90%女生都不知道，正確敷面膜小技巧！幫你科普這八大雷區不能踩

文：吃編 Yahoo時尚美妝、圖：擷取自吳漣序IG

台灣女生超愛敷面膜，但你以為敷面膜就是往臉上一貼就好了嗎？其實這其中包括很多小細節，敷錯了就等於白敷，所以這篇幫大家整理了敷面膜的小技巧，記得正確敷面膜才能達到最棒的護膚效果！

誤區1：敷面膜前不洗臉
敷面膜之前要先做好皮膚清潔，因為敷面膜是將精華等營養成分滲透到肌膚，如果沒有做好清潔，表層的細小污垢、灰塵等會阻礙吸收，對膚況也會有不好的影響。最好在清潔後用乾淨的熱毛巾濕敷5分鐘，打開毛孔後讓肌膚更好吸收。

誤區2：洗完臉直接敷面膜
洗完臉可以先用化妝水讓肌膚更保濕在敷面膜，因為直接貼上面膜怕過度刺激，先用化妝水沾濕化妝棉後輕輕擦拭臉部肌膚，不僅能達到二次清潔效果，也可以軟化角質層，讓面膜精華更好被吸收。

誤區3：邊洗澡邊敷面膜
如果是塗抹式的面膜就沒問題，但片狀面膜不建議洗澡時敷，因為水氣會導致面膜不夠服貼。但如果時間許可，最好還是洗澡完再敷面膜。

誤區4：把面膜泡在熱水里
保濕面膜可以，美白功能的面膜則不建議，因為面膜浸泡熱水時會使成分產生變化，保濕類可放在45度的水中5分鐘左右。也有些人喜歡放冰箱，如果溫度太低，有些面膜的成分會無法發揮功效喔，可以先從冰箱拿出來靜置一段時間再用。

誤區5：面膜敷得越久越好
面膜敷太久會變乾，這樣會使得臉部肌膚越來越乾，面膜紙反而將臉部水分吸收掉，皮膚容易產生細紋、乾紋。

誤區6：敷完面膜不需要洗臉
敷完面膜可以先按摩至吸收，再洗掉多餘精華，除了免洗面膜外，其餘面膜敷完建議清洗掉多於精華，否則容易阻塞毛孔、沾染灰塵，肌膚營養過剩也容易長痘痘、敏感。有些面膜敷完後臉會黏黏的那並不是精華液，可能是增稠劑，是無法被吸收的喔～

誤區7：敷完面膜不需要後續護膚
敷完面膜後也要繼續做好保濕、護膚，有效鎖住皮膚水分。

誤區8：妝前敷面膜
敷完面膜不能馬上化妝，因為這時毛孔處於打開狀態，如果馬上化妝容易使肌膚過敏、長痘痘。