明星主播／東森當家主播陳海茵 新聞熱血15年不滅！

▲東森當家主播陳海茵為人海派，暱稱「阿海」。（圖／陳海茵提供）

記者陳思吟／專題報導

從事新聞工作超過15年，東森當家主播陳海茵，依然是衝勁十足！就算新生代年輕主播崛起，「阿海主播」的排名也是不落人後，曾獲得「未來事件交易所」評鑑2013年「人氣主播」冠軍、Yahoo奇摩2010年「超級主播」票選第二名等好成績。她有著成熟女性韻味與女孩的甜美，在權威中保有親切感，陳海茵散發的氣質與魅力，是靠多年經歷沉澱而出。

陳海茵知道網路人氣主播討論中，總少不了她，「我超驚訝的！也很珍惜。」她說自己不年輕了，沒想到還能獲得許多網友的喜歡和關注，不擔心正妹主播「後浪推前浪」，她倒擔心，如果主播被討論的只有美貌，容易讓人誤會這行靠臉就能吃飯，她強調「這是需要專業的。」
 

▲主播不能只靠外貌，一定要有新聞專業。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

「這行很累，你必須自我要求和對新聞充滿興趣，」如果只是想過光鮮亮麗生活，沾沾主播名氣卻對新聞沒有熱忱，那就會做不長久。喜歡嘗鮮、充滿好奇心、富有正義感的陳海茵，有著典型新聞人特質，加上用不完的衝勁，讓她面對以秒計算的新聞工作，能一腳踏進後，過了15年還離不開。

陳海茵雖然晉升資深行列，依然提醒自己「我每天進步一點點，明天比今天更進步，」她說，播報了這麼多年，從來沒開過天窗，除非發高燒不能講話，否則一定會把新聞錄完，「這是責任感也是自我要求」，而且不想造成別人的困擾。

▲陳海茵拚勁十足，笑說自己無法煞車。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

工作分秒必爭壓力大 患焦慮症

對工作狂熱、拚勁十足，但陳海茵也把身體搞壞。「我每天都在踩油門，我沒辦法踩煞車。」多年下來，雖然精神上早已習慣分秒必爭的工作，但身體卻因為年紀增長慢慢負荷不了，「我罹患焦慮症。」

四年多前東森從中天挖角陳海茵取代張雅琴，播報晚間6點至8點，她身負重責得扛起收視率，如果收視率不好，心情不開心，收視率若好，得擔心明天的表現，永遠處在不安焦慮的狀態，自己沒辦法放鬆。
 

▲陳海茵被東森挖角來播報黃金時段，身負重責。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

新聞不是工作 已融入生活中

即便如此，陳海茵難以忽視自己對新聞的熱忱。「我就是跟世界脈動在走，」她喜歡和整體社會、世界動態結合的感覺。像是每次出國度假依然關心國內新聞、看國外報紙關心當地議題；或先前全台瘋世界棒球經典賽，平常不看棒球的她，也會讓自己參與其中，反正「不懂就去學、去了解。」對生活周遭、社會議題、熱門話題保持好奇心而非冷眼看待，對陳海茵而言，「新聞不是工作，已經是生活的一部分」，她說如果對工作失去熱情，不如提早轉行。

陳海茵很喜歡小動物，第一志願還曾是當獸醫。後來因為文科成績比較優秀，加上自覺很有正義感，當記者可以去挖掘社會黑暗面，但沒想過當主播，因為長官賞識下「無心插柳，命運推著你走，你自己要把握。」

▲靠旅遊度假抒壓，但仍心繫新聞發展。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

剛開始不是負責收播時段就是最早時段，也兼跑新聞。她說，在講究快速的新聞環境，沒有人有空訓練你，因此常常下班回家都已經凌晨兩點，「再晚都要看自己的播帶。」陳海茵把自己當觀眾，去檢討反省每天的表現。

陳海茵記得剛開始播報，有次因為耳機壞了，聽不到導播的聲音，但畫面已經換到她，因此無辜被罵：「你是白癡嗎，鏡頭回妳妳不知道嗎？」或是新聞帶來不及播出，長官直接在她面前用力把帶子丟掉說：「不用交不用播了！」工作上就算很難過，她也不會在別人面前落淚。
 

▲陳海茵不只報新聞也當節目和活動主持人。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

走過15年新聞人生，歷經多少風雨，當初的菜鳥已成當家主播，陳海茵說，自己曾被欺負過，知道被拒絕、不理睬的感受，當媳婦熬成婆後，不會去欺負晚輩，「如果年輕人問我，我就會教。」她說，看太多一旦有名氣後，就會忘了自己的人，她期許自己「不要變成那種人。」

陳海茵透露自己最要克服的問題是「太容易感動」，常常播到令人動容的新聞時她會很有共鳴，可是主播必須克制情緒，表現冷靜。像是報導八八風災新聞「很痛苦」，連續的災情報導就讓她心情十分沉重；多年前美伊戰爭，凌晨三、四點報最新消息，看到畫面中一名小女孩的手遭炸斷，「我那個真的播不下去，我就快深呼吸。」
 

▲長年投入公益活動，力挺乳癌防治。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

做決定後 不改變也不後悔

許多人說在陳海茵臉上看不出歲月的痕跡，是否有保養祕訣？她笑說，她注重卸妝和保濕，有兩道卸妝手續再加上滋潤的乳霜，皮膚保水度夠就不容易有細紋，找到適合的品牌後，她就會一直持續使用。專一、忠誠度高的她，一如她多年來對新聞的熱愛，「我做很多事情，決定了就不改變，也不會後悔，就一直往前做。」

「任何人只要專注一個領域，五年就可變成專家，十年可以變成權威，十五年就可以成為頂尖，但如果你只投入三分鐘，你就什麼也不是。」陳海茵用這句話，來勉勵自己跟鼓勵年輕人。
 

▲陳海茵保養得宜，受到許多粉絲讚賞。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

持續做人不放棄 順其自然不強求

陳海茵和老公結婚十年，雖然膝下無子，不過家中養的一隻狗兒子「胖達」，是她的心肝寶貝，也常和臉書粉絲分享她們的母子生活照。她透露有在吃中藥調養身體，不會放棄做人，但還是順其自然。她說，未來如果離開新聞圈，最想當自由作家，持續和大家分享所見所聞。
 

▲陳海茵時常分享和狗兒子「胖達」的生活照。（圖／擷自陳海茵臉書粉絲團）

【主播簡介】陳海茵
生日：8月6日  身高：163公分  體重：48公斤
學歷：世新大學廣電系、師範大學表演藝術所(休學)
經歷：中天新聞台記者、主播、主持人；東森新聞台主播、主持人
FB粉絲團：https://www.facebook.com/Anchor.haiyin