4芝麻湯圓＝1碗飯 小心越吃越「圓」

台北市 / 華視新聞 黃敏惠 方起年 台北報導

明天是冬至，吃湯圓團圓的日子，傳統市場裡頭，湯圓買氣熱絡，不過吃湯圓也別過頭，因為吃四顆芝麻湯圓就相當吃下一碗白飯，熱量不低，民間習俗相傳冬至這天不只吃湯圓，更適合拜月下老人，準備湯圓和糖果等等供品，甜甜月下老人的嘴，庇佑桃花開，有好姻緣。

圓滾滾財源滾滾壞運快滾，星期天就是冬至的大日子，吃湯圓的嘴巴忙，買湯圓的手也忙，南門市場剛搬了家，湯圓的老味道可不能搬，得讓老客人聞香下馬，店裡頭上下早上五點就來包湯圓。記者：「老客人這些天有沒有來買湯圓 ？」南門市場湯圓業者：「有，來訂了，他們國外回來會來這裡看，看我們包湯圓。」

但湯圓白胖胖吃過頭也會白白胖胖，嗑了4顆芝麻，湯圓（約280大卡），或是5顆鮮肉湯圓（約298大卡），就等於扒下了1碗白飯的熱量，冬至吃了湯圓，那你吃飯吃麵得減量。

妹妹你多幾幾顆多長幾歲，但有的叔叔阿姨很煩惱，另一半出現是要等到幾歲，有民間習俗相傳，想要有人花前月下，抓緊冬至這天要拜月下老人，要姻緣到不要空手到，拜月老要準北湯圓求緣分圓滿，糖果要甜甜月老的嘴，鮮花求盡快開花結果，再奉上紅棗和桂圓祈求姻緣早點圓滿，月下老人綁紅線別脫線，來年冬至不再一個人吃湯圓。

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