9月10日世界預防自殺日～「生命有愛-愛在希望」

▲圖:南投縣社區心理衛生中心自殺防治工作不間斷持續深入社區關懷需要協助的民眾。(衛生局提供)

為了讓國際及社會大眾對自殺的關注，且增進預防及降低人民的自殺率，國際自殺防治協會（IASP）和世界衛生組織及世界心理衛生聯合會（WFMH）於2003年9月10日合作主辦世界自殺防治日（World Suicide Prevention Day，又稱世界預防自殺日），目的是在讓全世界採取行動來預防自殺。

小華是大學畢業的社會新鮮人，今年剛投入職場工作，近期罹患新冠肺炎影響身體有不適症狀加上生活、工作等種種因素壓力下，導致有睡不好及憂鬱的傾向，並出現傷害身體及自殺的想法，所幸身旁的朋友即時發現，陪伴他到醫院就醫，同時轉介自殺防治關懷服務。小華在醫院接受治療後，身心狀況有逐漸恢復，經衛生局關懷訪視員介入服務後，以耐心、愛心、細心關懷小華的生活狀況，並開導如何因應生活壓力及討論憂鬱症須配合醫療及規律服用藥物的重要性，以改善憂鬱的狀況，同時陪伴他度過情緒的低潮期。現在小華已發現生命的美好，願意走出戶外嘗試新的生活事物，也返回職場工作朝向穩定的生活為目標。

自殺問題牽涉的層面十分廣泛，自殺防治工作需要每一個家人、朋友及服務網絡等專業人員環環相扣。自殺防治守門人3步驟【1問2應3轉介】技巧為；1問：主動關懷與積極傾聽，2應：適當回應與支持陪伴，3轉介：資源轉介與持續關懷。自殺防治工作非一個單位或單一專業領域即可以完成，需要透過身邊的人適時關懷給予協助及轉介服務，人人都是自殺防治守門人一起伸出溫暖的手，用心守護身邊的人。

陳南松局長表示，在疫情嚴峻期間南投縣社區心理衛生中心自殺防治工作不間斷持續深入社區關懷需要協助的民眾，除透過各項宣導活動，提升社區民眾自殺防治認知並透過關懷訪視服務以降低民眾自殺風險。本年度已關懷服務自殺高風險個案約5百餘人，仍持續宣導服務中。在此也呼籲民眾當身旁的家人朋友遭遇困境、出現情緒低落甚至有輕生的念頭，可撥打南投縣心衛中心專線電話049-2202636，或撥打24小時安心專線1925(依舊愛我)、生命線1995、張老師1980由專業人員提供關懷及建議。希望大家能適時的伸出援手，給予支持關懷及陪伴，人人都是自殺防治守門人，將自殺防治安全網串連起來。