59歲資深女星突爆瘦！2數值超高亮紅燈 緊急啟動「新生活」健康現況曝

記者杜沛學／台北報導

▲王月在《幸福房屋事件簿》中滿頭白髮造型現身。（圖／逆光電影提供）

59歲的王月是已故劇場大師李國修的遺孀，在臉書上曝光健身照，喊話：「要靠自己救自己。」她6月初出席《幸福房屋事件簿》首映時，就曾透露健康檢查發現膽固醇、三酸甘油脂指數都過高，她嚇到趕緊啟動「新生活運動」，結果不小心變太瘦。

王月發文分享新生活運動模式，「幾乎每天走山1小時，如天候不佳，則在家裡超慢跑30分鐘，每周一次重訓課，不吃澱粉，補充很好的魚油 。3周後體重瘦了3公斤，膽固醇232到158，三酸甘油酯234到70，一切指數回歸正常」。

▲王月分享運動照。（圖／翻攝自王月臉書）

王月繼續表示：「但老人家怕太瘦，（4年來體重一直維持在49kg上下，為了不讓血脂高，這次卻降到了46公斤）所以之後，開始吃了點澱粉，但還是少吃精緻澱粉。新生活運動迄今4個月了，體重有回胖1公斤，上周檢查血液指數也都維持的很好，繼續促進健康中，和大家共勉。」

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