Yahoo奇摩新聞 42歲王宇婕七朵花成員依舊甜美逆齡！皮膚白皙到發光全因保養注重這些小細節
42歲的王宇婕甜美可愛還曾是台灣女團「七朵花」成員，皮膚白皙的她是很多人心中的凍齡女神，同時也參與了許多戲劇作品，這篇就要介紹她的獨家保養方法，趕快來看看吧～
文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：王宇婕 Instagram
王宇婕凍齡保養方法：每天走一萬步
王宇婕分享開始了解自己身體後，不論是運動或者飲食都改變很多，最近她聽從朋友的建議每天會讓自己走到一萬步，用溫和的運動來幫助燃燒脂肪、維持身材。
王宇婕凍齡保養方法：在家裡也會擦防曬
王宇婕分享自己以前待在美國很常曬太陽，因為美國女生喜歡曬成小麥肌，但畢竟亞洲人跟外國人膚質不同，還沒曬成小麥色反而就曬傷、斑點長一堆。回台灣後發現大家都很重視美白，所以努力做了一堆保養讓自己白回來，尤其是防曬超級重要，不但出外景、私下露營會擦防曬外，即使在家都會擦防曬連脖子也會擦到，提醒大家選擇水潤清爽質地的防曬品否則一整天下來會有負擔、黏膩感。
王宇婕凍齡保養方法：做好防曬與保濕工作
為了在鏡頭上美美的，王宇婕分享自己非常在意痘痘、斑點、細紋，除了用對保養方式，她說防曬與保濕一定要做好，因為當保濕力不夠就會感覺到肌膚乾乾的、有緊繃感也容易長細紋，另外也提醒不要過度清潔皮膚，要選用溫和又保濕的產品。
王宇婕凍齡保養方法：大量攝取青菜、少攝取含糖飲料
王宇婕分享保持正能量心態很重要，與媽媽會常常討論跟美有關的事物，她自己也會堅持適度運動、清淡飲食，多喝水則是她多年來一直維持的習慣。建議不喜歡喝水的人可以用檸檬泡2000CC的白開水調成檸檬水來喝，這樣對代謝也很好。另外王宇婕提到飲食上只吃原型食物，不太吃加工品，大量攝取青菜、少攝取含糖飲料，很明顯會感覺到身體的回饋，當然也會直接地反應在肌膚上。
王宇婕凍齡保養方法：喜歡溫感潔顏產品搭配按摩深層清潔毛孔
王宇婕分享每天行程超忙碌所以會追求速效保養，尤其是卸妝洗臉一次搞定，因為很害怕過度清潔會讓肌膚洗後出現緊繃感，所以特別愛用凝膠質地的產品比較清爽，尤其是選擇使用溫感潔顏產品再搭配簡單的按摩去深入毛孔溶解髒污，溫熱肌膚後代謝也會變得更好、讓膚質有氣色。
王宇婕分享她現在不會擔心年紀增長的問題，因為她認為現在反而更了解自己適合與不適合的事物，也懂得適合自己的保養方式，不會在保養上浪費時間，尤其她提到大家很流行的中醫食補反而不適合她，媽媽曾經買花旗蔘燉湯要讓她補，結果反而讓她長超多針眼、牙齦長膿包、火氣大、越補越熱，反倒是開始吃清淡後覺得身體保持在很舒服的狀態。
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