...睡眠與失智相關 失智症是一種疾病,非自然老化現象,失智症患者除了記憶力衰退外,還可能出現語言能力、判斷力等多方面退化,甚至可能出現妄想、幻覺等症狀,嚴重影響生活和人際關係。因此若發生睡眠或認知等問題,皆應積極接受檢測、治療,切勿輕忽。 ▲退化性失智症又以阿茲海默症、路易氏體失智症、額顳葉型失智症最為常見。(圖/林口長庚肺感染及免疫科主任莊立邦醫師提供) 工研院產業科技國際策略發展
除了飲食外,睡眠長短也可能會影響血糖!對此,家醫科醫師洪暐傑引述研究指出,睡眠時數少於6小時或多於9小時,會增加得糖尿病的風險,因此,睡眠時數剛好最重要,睡太多或睡太少都不好。
記者潘紀加/綜合報導 歐洲呼吸學會最新研究報告表示,抗癲癇藥物「舒噻嗪」(sulthiame)有助減緩阻塞性睡眠呼吸中止症狀,未來可望成為無法使用機械式呼吸輔
(生活中心/綜合報導)知名英語集團顧問侯先生前年疫情確診後引發失眠後開始服用安眠藥,因睡眠品質不良除白天精神不 […]
工研院調查,竟8成以上民眾有睡眠困擾。從事英語顧問的侯先生,前年新冠肺炎確診後引發失眠而開始服用安眠藥,因睡眠品質不良除白天精神不濟外,甚至引發心律不整、帶狀疱疹等不適,直到今年經睡眠檢測後始發現為失眠合併重度睡眠呼吸中止症(COMISA)患者,睡眠呼吸中止次數高達42次、最低血氧也降至82%。遵照醫囑開始使用正壓呼吸器後,睡眠呼吸中止指數(AHI)最低已降為0。(記者:簡浩正)
...安眠藥,但仍因睡眠品質不佳出現白天精神不濟、心律不整及帶狀皰疹等健康問題。侯先生表示改善身體缺氧狀態後白天倦怠感消失,夜晚頻尿和心律不整狀況也明顯改善在歷經多次就診後,侯先生最終於今年透過睡眠檢測確診為失眠合併重度睡眠呼吸中止症(COMISA)患者,呼吸中止次數高達42次,最低血氧降至82%。開始使用正壓呼吸器治療後,侯先生的呼吸中止指標(AHI)降至0,夜晚頻尿和心律不整等症狀明顯改善。侯先生以自身經驗呼籲,積極治療可改善健康並降低中風...
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、康弘昌、王聿瀠/台北報導 根據台灣睡眠醫學學會估計,台灣約有80萬人患有阻塞型睡眠呼吸中止症,嚴重威脅國人健康。國際研究表明,睡眠障礙患者罹患失智症的風險比正常人高出60%。為此,科林睡得美委託工研院進行國人睡眠與失智症風險調查,發表全台首份「2024台灣睡眠與失智調查」,希望提升國人對失智症的疾病預防意識,積極降低失智症風險...
失眠是現代人的文明病,與睡眠呼吸中止症同為國人最常見的睡眠障礙問題前2名,但有研究指出,睡眠品質不佳可能加速大腦認知功能退化,進而提升失智症風險。根據全台首份「睡眠與失智白皮書」調查顯示,失眠合併睡眠呼吸中止症的失智風險,將較正常人提高3倍,若未即時篩檢,可能對後續健康及治療照護造成大影響。
...失智症是自然老化的一部分,顯示出失智症防治意識的重要性。目前全球已有50個國家制定相關政策,而在台灣,失智人口已超過37萬,預計至2050年將增至86萬以上。為提升國人對失智症的預防認知,科林睡得美委託工研院進行調查並發布全台首份《睡眠與失智白皮書》,希望喚起國人重視失智症風險並積極採取預防行動。調查顯示八成民眾有睡眠困擾,但七成不知睡眠障礙與失智症風險的關聯工研院產業科技國際策略發展所副所長張慈映指出,研究顯示,運動、社交活動、均衡營養與睡眠都與認知健康...
作者 / 張中維藥師有些人在即將入睡時,會突然感覺腿部或身體一抖,甚至因此驚醒,這現象稱為「入睡抽動(Hypnic Jerks)」。本篇文章從醫學角度介紹睡眠周期、探討這種現象的成因,並說明如何區別其他類似的睡眠障礙以及何時應該就醫。睡眠的兩大階段與「突然驚醒」的關聯性人體的睡眠可分為兩大主要階段:非快速動眼期和快速動眼期。這兩個階段以循環方式交替進行,每個完整的睡眠周期約持續90分鐘。非快速動眼期睡眠非快速動眼期階段可細分為三個層級...
...在血流快速的情況下容易造成內皮細胞受損,低密度膽固醇囤積很容易造成血管爆裂,如果發生在心臟則是所謂的心肌梗塞。破裂的血管還會吸收血小板造成血栓,在流動的血液中如滾血球般越滾越大,如果血栓住腦部血管就是所謂的中風。 睡眠呼吸中止症可能造成血壓控制不良一名30歲男性平時有肥胖、血壓偏高問題、白天經常性疲倦且注意力難以集中,在進行居家睡眠檢測後發現此患者同時罹患睡眠呼吸中止症,經鄭凱鴻建議配戴正壓呼吸器輔助治療後,血壓逐漸受到控制,目前不再需要服用...
【NOW健康 陳郁茹/高雄報導】1名30歲男性平時有肥胖、血壓偏高問題、白天經常性疲倦且注意力難以集中,在進行居家睡眠檢測後發現罹患睡眠呼吸中止症,經醫師建議配戴正壓呼吸器輔助治療後,血壓逐漸受到控制,目前不再需要服用血壓藥物,整體生活質量也大幅提升。 高血壓性疾病不可不知! 主動脈剝離、中風、心梗皆有關 高血壓性疾病已連續2年高居國人10大死因中的第7位,其更是...
(生活中心/綜合報導)高血壓性疾病已連續兩年高居國人十大死因中的第七位,高禾醫院心臟科主任鄭凱鴻醫師強調,高血 […]
許多人認為打鼾只是睡眠中的小問題,但專家警告,這可能是更嚴重健康問題的徵兆。根據美國心臟協會的調查,超過半數的美國人不知道心臟病是該國首要死因。心臟病專家指出,打鼾可能是睡眠呼吸中止症的表現,而這種症
網紅孫安佐在拳擊比賽中遭重擊,導致面部與鼻部受損引起討論。醫師表示,打拳擊造成鼻部受傷,呼吸功能一定會受到影響,若置之不理,嚴重恐造成睡眠呼吸中止症,影響健康。
...夫妻別寢」就行之有年,日本人把分開睡視為一種體貼彼此的行為。舊式的日本建築以榻榻米為主,一人一條被子打地鋪,沒有同床與否的問題;到了現代日本,即使建築型態改變,大多數夫妻還是習慣一人一床,原因有3: ・不干擾對方作息、睡眠習慣 ・小孩出生後,多與母親同床 ・給予彼此睡前一段平靜的時刻 2017年一則調查顯示,日本有30.9%的夫妻分床睡、39.1%分房睡,只有29.2%的夫妻同床,比例最低。但這未必代表日本夫妻不幸福,同份調查顯示,高達70%的夫婦都對婚姻很滿意,不...
原文出處:問8線上健康諮詢_【黃彗倫醫師】你打呼嗎?這5種人要注意!專家教你睡眠呼吸中止症的診斷與治療方法 前陣子看到百萬YouTuber「阿滴」分享他自己有打呼
...報導】43歲的李先生,明明已經很早入睡,早上還是精神不濟?而且常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣,嚇得枕邊人膽戰心驚,生怕一覺不醒。為改善長期的睡眠問題,李先生到馬偕紀念醫院耳鼻喉頭頸部進行睡眠檢查,經主治醫師林建甫診斷為睡眠呼吸中止症,需要透過手術治療。 睡眠檢查找出病因 術後睡好睡飽 手術歷時約2小時完成,出血少於10 C.C.,術後吃東西喝水時有疼痛感,但隨著時間及藥物治療下控制良好。如同大多數病人,李先生在手術後二天出院,一週後吞嚥疼痛感...
台灣有500萬高血壓人口,很多人都以為只要終身吃藥血壓就能獲得控制,卻忽略了自己可能罹患了原發性醛固酮瘤,導致高血壓、低血鉀,...
[NOWnews今日新聞]明明已經很早入睡,為什麼早上還是精神不濟?一名43歲李先生,長期為此感到困擾,且常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣,嚇得枕邊人膽顫心驚,生怕一覺不醒。醫師表示,睡眠要「重量更重質...
好醫師新聞網記者邱秉維/桃園報導 圖:聯新國際醫院重度醫療聯盟理院長、高端科技睡眠中心主任醫師吳清平表示,呼吸中止症影響睡眠與健康,透過AI鼾聲分析系統與睡眠暨慢病管理系統,讓患者擺脫惱
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 明明已經很早入睡,為什麼早上還是睡不飽似的精神不濟?一名43歲男性,長期就有這樣的困擾,就醫檢查發現,其實是重度睡眠呼吸中止症,自己渾然不知,但常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣,嚇得枕邊人膽戰心驚,生怕他一覺不醒。醫師強調,睡眠要「重量更重質」,有睡眠呼吸中止困擾者,務必就醫安排睡眠檢查找到原因。 根據統計,台灣約有1...
「我這輩子沒睡這麼好過。」70多歲知名財金系教授因長年患有呼吸中止症,不僅影響自身睡眠品質,打鼾聲更困擾枕邊人,白天會容易感到疲憊、打瞌睡,思緒難以集中,經醫師診斷是重度呼吸中止症,給予陽壓呼吸器治療後,從此一夜好眠,精神奕奕,宛如吃了大補丸,一改之前疲倦模樣。 聯新國際醫院說明,教授
...期間就常常熬夜玩線上遊戲,暑假更是沒日沒夜地玩,累了就睡一下下,起來又繼續玩,加上原本體型就胖胖的,已有高血壓、糖尿病的傾向,飲食也不正常,在長期睡眠不足之下,身體終究出問題了。 保持「充足睡眠」可護心! 應警惕睡眠呼吸中止症風險 依據美國心臟協會(AHA)於2022年公布最新編修的心臟保養指引參考「生活必要8件事」,由原本的7項健康生活行為(健康飲食、適度運動、戒菸、維持健康體重、降低膽固醇、控制血糖、控制血壓),增加1項「充足睡眠...
...那些側臥、俯臥的人,顯示心臟更健康」。MyGoPen 致電諮詢新光醫院家醫科醫師柳朋馳,他表示醫學界比較鼓勵的其實是「側睡」,但是也沒有說「仰睡」一定不好,主要還是視個人習慣而定,但有些例外情況要特別注意,例如「睡眠呼吸中止症」的病患, 仰睡的時候舌根塌陷、壓迫或堵塞上呼吸道,而睡眠呼吸中止症與心臟病、糖尿病、肥胖,甚至癌症有關聯性,所以醫學界會鼓勵這類的病人「側睡」,基本上就是希望能夠改善睡眠呼吸中止症。傳言說法卻說「仰睡比側睡好...
即時中心/綜合報導「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍26日在臉書粉專發文指出,最近有個患者來找他,一臉憂愁的說,「半夜睡得正熟,老婆卻把我踢下床,趕我去沙發睡,嫌我睡覺打鼾聲很吵」,希望請醫師幫幫忙。經過了解患者的病史,原來患者被診斷出睡眠呼吸中止症侯群,陳威龍建議他睡前戒除酒精,而且必須減重,因為呼吸中止症多數患者都跟肥胖有關。
睡覺打呼不自知,吵得枕邊人每晚不得好眠,可能是「呼吸中止症」在作祟,同時還得留意在睡夢中猝死的風險!醫師提醒,若你是「男性」、「脖子粗短」、「舌頭肥大」、「下巴後縮」、「顱顏異常」等面相可能要特別小心,亦可搭配「一分鐘檢測」確認是否為高危險族群。
許多孩子都會有「用嘴巴呼吸」的習慣。安曼牙醫診所院長黃榆鈞表示,口呼吸會導致上顎發育不良、中顏面塌陷、牙齒前突,影響臉型,也會提高呼吸道感染、鼻子過敏的機率,甚至可能有睡眠呼吸中止症的風險,影響孩子成長發育及注意力不集中等問題。 ▲ 孩子有用嘴巴呼吸的習慣,恐導致上顎發育不良、中顏面塌陷、牙齒前突,影響臉型。(示意圖/每日健康) 黃榆鈞在臉書專頁《黃黃醫師寶貝牙》發文說明,長期口呼吸會導致上顎...
明明已經很早入睡,為什麼早上還是精神不濟?一名43歲李先生,長期為此感到困擾,且常常呼吸中斷10幾秒後再用力抽氣,嚇得枕...