差點讓Ingram與明星路絕緣 竟然是小小的血栓！

NBA潛力新生代球員英格拉罕（Brandon Ingram）本季表現出色成為明星球員，而他去年3月被診斷出右臂患有深部靜脈血栓，整季也隨之報銷，休賽季期間更被湖人打包送至鵜鶘，當時有許多球迷在網路上討論湖人為何不是送出位置重疊的庫茲馬（Kyle Kuzma），除了薪資、作用、打法等問題，更有一說直指關鍵就在血栓。

波許（Chris Bosh）是因血栓而中斷職業生涯的最著名NBA球員，他因肺部靜脈血栓，被迫直接退休，另前知名射手泰勒托維奇（Mirza Teletovic）也是因為肺栓塞，只能回到波士尼亞擔任籃協主席。

血栓為何如此恐怖，竟能讓一個個看來身強體壯的巨漢黯然退場？這疑問，接下來就讓中華亞奧運代表隊的醫療總顧問、「運動神醫」林瀛洲，來為我們詳細說明。

怎樣的情況下會發生血栓？

主因是靜脈瓣膜壞死後，靜脈微血管無法將血液往心臟推送，使得血塊凝結在靜脈中而成形。在長途旅行、尤其是飛機航班上久坐不動，加上水份補充不足，造成血液濃稠度提高，就有機會形成血栓。

運動員為何會有血栓發生？

在運動員身上、尤其是高強度碰撞的運動，靜脈瓣膜比較容易因遭外力衝擊而受傷、壞死，所以有一定的機率形成血栓，再加上職業運動員、特別是NBA球員常為客場征戰搭機旅行，這又更增加血栓成形機率。

血栓對運動員造成的影響？

血栓形成後，若與血液一起推送到重要器官如腦、肺、心等部位的微血管，就可能堵住血流，引起腦栓塞、肺栓塞與心肌梗塞等重症，這都有致命危險。

此外，運動員若使用抗凝血劑治療血栓，將產生新的問題，因抗凝血劑照理雖可使血流較通暢，卻也可能引起大出血，而運動員在場上跌、撞頻率又比一般人高，若當時已用抗凝血劑，大出血風險將上升，又可能對生命帶來威脅。

有甚麼辦法可以讓運動員遠離血栓 ？

若是NBA或NFL等高強度碰撞運動，靜脈瓣膜壞死恐無可避免，但在進行長途飛行時，就要多站起來走動，並多補充水份，以免血液回流速度減緩、加速血栓形成。

此外，林瀛洲也說，中華隊較常有長途飛行的職業運動員以羽球選手為主，不過他常提醒戴資穎、周天成、王子維等人，旅途中一定多喝水、走動，再加上羽球賽較少碰撞，所以也鮮少出現血栓問題，球迷可安心。

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