6歲兒童換牙囉!不想恆牙長歪長醜,爸媽要做5件事

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內容編輯/Vera Chen

不少孩童的乳牙長得整齊好看,換牙後恆牙卻長得歪七扭八,發生什麼事了?若你家寶貝正在換牙,想更了解這段期間該怎麼保護他的牙齒,一定要看這篇文章啊!

何時開始換牙?

一般來說,寶寶平均是在6至8個月大時長第一顆乳牙,通常是先長下顎正中間的二顆牙,再長上顎正中間的二顆門牙,到了3歲左右,20顆乳牙會陸續長齊。嬰兒時期恆牙胚早在乳牙根的下方形成,等到大約6歲的時候,恆牙(終生不會再換的牙齒)就開始逐一長出。同時,乳牙會漸漸鬆動,繼而脫落,直到大約12至13歲,乳牙會全由恆牙取代,恆牙將接棒完成一生的咀嚼使命,這個階段稱為「換牙期」。換牙的順序大致從前面的門牙、側門牙、犬齒,一路換到後面的臼齒,但這樣的順序並不完全符合所有人,也有些會跳著長。

【溫馨小提醒】乳牙只有20顆、恆牙則有28顆(不含4顆智齒)。

(圖片來源:衛福部)
(圖片來源:衛福部)

寶寶乳牙期,就要做好牙齒保健!

1. 潔牙、刷牙要確實

小寶寶從第一顆乳牙長出來後,就能開始幫他清潔牙齒囉!1歲以前的寶寶喝完母乳或配方奶後,請用乾濕紙巾或套指牙刷替寶寶清理口腔。1~3歲的幼兒開始吃副食品了,建議牙線與牙刷配合使用。一般來說,6歲以下的兒童都無法確實做到潔牙,所以爸媽最好在小孩刷完牙後,幫他們徹底檢查有沒有刷乾淨喔!

2. 使用含氟牙膏時機

幼童刷牙要注意「牙膏用量」,由於3歲前吞嚥能力還不靈活,牙膏用太多反而會讓小孩誤吞入過多的氟化物,引發副作用。兒童牙膏使用建議如下:

0~2歲→不需要用牙膏(但有小白牙露出就要用牙膏囉!)

2~4歲→開始搭配不含氟牙膏刷牙

4~7歲→使用一般兒童牙膏刷牙

7~14歲→使用專業兒童牙膏刷牙

3. 定期口腔檢查

無論小孩或大人,定期口腔檢查才能及早發現問題。注意囉!嬰兒從第一顆乳牙長出來後就請先給牙醫檢查一次,若孩童的牙齒狀況良好,可以每半年看一次牙。

換牙過程中應注意事項

1. 兒童換牙階段問題多,應定期檢查牙齒。

2. 應避免「乳牙在不該換牙時提早脫落」,例如因外傷或蛀牙導致的脫落等,以免恆牙長出錯位畸形。

3. 發現孩童有「雙排牙」的情況,應及時求診兒童牙科醫生,評估是否有拔除乳牙的必要。

4. 教導孩子不要經常用舌頭去舔剛萌發的恆牙,當心以後牙齒咬合不良。

5. 最後,老調重彈再強調一次,要教導孩子正確的口腔教育,最好少吃甜食避免蛀牙、餐後一定要刷牙。

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