家有強人老爸 兒子愛恨交加

撰文／洋蔥醫師

已經年逾半百的陳先生在家族的公司擔任總經理，高齡70幾歲的董事長就是他的父親。陳先生家境富裕、兒孫孝順，但他很不快樂，長年飽受焦慮、憤怒、失眠之苦，都是因為父親和他的關係，就像貓捉老鼠一樣緊張。


在公司人人都知道他是董事長之子，他不知道別人是真的尊敬他，還是怕他跟老爸告狀？是真心肯定他的能力，還是在暗中虧他是「靠爸族」？當他覺得自己做得不夠好，是不是又讓父親覺得丟臉？

從小與父親相關的記憶都充滿壓力，父親無時無刻盯著他的一舉一動，好像他還是個3歲小孩。父親善於隨時掌握最新資訊，每次找他聊天，就好像在考他。父親做事一板一眼，找兒子幫忙也非得照他要求的方式，不得有任何變通。

陳先生說，只有父親不在家的時候，他才感覺輕鬆自在。諮商師問他如果有一天父親離世呢？他沉默了，表情悵然若失。

洋蔥醫師表示，「父子衝突」在傳統華人家庭是很常見的課題，困擾到求診的兒子不少，從青壯年到已經當阿公的都有。他們多半有個事業有成的傑出父親，小時候對父親又敬又怕，成年後繼續在家族事業打拼，代溝和壓力延伸到職場，慢慢深化為不甘心和憤怒，形成一種又愛又恨的複雜心情。

蚊子講師表示，透過一些自律神經的生理檢查可以發現，這些人的壓力和情緒會干擾他們的身體健康。例如有人明明才30幾歲，器官老化程度卻是80幾歲，常常顯現出不滿的情緒，明明心跳已經很快了，自己也沒有感覺。

洋蔥醫師分析，華人社會有「君君臣臣父父子子」的階層觀念，父親很威嚴，習慣著眼於孩子的不足，並以打罵方式管教，會使孩子的自信心較低、對自己的能力抱持懷疑。兒子通常是父親期望最深的對象，兒子則是敬愛父親又不甘示弱，雙方都非常在意對方。當兒子長大成人，會越來越渴望獨立，如果自信不足、心理上沒有真的長大，就會經歷到「分離」和「獨立」兩股力量拉扯而產生的衝突。

「沒人能選擇自己的父母，但你能決定自己應對的方式。」洋蔥醫師說，男性特別需要學習去察覺、掌握、因應自己的壓力和情緒，面對難以改變的長輩，也要學著輕鬆面對，不要那麼在意。先安頓好自己的心情，就能達到「既來之、則安之」的境地。望子成龍成鳳的心態很難免，如何在尊重的前提下去表達自己的期待和要求，也是父母必修的學問。

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