52歲邱淑貞現在居然長這樣～根本把女兒變成了妹妹！公開5個保養健身菜單：每天都要吃「這個」...

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香港九零年代的美女永遠都是大家的話題（ OK當然不包括那些8、9年級生....），而之前好久不見的張曼玉，卻狠狠的嚇了大家一跳，因為身材過瘦讓54歲的她更顯老，頂了一頭不適合她的淺橘棕色捲髮，讓張曼玉看起來整個崩壞，這個時後還好有邱淑貞出現拯救了我們的回憶呀.....妳是邱淑真派還是張曼玉派呢？讓我們繼續往下看

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先讓我們回憶一下年輕時的張曼玉，這張照片的張曼玉不管是不是妳年輕時的記憶，但至少是姊的！清純中總帶著滿滿的倔強，簡直美翻了！！

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如果妳說上張照片太久遠了，那就來看看上次張曼玉來台灣參加金馬獎的模樣，雖然也是看的出年紀，但整個人的狀態依舊非常好，很有國際巨星的氣勢。

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就是這張張曼玉的近照，徹底摧毀了我們美好的回憶，甚至還有網有毒舌說張曼玉跟連方瑀撞臉呀，妳們覺得像嗎？

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不過不得不說，張曼玉的臉雖然跟我們記憶中長的不一樣，但是她的身材依舊維持的非常好，都已經54歲了，身材依舊纖細。

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看完了崩壞張曼玉，就讓跟她同期的女神邱淑貞來讓我們恢復信心，就算52歲也可以很美！就是這張邱淑貞和梁朝偉的合照，讓網友紛紛大呼邱淑貞是妖精嗎？怎麼會完全都沒變！

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快看兩人當時的劇照比對一下，梁朝偉也就算了，妳說邱淑貞怎麼會完全都沒變，快點讓我們學習邱淑貞的保養方式。

邱淑貞女兒

而邱淑真的20歲女兒沈月更是引起超熱話題，有一個那麼大的女兒，邱淑真還是完全沒有一絲老態，和女兒站在一起根本是姊妹呀～

邱淑貞的保養小心機：每天都要吃五色蔬果

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邱淑貞認為每天都一定要吃固定份量的蔬菜水果，這樣能幫身體補充所需的維他命，像她平日喜愛吃蘋果、梨子、草莓、紅蘿蔔及葡萄，有時候也會全部打成果汁一杯喝，喝蔬果汁除了健康，能排毒、瘦身外，更可有助改善膚質，一舉兩得。

邱淑貞的保養小心機：嚴選護膚品

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邱淑貞不迷思一定要用高級保養品，更曾經被拍到素顏在藥妝店購買平價產品，重點就是在買之前，會細心研究成分，適合肌膚才是重點，這樣保養品才能發揮最大的功效。

邱淑貞的保養小心機：手做天然護膚品

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邱淑貞更會利用天然成分護膚，將砂糖混合橄欖油製作成天然的身體磨砂，可以溫和地去除身體角質兼滋潤肌膚。

邱淑貞的保養小心機：少化妝

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不時被拍到素顏外出的邱淑貞，平日都不化妝，這樣可減少肌膚的負擔，自然能保持膚質漂亮。

邱淑貞的保養小心機：每天運動一個小時

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邱淑貞有分享女人生了小孩後＋年紀大，身材要維持好真的要很認真，像她每天就會固定找一個小時來運動，最常做的運動就是爬樓梯，讓僵硬的身體活動下，固定的運動也能讓身體的代謝提高。

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