Yahoo奇摩新聞 52歲蕭薔靠「三八政策」維持螞蟻腰、少女腿30年！公開「抗老美白食譜」照著吃都不會老！
有著「台灣第一美人」稱號的女星蕭薔，雖然近幾年將演藝重心轉往中國，但是每次出現都還是讓人對她那23吋的螞蟻腰和無敵少女腿讚嘆，不過因為疫情關係她也開始拍攝Youtube頻道，在其中一集裡面蕭薔就公開了自己的抗老美白食譜，甚至還有凍齡的「三八政策」，愛自己的女人們絕對要學起來！
52歲維持少女身 蕭薔紅到外媒
今年已經52歲的蕭薔，過去曾演出過許多戲劇，甚至因為拍攝了眾多廣告而有了「台灣第一美人」的稱號，不過後來她將演藝重心轉往中國，比較少在台灣露面，但是她不時秀出近照，每一張都完美展現她那無懈可擊的好身材，甚至還震撼國際登上了英國媒體的版面！
公開美白食譜 抗老凍齡靠它們
而最近因為疫情關係蕭薔也開始當起了Youtuber，在其中一集她就邀請了凱文老師以及曾國城等老朋友出席，凱文老師大讚蕭薔這幾年身材越來越好，那只有23吋的纖纖螞蟻腰真的很厲害。而蕭薔也公開了自己平常的飲食習慣，就是只吃七分飽，並且會多攝取薏仁、牛奶、山藥、杏仁等食材，偶爾也會放縱吃炸物，讓自己不要太辛苦。
三八政策 做個快樂的女人
蕭薔也提到，想要凍齡活得美麗，很重要的就是要讓自己隨時保持在愉快的狀態。像是她練瑜珈已經很多年，除了是抱持完美身材的秘訣外，更能夠讓自己的心靈平靜。還有她有著自己的一套「三八政策」，就是八小時工作、八小時睡覺、八小時談戀愛，讓生活與工作可以平衡，自然很開心！
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