6月5日 芒種飲食要點

芒種是宣告典型的夏季氣候開始

此時期天氣炎熱、濕度高

容易有皮膚、腸胃問題

飲食可選擇去濕、清熱食物
如:絲瓜、苦瓜、蘆薈等