5/30世界尿床日！別以為「長大就會好」 把握6歲黃金治療期

您有聽過「世界尿床日」嗎？ 2023年5月30日是世界尿床日，世界兒童尿失禁協會對「尿床」的定義是，五歲（含）以上幼童，夜間無法經意識控制而漏尿，至於容易造成尿床的3大原因，則是夜間多尿、膀胱過度敏感或異常收縮和大腦覺醒中樞異常，醫生建議，家長可以帶孩子積極治療！

台北慈濟醫院表示，不少家長認為尿床長大就會好，或尿床是調皮搗蛋的表現，這些都是錯誤觀念。根據統計，大約7%的國小學生、1.5%的國中學生和1%的成人有尿床困擾。泌尿科主治醫師、副院長楊緒棣就分享，一名就讀國小五年級的病患小彬，有白天尿失禁、晚上尿床的問題，必須包尿布上學，因此，在校期間也遭同儕霸凌和嘲笑，甚至開始自卑、不想上學。家長帶孩子來求診後，楊副院長建議，透過「小便日記」與藥物治療，花半年時間已改善尿床、尿失禁的狀況。

楊緒棣也表示，孩童在成長過程中，泌尿神經系統會慢慢發育成熟，但如果沒有完全發育，大腦和膀胱的連接就容易失誤，進而造成尿床，其中，男生好發率為女生的兩倍。另外，飲水量、飲水時間也是造成夜間遺尿的主因之一，楊緒棣解釋，每名孩童依照體重有不同的小便製造量，約莫等於孩童一天的飲水量，舉例來說，以正常標準，體重1公斤要排出30-40毫升的尿液，因此，30公斤孩童一天的小便製造量，要達到900-1200毫升，飲水量也要控制在此範圍內，才能避免飲水過量造成的尿床。

楊緒棣也提醒，尿床的黃金治療期在六歲！看診前，家長可以先透過「小便日記」，紀錄孩童兩天內的飲水量、排尿量和排尿狀況，讓醫生推估小便製造量和膀胱功能是否正常；看診時，醫師會安排非侵入性的尿流速圖、膀胱餘尿檢查排尿狀況，區分尿床原因，再對症下藥。因次，如果小孩每週尿床四次(含)以上，或有日間尿失禁，甚至到國中還在尿床的問題，應該盡速就醫，尋求適切的治療方式。

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