生活壓力及飲食的不均衡,許多莫名其妙的毛病,似乎就隨之而生,慢性疲勞症候群,就是一個腳步快速、競爭激烈的文明社會加上高污染環境下的產物

Q我有沒有憂鬱症?自我檢測怎麼做?
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1511112413681
A憂鬱症的症狀是多樣化的,病患的感受及症狀的描述亦隨著憂鬱症的輕重程度、病程與年齡等因素而不同。

Q交往一年的男友竟然要提分手
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1010030703969
A你只是吃醋而已、別沒有自信、男友還為你落淚、表示他在乎你、有時要信任、生活在懷疑東懷疑西真的很累、不是成長、反而傷害自己