2NE1出道15年再次合體！Minzy好身材秘訣是運動，熱愛跳舞，為了維持川字線堅持做棒式

2NE1為韓國YG娛樂旗下的第一個女子團體，團員Minzy是主舞也是領唱，讀國小六年級的Minzy，因自己的舞蹈影片上傳到網路上引起大量的點閱，同時也引起了YG娛樂公司的注意，之後與Minzy簽約當練習生。在2NE1團體裡Minzy是最年輕的成員，最擅長也最喜歡跳舞，還沒加入2NE1前就常在參加跳舞競賽。2015年Minzy有著屬於自己的舞蹈工作室，現在的她也是位舞蹈老師。

2NE1出道15年再次合體

韓國女團2NE1出道15年再次合體啦！隊長CL開心地寫下：「我們想跟大家一起回憶2NE1的時光，所以再以2NE1的身份出現在鏡頭前。」在2009年成軍，卻在2016因合約解散，2022年CL在Coachella音樂祭表演上，她們再次合體，表演完後又是解散狀態。

Minzy瘦身秘訣：運動鍛鍊

Minzy的身材曲線維持的非常完美，是因為她堅持只要有時間，每天都必須鍛鍊一下。讓川字線條美，就是做棒式，每天堅持做三～五組，一組堅持一分鐘，久了就能看出體態上的變化。棒式是有效鍛鍊生深層核心與全身的好運動。

Minzy瘦身秘訣：跳舞

Minzy從小就很喜歡跳舞， 成為2NE1成員後，每天都會花很多時間練舞，解散後Minzy也成立的自己的舞蹈工作室，跳舞是屬於有氧運動，能增強心肺功能、促進血液循環、增強肌肉等等。

Minzy瘦身秘訣：伸展拉筋不可少

運動完最需要的就是拉筋伸展，可以放鬆肌肉，可以讓線條變好看，拉筋也是有很多好處可緩解壓力幫助放鬆、增加關節靈活度、舒緩經痛等等。

Minzy瘦身秘訣：想吃就吃

有人運動是為了吃的多，有人運動是為了瘦身、維持好身材。Minzy沒有特別忌口，如果有工作就會避開過鹹、油炸類食物，平時想吃什麼就吃，因為她的運動量大，不需特別注意飲食管理，這樣她在吃時，也能無壓力。

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