30歲女老師染怪病！「每晚要8次」下課也會忍不住 嘿咻到一半常喊卡

生活中心／綜合報導

有名30歲女老師平時自我要求很高，但她經常受頻繁尿意困擾，每堂下課都第一時間就要跑去廁所洩洪，否則根本憋不住。且女老師不僅外出逛街都要先找廁所，就連跟老公辦事也總會想小便，甚至半夜最多曾爬起來小便8次，嚴重影響生活品質。女老師就醫後才發現，整個膀胱竟早已嚴重萎縮！

女老師就醫時向醫師哭訴，她經常容易尿急，且尿意總來得又急又快，但每次的尿液量卻很少。醫師替她檢查後發現原來女老師罹患「膀胱過動症」。

醫師解釋，正常人每日排尿次數最好不超過8次，每次排尿量標準是300到400毫升。女老師的膀胱經過檢查發現已嚴重萎縮，導致每次排尿僅約100毫升，因此醫師替她做「膀胱鏡水擴張手術」，從尿道端灌注食鹽水，將她的膀胱容量撐大並恢復彈性，好感善女老師的症狀。

醫師透露，所謂「膀胱過動症」好發率在女性族群約佔3到4成。據觀察，患者大多個性急迫，有求好心切、凡事追求完美、遇事容易焦慮等特點，心理常處在高壓狀態，導致膀胱不斷收縮，才會只累積一點尿液就想找廁所。

醫師提醒，剛出現尿意就上廁所也容易造成膀胱萎縮，建議攝取水分採少量多次方式喝水，每次喝水約50cc就好，且最好能間隔2到3小時才上一次廁所，且少吃油炸、辛辣的食物，並有充足的睡眠才能避免膀胱過動症。

張宇琪醫師也呼籲，女性朋友的水分攝取量要足夠，最好採少量多次喝水方式，每次飲水量約50cc即可；且最好隔2-3個小時再上一次廁所，練習「撐」一下膀胱，同時也應避免油炸及辛辣飲食的過度攝取，睡眠也應充足，如此才可避免膀胱過動症。

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