聰明穿搭～先認清自己身材！

其實穿搭說穿了也沒什麼大道理，就是讓自己看起來又瘦又美就對了！學習穿搭前，就是要了解自己的體型，完全地面對自己身材的優缺點，才能穿出最正的樣子！
像小閃屬於上身比較肉，下身比較瘦一點，腰又有點直統的身材（說瘦也沒多瘦，但是以比例看來，腿是真的比粗壯的上身細緻一點）！

總之，就非常不適合穿上身很緊的衣服，那種比較美式的合身T恤搭配牛仔褲類的，即使想穿，也必須要非常挑T恤的版型，否則肚子凸出來一圈，肩膀塊頭變很大，像是要去哪舉重似的，真的是不好看。

突顯優點＋隱藏缺點  穿搭必備口訣
記得以前大學念服裝設計系時，有一門課叫做「人因工程學」，其中一個最大的作業，就是要很害羞的在同學們面前，脫光光只剩內衣褲，然後一個一個排隊，在學校很厲害的照相儀器裡面，拍下自己全身正面和側面的照片，然後再依據照片來做體型分析！據說是要讓我們「深刻的了解每個人的體型」，才能做出適合每個人的衣服。

在這之前，我一直以為自己是厚片女孩，就是所謂的圓身身材，殊不知依真實測量身體的厚度來看，其實我是個不折不扣的扁身，只是吃太多，把自己吃成圓身。當然，一般人其實不需要做這麼精密的分析啦！只要大概照一下鏡子，從正面和側面看著自己的腰，側面比較薄的話，是扁身；比較厚、與腰間比呈現圓弧型，就是圓身囉！

依體型別～教你這樣穿對衣服
其實人的體型，大概可分成下面這幾種，不管你是哪種體型，只要利用一些穿衣服上的小撇步，遮住缺點，發揮優點，每個人都能製造出看起來瘦個 3、5公斤的效果唷！

「突顯優點、隱藏缺點」是穿搭必備口訣，有些人會說，穿合身一點看起來比較瘦，穿寬鬆感覺會胖，No！No！拜託請消除這種想法，適當的款式、適當的尺寸，才是正確的。

厚片女孩怎麼穿？
厚片女孩最怕穿錯衣服，整個人像一顆球，看起來不但肉肉的，還會給人家一種妳不是個瘦子的錯覺！不過厚片女孩們，千萬不要因為想遮掩自己圓身的事實，就穿寬寬鬆鬆的娃娃裝，或是慵懶針織衫來掩飾，這樣只會看起來更臃腫。而太緊的合身T恤或是襯衫，也拜託留給薄片女孩吧！厚片女孩真的不適合！

【這樣穿，就對了！】
1.條紋的顏色決定胖或瘦
選擇寬鬆度剛剛好的衣服最恰當，當然想要穿條紋衣服也沒問題，不過記得選擇顏色比較淺色調的條子，像是灰色配白色，千萬不要穿黑色配白色，灰和黑，聽起來差不多，但因為整體輪廓線的視覺效果，所以，穿起來真的是5公斤的差別唷！

2.袖子的剪裁很重要
厚片女孩的手臂通常不會太細，挑選袖子的剪裁很重要，合身T恤的切口袖，或是現在市面上很多的飛鼠袖都需要很挑，不是不能穿，但是穿是比較有風險！公主袖也許可以試試幾個版型，肩膀比較寬的朋友，可以選擇肩線較窄一點的版型，把肩膀藏進去一點，自然袖子的寬鬆度也會提昇，看起來就會瘦又有曲線！選擇灰色配白色的橫條上衣，在視覺上會比深色系的看起來瘦喔！

3.剪裁合身的西裝外套
西裝外套，絕對也是厚片女孩的好朋友，因為它可以遮住像是手臂，還有圓圓的側面線條，讓你看起來專業又苗條。西裝外套不僅看起來專業許多，也可以藏住厚片的線條，修飾身型。厚片女孩可以利用腰帶，來突顯腰線，增加整體線條。

4.留意洋裝的腰線
至於大家衣櫥的好朋友洋裝呢？厚片女孩真的要注意了！現在流行的復古洋裝，如果腰中間只有一條細細鬆緊帶做腰線的，請千萬記得加腰帶，加比較寬的腰帶會在視覺上比較瘦，當然，這樣的穿法，不適用在胸部比較豐滿的厚片女孩身上了，因為加寬腰帶，等於算是中腰的洋裝，會更凸顯胸部線條，會看起來比較肉！

薄片女孩怎麼穿？
薄片女孩，其實穿什麼都會像麻豆一樣好看，尤其在現在這個社會的審美觀裡面，大家比較在意的還是身體的瘦度而不是線條，所以薄片女孩擁有絕佳的穿衣優勢！不過老實說，看起來太瘦或是太扁，會比較單薄、撐不起衣服，用力掩飾單薄的感覺、強調瘦瘦的優點是最重要的。
 

【這樣穿，就對了！】
扁身女孩，其實是最適合穿寬鬆款式的衣服，像是飛鼠袖啦！Oversized
T恤啦！都可以，可能你們會問，穿太寬鬆不是就看不出來身材，還會看起來有點胖嗎？No！No！已經是扁身了，就不用害怕了！畢竟薄片女孩穿寬鬆款式，衣服還是很「啷」，況且，你們別忘了有鎖骨這件事，露出鎖骨，還怕別人不知道你是瘦子？

而且像近年來很流行的花花合身褲或是彩色的合身牛仔褲，甚至是高腰褲，其實都特別適合扁身女孩們穿搭，一件比較寬鬆一點的素色T恤或背心，搭配花不溜丟的下半身，就絕對會讓線條更好，而且時尚感加分的元素！

水果女孩怎麼穿？
亞洲國家的女孩們，比較多西洋梨體型，也就是我們所說的「水果女孩」，上身很窄，但是屁股比例看起來比較大，而且大腿肉肉，小腿是細的，總是想遮遮掩掩這屁股和大腿這一塊，但是又有時候會欲蓋彌彰！其實水果女孩的穿衣重點就是：把優點大量的秀出來，把缺點藏起來囉！
 

【這樣穿，就對了！】
1.裙裝是蓋住肉肉臀的最佳選擇
最適合的穿著就是裙裝了：裙子的款式怎麼選，其實也是個小撇步！近年來越來越流行的繃帶裙，請務必千萬不要嘗試，留給骨架小，瘦瘦大腿的女孩吧！水果女孩當務之急，就是找可以修飾腿型的裙子，其實鬱金香裙或是大圓裙最適合了！甚至是現在也流行的中長度裙裝，可以把肉肉的中間半段遮住，「隱惡揚善」，整個線條比例看起來就會很瘦，但是身材又很好！選擇可以蓋住肉肉下半身，但是又可以拉長整體比例、修飾體型的單品。

2.合身褲，請搭配長版上衣
褲裝的話，如果真的想要穿出歐美街拍人人都有一件的窄身牛仔褲或是內搭褲，請務必穿長版、比較慵懶寬鬆款式的上衣，稍微的遮住一點點屁股和大腿，切記不要買整件包住臀部的上衣，會看起來好像是要讓大家猜你的臀圍有多大似的。時尚度滿分的復古老爺褲，也是水果女孩的首選褲型，因為老爺褲上寬下窄的設計，把水果女孩的臀線隱藏起來，搭配瘦瘦的上身，在視覺上馬上瘦個5公斤、臀圍少個3吋！

倒三角女孩怎麼穿？
上身比較肉一點，下身細細窄窄，其實比較偏向歐美女孩的身材，參考歐美女孩的穿搭就對了！歐美女孩最喜歡就是穿洋裝，或是穿著寬版上衣，不會因為上身肉肉而多去掩飾，但是重點在於露出細細的腳踝，視覺上就會看起來又高挑又瘦，是的！倒三角女孩就要這樣穿！

【這樣穿，就對了！】
1.上寬下緊的穿搭法
很喜歡歐美女孩利用自己腿又細又長的優點，穿著一個內搭褲，加上便鞋（像是休閒平底鞋或是芭蕾舞鞋），上身則是利用較寬鬆的上衣，避免強調肩膀的細節設計單品，像是這幾年很流行的誇張墊肩，就請倒三角女孩千萬不要嘗試。

2.利用肩線設計製造顯瘦的視覺效果
倒三角女孩選擇衣服的小撇步，其實跟厚片女孩一樣，可以找讓肩線稍微縮進去一點的款式，讓視覺上達到顯瘦的效果。而飛鼠袖的款式也要審慎的選擇，因為沒有肩線的設計，反而會讓人不知道你肩膀位置在哪裡的錯誤視覺效果，有時候反而為了要遮掩手臂，卻害了肩膀的比例。

3.選擇大Ｕ領的領口設計
上衣的領口不要害怕裸露的大挖領，因為在視覺上會呈現比較瘦的效果唷！尤其是尖領或是大U領的款式露出的大面積，會讓視覺焦點轉移，自然在整體上就會比較順眼！

4.細肩帶背心勝過坦克背心
如果天氣熱，想要穿背心類的款式，記得千萬不要穿著像是坦克背心的樣式，畢竟挖背的設計，從背後看，真的會變成一隻熊！建議可以穿像是兩個肩帶比較細的設計或是有點削肩感覺的背心，都會在視覺上有瘦身的效果。

文章出處：《購物狂小姐教你聰明買．輕鬆搭》

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