GG硬度不足與睡眠有關！泌尿科醫提供測驗 8題中3題就可能「軟掉」

記者吳紹尹／綜合報導

「你昨天晚上睡得好嗎？早上醒過來是否覺得神清氣爽呢？」泌尿科醫師程威銘在臉書粉專中發文寫道，有去過他門診的病人，有時候會覺得莫名其妙，明明是來看勃起功能障礙的，怎麼會問一些聽起來好像不相干的問題。程威銘表示，上次有位35歲的王先生，因為勃起功能障礙來就醫，包括前戲時的硬度不足，就算能夠插入，也幾乎做到一半就會軟掉。「在我問診快結束的時候，他忍不住問我為什麼要問睡眠的問題，明明他都是在晚上睡覺前做愛，又不是邊睡覺邊做愛，會有關係嗎？」

示意圖／PHOTO AC

程威銘醫師說明，其實人體各部位的功能並不是獨立的，而且是會密切的交互關係，尤其是泌尿生殖系統的功能，更容易受到身體其他系統的功能失調而受影響。這位王先生，雖然有良好的運動習慣，但是因為工作的緣故晚下班，不知不覺的就到了半夜二點才上床睡覺，而第二天早上八點就會起床。程威銘指出，睡眠時間不足就算了，如果睡眠的品質良好，那至少還能獲得充足的休息，偏偏王先生有睡前抽菸的習慣，再加上脖子粗、下巴短，因此睡覺時打呼的情況非常嚴重，甚至女友說他睡到一半會有呼吸中止的狀況，他早上起床的時候會覺得口乾舌燥，一整天都昏昏沉沉，需要藉由咖啡提神。這個狀況就是很典型的「睡眠呼吸中止症」，因此幫王先生安排了睡眠檢查。結果他是「重度睡眠呼吸中止症」患者。意思是，在一個晚上的睡眠中，他有270次因為呼吸道肌肉無力阻塞導致的缺氧情形發生；平常一班人血液中的氧氣濃度是接近100%，但他睡著之後血氧濃度最低會掉到75%，而且完全不呼吸的時間居然可以長達25秒。

程威銘表示，嚴重的睡眠呼吸中止症如果不積極處理，可是會增加猝死的機會。因為每天晚上都在掙扎著呼吸，會使人體的交感神經系統持續活化，久而久之就會造成高血壓、心肌梗塞、中風等等疾病。至於睡眠呼吸中止症與泌尿生殖系統的關係，其中之一就是「夜尿」，程威銘解釋，因為呼吸不到氧氣，於是胸腔的肌肉就要花更大的力氣收縮，讓胸腔內的壓力增加，進一步導致回到心臟的血液量增加，心臟擴張的結果會分泌「心房排鈉肽」，增加腎臟排除水份的能力，讓晚上睡覺時的小便量增加，於是造成夜尿症狀。而早已有為數眾多的研究顯示出睡眠呼吸中止症與勃起功能障礙之間的關係，而且可能是從缺氧導致血管收縮、交感神經過度活化、男性荷爾蒙不足，甚至心理層次等多方面影響到勃起功能。

程威銘醫師提供一個簡單的問卷給大家做自我評估，檢測是不是潛在的睡眠呼吸中止症患者，如果八個問題有三個以上的回答為「是」，那就要小心可能就是中重度的睡眠呼吸中止症患者，建議盡快至耳鼻喉科或是胸腔內科就醫檢查。

• 打呼是否大聲（比一般說話聲音大聲，或是隔著門還是可以被聽到）？

• 白天是否會覺得疲勞或是想睡覺？

• 是否有人觀察到你睡覺的時候會有呼吸中止的現象？

• 是否有高血壓或是正在接受高血壓的治療？

• 身體質量指數(BMI)是否超過35 kg/m2？

• 年齡是否超過50歲？

• 脖子圓週（脖圍）是否超過40公分？

• 是否為男性？

延伸閱讀
淡菜不是菜！營養師：「這海鮮」營養價值不輸深海魚
台灣郎平均10.78公分？醫曝「真實數據」 「這長度」女伴最舒服！
「7大類食品」恐藏致癌物 擴散全球！2撇步避開地雷