6個孕婦就1人高血糖 國健署教您遠離妊娠糖尿病

根據孕婦產檢資料統計，每6位孕婦，就有1人有妊娠糖尿病，國健署指出，孕婦血糖過高會影響胎兒健康，建議孕婦在飲食中要注意均衡飲食，少吃加工品以控制血糖，讓自己與胎兒都健康。

根據國健署110年7月1日至112年6月30日的孕婦產檢資料統計發現，接受血糖篩檢的12萬名孕婦中，有17%的孕婦血糖異常，也就是每6個人，就有1人妊娠糖尿病，國健署署長吳昭軍指出，有妊娠糖尿病的孕婦，生產後可能會恢復，但是也有部分就此高血糖，而妊娠糖尿病不僅對媽咪有影響，也可能會造成胎兒過大、肩難產、新生兒低血糖、黃疸等風險，因此希望所有孕媽咪在孕期中都能接受篩檢，萬一數字異常，也能及早處理，確保母嬰安全。

除了篩檢外，孕婦在飲食上也要特別注意，中華民國營養師公會全國聯合會委員、營養師吳芃彧建議，孕婦每天要均衡攝取全穀雜糧類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類和豆魚蛋肉類等六大類食物及優質澱粉，多選擇高纖食物且少量多餐，以維持血糖穩定，另外，她也提醒，外食族要特別注意食物中隱形的加工碳水化合物，如：甜不辣、丸子、肉羹、炸雞(外裹的粉)等，並避免或減少油炸、糖醋、燴（勾芡）等烹調方式的食物，才能讓血糖穩定。

國健署提供孕婦14次公費產檢，包含2次貧血檢驗、3次一般超音波、妊娠第24-28週妊娠糖尿病篩檢、第35-37週產前乙型鏈球菌篩檢及2次產前一對一衛教指導，請孕媽咪定期接受產檢，以早期發現及早治療。