A4腰已經不夠看！全網都瘋「耳機線挑戰」林明禎纏兩圈，網友崩潰：真正的螞蟻腰！

防疫期間宅在家總該想點新樂趣，繼之前的A4腰以及反手摸肚臍等「秀身材」的挑戰後，現在網友們最瘋的就是「耳機線挑戰」，使用耳機線來纏繞腰部，而許多網友也紛紛點名林明禎秀出成果，她接受挑戰後耳機竟然能纏繞兩圈，讓網友全都驚呼：這什麼誇張身材！

全網瘋耳機線挑戰 細腰再創極限

每隔一陣子網路上就會出現許多逼人的挑戰，像是之前的A4腰、反手摸肚臍、鎖骨放雞蛋等，都是能夠「炫腹」秀身材的好機會！而最新的挑戰就是「耳機線纏腰」，將耳機線纏繞腰間並且打結，如果能夠纏越多圈就代表你的腰越細，讓許多網友都紛紛秀出自己的成果。

而演藝圈著名的小蠻腰女星當然不能忘記大馬女神林明禎了，因為屢屢被網友點名她也接受挑戰秀出影片，畫面中她穿著短版上衣，腰際上的耳機線纏繞兩圈，看起來還是很鬆，一PO出就吸引近60萬的網友按讚，大家紛紛表示：「這是什麼神仙身材！」、「真正的螞蟻腰就是在說妳！」

飲食加運動 瘦身不瘦胸

被譽為「真人版娜美」的林明禎，最讓女生羨慕的就是她纖細四肢、深邃腹肌還有傲人上圍了！而為了不讓上圍跟著肥肉一起被減掉，林明禎受訪時提到自己每天早上都會吃酪梨，有時候會直接切塊搭配蜂蜜一起吃，有時候也會磨成泥塗在麵包上，酪梨擁有許多優質的油類，能夠幫助肌膚更加細緻光滑，蛋白質也能幫助維持肌肉量！

平常有上健身房習慣的她也經常po出運動的影片，對她來說運動時最好的穿搭就是「全身包緊緊」，因為這樣可以幫助在運動時逼出更多汗水，讓運動更有效率。還有她也建議每次健身完可以休息兩三天，不要太心急把自己逼得太緊，這樣反而容易因為太痠痛而放棄運動更可惜！