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LBJ完美體魄被NASA稱「人類標本」！O’NEAL：他壯到榨不出一滴油
文／LUKE
大家都知道籃球作為一項競技體育運動，對於運動員身體要求自然非常的高，NBA中更是如此。要知道NBA可是世界上最為出色的聯賽，其中的球員身體素質肯定是更加的出色，每位球員都是非常認真的訓練，想要成為球星取得成功，自律是非常關鍵的。
當今時代有很多的體育明星，他們的努力不但代表著是一種精神，還是對體育的一種尊重！
說起NBA中的自律典範，那當屬LeBron James了，LeBron自從2003年進入聯盟來，他就保持了巔峰狀態，這與他的天賦有關，而長達17年的巔峰期就離不開他的自律，並且在這17個賽季幾乎沒有受過太大的傷病，也幾乎沒有長時間輪休，在35歲的年齡還能打出巔峰時期的數據，不得不讚嘆LeBron的強悍。
其實剛進入聯盟的LeBron並沒有現在那麼壯，他也是經過多年的訓練和保持才得出如今接近完美的身材，LeBron的身體素質也是通過了自己的努力和自律無限放大，讓他的身體素質變得越來越強，美國太空總署(NASA)曾經也評價過LeBron的身體，稱他的身體為「人類的身材標本」。
從LeBron的上半身照片就可以看出來，肌肉塊非常的完美，並且無處不在，LeBron對於身體的開發是全方位的，任何地方都是非常強壯的，這也是讓他在多年的身體對抗中很少受傷的原因之一，連Shaquille O’Neal也是對LeBron的身體非常羨慕，並且認為LeBron的體脂率非常低，若是榨油估計都榨不出任何一滴。
這樣的形容也是非常可怕的，但是LeBron體脂率也不會過低，畢竟脂肪在身體對抗時可以有效緩解衝擊，LeBron這樣的好身材和狀態也是透過努力和自律得來！對此你們有什麼看法嗎？
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