Yahoo奇摩新聞 40後夾心族頂家庭重擔？工作低潮想轉職行不行？中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師【早安健康X健康大頭條】
0:00 40後夾心族頂家庭重擔？工作低潮想轉職行不行？中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師
1:07 三明治世代心好累！5徵兆陷中年危機
4:51 工作多年被架空？把危機變「轉機」
6:09 中年轉職行不行？２招「自我評估」
8:21 上有老下有小 壓力來自不信任
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13:06 中年一事無成？他療癒創傷活出自我！
16:48 年紀越大越不快樂？三步驟讓你華麗轉身
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