Omicron六成有「喉嚨痛」症狀 營養師曝關鍵營養素

Omicron全球大流行，但是它的症狀大多是輕症或是無症狀，一疏忽很有可能就傳播開來。指揮中心也說，Omicron病人約有6成是喉嚨相關症狀，但不一定會痛，有時候只會感覺癢癢的，輕微到很容易讓人失去警覺。

新冠變異株Omicron打敗Delta成為全球主流變異株，但多數病患屬於無症狀或輕症，指揮中心表示，很多人症狀輕微到不一定會察覺，是事後確診時疫調才回想起好像有類似症狀，其中喉嚨症狀最常見。

指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞：「可以看案17630的手板裡面，有症狀的大概有21位，裡面有13位提到喉嚨不適，包括喉嚨癢、喉嚨痛等跟喉嚨有關的症狀，所以大概6成左右會有喉嚨痛的症狀。」

但並非每個個案都會有喉嚨症狀，有4成沒有喉嚨痛也沒有發燒，有些人會以流鼻水、鼻塞為主，以台灣的Omicron病患案例來看，目前50例的出院患者以成人為主，從發病到解隔離天數的中位數是12天，就可以達到兩次Ct值大於、等於30的解隔離條件，至於住院時間則落在10到14天左右。

醫師姜冠宇：「Omicron其實真的跟重感冒是有點難區別，從我們之前在專責病房看到的病人的型態來看，有些可能比重感冒還來得輕。」

要嚴防Omicron上呼吸道感染，營養師也分享不可或缺的營養要素，例如益生菌能降低發炎，提升免疫力，喝綠茶能防止病毒和黏膜結合，攝取海鮮、堅果、蛋這類含鋅食物能修護黏膜組織。另外，吃水果補充維生素C，以及富有胡蘿蔔素的黃綠紅蔬菜，都能降低上呼吸道感染機率，Omicron傳染力高，因此春節期間是高風險期，民眾要做好防護，把染疫機率降到最低。

（封面圖／東森新聞）

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