受心理疾病所苦的人,往往不知道該如何開口求助,久而久之變成孤軍奮戰,把一切委屈往肚裡吞。電影《長夜盡頭的微光》描述一個罹患嚴重「PMS」經前症候群的女子,每個月都會因為賀爾蒙波動,經歷一次強烈的情緒失控問題,直到遇上一名有恐慌症的同事,兩人都因為自己的遭遇,對彼此更加有同理心。全片溫暖感人,男女主角發展出一段微妙的關係,既非單純朋友也不算戀人,而是在生病的路上成為「戰友」的故事。
...第三項健康與福祉,雲林縣衛生局攜手土庫鎮衛生所五月十九日一早在土庫鎮老人會館舉辦「營造健康生活五撇步 遠離疾病心情好」宣導暨健走活動,副縣長謝淑亞、衛生局長曾春美、土庫鎮長陳特凱與鄉親一同健走,鼓勵民眾做到健康五撇步...包括縣警局防詐宣導團、衛生業務之B、C肝炎及兒童發展宣導、ICOPE長者功能評估、預防及延緩失能、心理健康促進及食物六大類、均衡營養最速「配」等攤位,另也於土庫水岸步道舉辦健走活動 (來回約一點三公里),藉此提升...
「正念」的佛理雖已整合於西方的心理治療學,也吸引了大批學員參加「正念減壓療法」,但佛法修行與心理治療學畢竟有其不同的分際、旨趣與目標,二者如何交流協作,俾能帶來最大的利益和福祉,是一個值得探究的課題。
舊金山市議員陳詩敏(Connie Chan)連同非盈利心理健康組織RAMS的總裁兼首席執行官鄧少燕及首席臨床官佘善群,1...
佛法修習課目之一,是用正面的心態面對病痛及各種逆境,不生觀念上的價值評判及瞋憎抗拒的習性反應,練習以智慧和慈悲的心量予以安忍和接納,就不會有精神苦惱,正如釋迦牟尼佛所言:「堪忍身苦,不受心苦」。
佛教心理治療跟西方心理治療的根本差異,在於佛法注重的是「解脫」而不是「治療」,所謂「佛教心理治療」是西方學界的說法,傳統佛法並沒有這個概念,然佛法並未否定醫療,佛教修行者或禪者也要健康,不要生病。
...安全和適當的生活調整至關重要!身體變化與慢性病風險隨著年紀的增長,樂齡族群面臨的健康挑戰也隨之增加。常見的慢性疾病包括高血壓、糖尿病、高血脂、骨質疏鬆及關節炎等,這些病症不僅會影響日常生活的品質,也常常需要長期且持續的藥物治療...和生活方式的調整,是保持健康的關鍵策略之一。透過這些措施,可以對症下藥,減緩病情發展,並儘可能地保持生活質量。心理健康與社會參與除了生理變化外,年長者在進入退休生活或面對家庭結構變動(如:子女離家、親友過世)時,常常會經歷...
生活中心/陳慈鈴報導 受到壓力或其他因素影響,近年來陸續有國人產生心理疾病。對此,衛生福利部為促進年輕族群心理健康,將補助15到30歲年輕族群心理諮商費用,協助其調適
...血管無法放鬆,增加動脈粥狀硬化風險研究表明,當血管無法鬆弛的時候,可能會增加動脈粥狀硬化的風險,近而增加心臟病和中風的風險。 血管功能受損與心臟病發作和中風的風險增加有關。觀察性研究已將負面情緒的感覺與心臟病發作或其他心血管疾病事件聯繫起來,最常見的負面情緒研究是憤怒,而關於其他負面情緒的研究則比較少。 憤怒情緒,會導致血管擴張受損研究調查了與中性情緒相比,憤怒、悲傷和焦慮等負面情緒如何影響血管功能。研究人員將280 名成年人隨機分配給4 項情緒任務中...
網路時代資訊爆炸,醫療訊息滿天飛,不少人會不自主的不斷對號入座,連打個嗝、多掉幾根頭髮都會懷疑自己是不是得了絕症?於是「逛醫院」成日常,曾有人一年看病超過800次,還有另一種人是每天自我診斷擔心生病卻
Netflix《馴鹿寶貝》恐怖跟蹤狂紅什麼?2024影集《馴鹿寶貝》瑪莎是恐懼原型?《馴鹿寶貝》層層揭露人性與心理最暗黑的恐懼原型!瑪莎是恐懼原型?《馴鹿寶貝》劇情看點有什麼?
[周刊王CTWANT] 據日媒《東京新聞》報導,這項今年1至2月進行的調查,共有102名偶像行業從業人員參與,其中包括了44名現役偶像,以及58名已經宣布引退的前偶像。其中多數是以地方性演出為主,不會在主流媒體露面的「地下偶像」,不過也有少部分成員是知名團體成員。根據調查,在眾多受訪者中...
...某一種事件,此事件超過一般人類經驗、目睹或知悉的範圍,且造成強烈痛苦、恐懼、無助感、並威脅到自身或他人的完整性或造成嚴重傷害。隨著醫學進步,研究人員持續探索新的方法來輔助診斷和治療PTSD。狗狗如何識別人類的隱藏情緒與疾病狗狗的嗅覺極其靈敏,能夠辨識出極微量的化學物質,這使它們能夠識別與特定疾病或情緒狀態相關的力揮發性有機化合物(VOCs),如:異戊二烯、單萜類。這些化合物存在於在人類的尿液、汗水和呼吸中。加拿大達爾豪斯大學(Dalhousie...
台灣邁向超高齡社會時,年長者的健康狀況一直是社會關注的重點,但長輩除了失智或正常老化以外,其實很多健康問題是與營養攝取有...
台灣胃食道逆流的人數逐年增多,每四人就有一人有胃食道逆流的症狀。胃腸肝膽名醫錢政弘指出,這樣的現象主要與「飲食習慣改變」有關。
娜姐:我一歲時,爸爸出了工傷事故,已經不在了。身邊的人都要我懂事,不然媽媽也要走了。我五歲時,被媽媽帶著改嫁。第一個繼父脾氣暴躁,喝醉酒就愛打人,不知道媽媽為什麼會看上他。我十歲那年,他性侵了我,還威脅我不能告訴別人。我很不舒服,最終還是告訴媽媽,媽媽掙扎了好久,才和他離婚。這件事除了媽媽,至今都沒......詳全文
面對新冠肺炎疫情肆虐的1千多天以來,中央流行疫情指揮中心持續實施口罩佩戴規定,隨著疫情走向,最終宣告解除。疾管署調整口罩佩戴規範,建議「6大戴口罩時機」,但新冠肺炎未完全消失、如今與人類共存,面對後疫情時代,民眾該如何保護自己?《今周刊》整理相關QA,提供民眾參考。
近年來國人的平均壽命為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲。壽命長短除了與先天基因有關,也受日常生活習慣影響。洪永祥診所院長洪永祥引述國外多項研究表示,有5大因素容易讓人在不知不覺間縮短壽命,包含肥胖、吸菸、久坐、孤獨及失眠。
...治療師等多名專業人員,迄今帶領逾60名學生共同開發幼兒專注力處方箋,並結合在地幼兒園與公園進行場域實作觀察。 社會處方箋是近幾年新興的概念,指非藥物介入的醫療模式,不僅關注患者的身體健康,更關注其社會和心理健康,社會處方箋的發展基礎主要為了解決疾病所引發的社交互動障礙,患者大部分無法透過藥物治癒,更需要透過與社會的連結來減緩症狀,英國已於2019年成立了社會處方箋國家研究院(The National Academy for Social Prescribing...
[周刊王CTWANT] 據陸媒報導,近日中國中南大學湘雅三醫院吳金澤、張如旭等研究人員在國際學術期刊上發表了一篇研究論文。表示對於工作日睡眠不足的人來說,週末補覺,患抑鬱症的風險顯著降低,表明週末睡懶覺或可成為調節心理狀態的主動策略。在這項研究中,研究人員分析了美國國家健康和營...
更年期燥熱、易怒、心悸怎麼辦?52歲林女士最近常覺得身體會突然發熱,持續約3至5分鐘就結束,半夜睡覺尤其明顯,即使吹冷氣也會汗流浹背,近半年月經周期也不規律,經血量也明顯減少,平日還會莫名心跳加速、煩
不管是生活壓力又或者工作上遇到種種困境,失眠困擾漸漸影響了許多人的生活品質,甚至也帶來了不少健康問題,想重拾美好夜晚,透過飲食習慣改變,確實能為睡眠障礙帶來改善,COSMO推薦15種食物不僅助眠解壓,還能消除疲勞~人人都需要呀!
...沒有 7 點半起床是最佳時機的說法,「應該只是傳言隨便說說而已」,傳言說法為錯誤訊息。而所謂的早起的危害大於熬夜的研究,則因兩組人都只睡 4 小時、根本都睡眠不足,「結果不具參考意義」,傳言易生誤導。專家表示,早起的原因可能包括下午午睡太多、早醒型失眠等各種睡眠失調的疾病,早起只是疾病表現出來的症狀或現象,傳言說法缺乏背後的病因,易使民眾誤解以為是早起本身有問題。專家提醒民眾應找出失眠的原因,而不是計較幾點起床算是太早起這些表象的症狀。
COVID-19疫情趨緩,疾管署今(19日)正式解除進出醫院強制配戴口罩的規定,並且頒布須知,建議民眾出現疑似相關病症,或有密切接觸史等6種情況,到醫療院所還是要配戴口罩。
...經費,每人每年度最高可補助新台幣4萬元,有需求的民眾可善加利用。 屏東縣政府衛生局表示,酒精成癮為高度復發之慢性疾病,僅靠意志力無法根除酗酒意念,為了協助解決酒精成癮所造成之家庭及社會治安問題,屏東縣政府衛生局結合轄內6家醫療...符合補助條件者,於非健保給付之自費酒癮治療費用,每人每年度最高可補助4萬元,補助內容包括門診診療、藥物費用、生理心理檢查及會談等項目。 衛生局張秀君局長表示,衛生福利部於112年7月14日公布酒精標準量資訊圖表提供飲酒標準讓民眾可自我...
...症狀。那麼究竟網友們都在討論哪些睡眠障礙類型呢? 找出失眠原因「對症下藥」! 才能恢復睡眠品質 觀察近3個月網友針對「睡眠障礙類型」的相關話題討論,可以發現「失眠」最受網友熱議。導致失眠的原因可說是百百種,常見的因素包含心理疾病、環境改變、身體不適等,其中,不少網友都有過因感情問題而徹夜未眠的經驗,分享如「5年換來1句演戲,無法入睡感到頭痛」、「思緒亂到不行、沒安全感,根本睡不著」,也獲得他人暖心安慰「別在意,要為了更好的自己去生活...
口罩令今(19)日全面解除!原本規定進入醫療(事)機構、老人福利機構,應佩戴口罩,而疾管署日前公告,相關規定從5月19日停止適用,調整為進入醫療照護機構「建議」佩戴口罩。民眾於醫療照護機構建議應佩戴口
即時中心/周欣儀報導口罩令於今天5月19日解禁,疾管署17日說明, 鑑於醫療照護機構是包含多種微生物的複雜環境,且病人/住民多為慢性疾病或免疫力低下等高風險族群,一旦感染呼吸道傳染病,容易導致嚴重併發症或死亡。為防範呼吸道疾病於機構內傳播,疾管署今天也提出6個建議配戴口罩的情況,呼籲民眾注意。
記者簡浩正/台北報導 你常常力不從心嗎?但「開不了機」讓男性更開不了口。據統計台灣40歲以上男性半數受不舉困擾,卻僅1成尋求專業諮詢。泌尿科醫師提醒,勃起功能障礙成因