Yahoo奇摩新聞 Apple Watch新功能車禍偵測、體溫感測是什麼？盤點Apple Watch十大健康用途你都知道嗎？
蘋果公司（Apple）推出新款Apple Watch Ultra、Apple Watch 8，並搭載新功能車禍偵測、體溫感測，吸引廣大科技粉絲的目光。近年來，智慧手表使用者不斷增加，健康功能也持續推陳出新，究竟Apple Watch有哪些健康用途？Yahoo奇摩新聞帶你一次了解！
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Apple Watch健康功能有哪些？
車禍偵測
體溫感測
經期追蹤
跌倒偵測
測量血氧濃度
心臟健康通知、心電圖
用藥追蹤
睡眠追蹤
體能訓練
SOS緊急服務
車禍偵測
你曾想過，一個人獨自在山區、小巷中行駛，不小心自撞或發生嚴重車禍，甚至陷入昏迷狀態，周遭又沒有其他目擊者，該如何求救嗎？或是清晨出門運動時，意外遭汽機車撞飛，又該怎麼辦呢？
考量車禍當下，當事人恐無法自行報警求助，附近可能也沒有目擊者，Apple開發出一款先進的感測器，搭配演算法和Apple Watch本身的陀螺儀，收集相關資料，並利用氣壓計、GPS等偵測車禍資訊。
一旦Apple Watch偵測到嚴重車禍，系統會先要求使用者回報，如果Apple Watch在10秒內未接收到回應，就會自動撥打當地的緊急救難號碼、發送使用者裝置定位資訊，也會同步通知使用者的緊急聯絡人，加強傷者獲救的機會與效率。
體溫感測
體溫變化是反應許多生理、疾病問題的重要參考，而夜間手腕溫度可作為人體基礎體溫的指標，除了初步檢查使用者是否發燒，還能推估女性經期、排卵期；加上Apple Watch先前推出的心率、血氧、跌倒等偵測功能，可以幫助用戶達到更全面的健康監測。
Apple Watch 8 上的感測器，每5秒會測量一次使用者的手腕溫度，可偵測到最低 0.1°C的變化。透過「健康」App，用戶可以觀察每晚睡眠期間，因為疾病、運動、時差造成的體溫變化。
經期追蹤
不少女性工作、課業壓力大，或是熬夜、情緒不穩定等因素，經常面臨經期不規律的困擾，每天都會擔心月經是否突襲，不僅可能弄髒衣褲，還會打亂原先規畫好的行程；即使手機下載記錄經期的相關App，也可能因忘記填寫而無法準確推估下一次經期。
於是Apple想到，因為女性的體溫會隨著黃體素增加而上升，若能透過Apple Watch監測體溫，便能更精準地預估經期、排卵期；要是Apple Watch監測到使用者月經不規律、延長等異常現象，也會發送通知給用戶；使用者亦可向醫療人員分享經期紀錄，以利醫療溝通。
跌倒偵測
根據衛福部2018年統計，我國65歲以上長者因跌倒死亡的人數，高居事故傷害死亡原因第二名，平均每十萬人中有25.7人因跌倒喪命。國健署調查也顯示，多達六分之一的長輩有跌倒的經驗。
改善家中環境、降低跌到機率很重要之外，不慎跌到時如何及時求救、送醫也非常關鍵。Apple Watch中的跌倒偵測，功能上市後，便因為屢傳救人成功，廣受用戶讚賞。若Apple Watch偵測到使用者發生嚴重跌倒，且60秒內沒有收到用戶回應，就會直接撥打緊急服務電話，也會同步通知使用者的緊急聯絡人。
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測量血氧濃度
新冠疫情期間，血氧濃度屢屢登上新聞版面，時常可以看到醫師、專家提醒確診患者留意。我國家實驗研究院也指出，血氧濃度是監測身體機能的重要指標，長期處於低血氧狀態，容易出現疲倦、精神不集中、甚至呼吸困難，嚴重時還會導致「隱形缺氧」，緊急就醫也可能回天乏術。
配戴Apple Watch 6或後續機型的用戶，打開Apple Watch上的「設定」App，點一下「血氧濃度」，接者開啟「血氧濃度測量」，系統就會定期在背景測量開啟時測量整天的血氧濃度，使用者也可以隨時視需求進行測量。
另需注意的是，表帶不要太緊或太鬆，應讓皮膚有透氣的空間，幫助血氧濃度順利測量。
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心臟健康通知、心電圖
秋冬早晚氣溫變化大，腦中風、心肌梗塞等心血管疾病發生率相對增加，心臟內科主治醫師李明峰便提醒，千萬不要忽視平時的心律不整，否則可能間接錯過心肌梗塞、猝死前的警訊。
使用者穿戴Apple Watch 4或後續機型時，「心電圖」App會使用手表配有的電子心率感測器，記錄心跳和心律，並檢查是否有心房顫動的情況。啟用「心率」App通知，也能在心律不整、心率過高或過低時，收到Apple Watch發出的提示。
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用藥追蹤
鑑於不少人都有忘記吃藥的經驗，將在9月12日釋出的watchOS 9作業系統，提供用戶全新的用藥體驗，使用者可以在Apple Watch的「用藥」App裡，自訂藥物清單並設置提醒通知，方便管理和追蹤自己需要服用的藥物、保健食品。
睡眠追蹤
你知道自己的睡眠品質好不好嗎？透過Apple Watch的「睡眠」App，便能輕鬆記錄睡眠呼吸速率、睡眠時間，還可以定下睡眠目標，並設定每天的起床鈴聲，改善睡眠狀況。
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體能訓練
除了監測健康，Apple Watch也有針對運動的「體能訓練」App。使用者可以自行建立體能訓練和休息階段的課表，並添加配速、功率、心率、步頻等新提示，在訓練過程中獲得指引。
watchOS 9還會進一步協助使用者追蹤跑步效率，包括使用者的觸地時間、垂直振盪、步幅長度等，提升運動效果。
SOS緊急服務
這項服務當然用不到最好，但必要時它很可能是你生還的關鍵工具。倘若突然感到不適或者發生緊急情況，按下「SOS緊急服務」，Apple Watch就會自動撥打所在地緊急服務電話，並將使用者位置傳給救護人員，也會同步通知緊急聯絡人，減少錯過黃金治療期的可能。
不過需要留意，若要在沒有行動網路的Apple Watch上啟動SOS緊急服務，iPhone必須在身邊；如果iPhone不在身邊，則Apple Watch必須設定「Wi-Fi 通話」且連接已知的 Wi-Fi 網路。
實習記者：吳桂芳
核稿編輯：廖梓鈞
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