CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 現代上班族工作、生活壓力大,感覺疲累時,不少人都會狂吞維生素B群,認為可以快速恢復精力和延長工作時,但小心這一個小舉動,可能反而讓你忽略健康風險!聯青診所副院長蘇聖傑提醒,身體的疲勞感其實是一種警告信號,如果只依賴補充品來掩蓋,長期下來可能會導致過勞及其他健康問題,建議更重要的是了解為何會這麼容易感到疲憊,從根本改善...
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常。聯青診所副院長蘇聖傑表示,隨著生活節奏的加快,越來越多現代人補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而,不少人卻可能對B群存在迷思,甚至過於依賴,而忽略身體所透露的重要訊息。 缺乏B群可檢測? 這些族群需特別注意 B群的確...
台灣國防部投入近70億元新台幣,召集台灣廠商加速製造可供軍隊使用的無人機。BBC中文用六大重點告訴你台灣無人機的發展,以及政府為什麼需要打造「強壯的」本土無人機產業。
...仍在於均衡飲食、充足睡眠與適度運動。 維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常,隨著生活節奏加快,越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。 聯青診所副院長、整合醫學科醫師蘇聖傑表示,不少民眾對B群存在迷思,甚至過於依賴。在人體能量代謝過程中,粒線體就如身體中的引擎,B群參與粒線體的運作,將蛋白質、脂肪與碳水化合物轉化為能量,缺乏B群維生素會導致粒線體無法高效地將食物轉化為能量...
(中央社記者曾以寧台北21日電)不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說明,B群是確保細胞燃料輸送和燃燒的要素之一,幫助身體引擎粒線體正常運作,但依賴補充品掩蓋疲勞,長期恐導致忽略其他健康問題。
觸控點餐您一定試過,但AI聲控點菜就稀奇了!新創軟體公司看準缺工商機,推AI擬真點餐服務,還有無人機也搭載AI,現在更創立AIIA聯盟,鴻海董事長劉揚偉也說明,AI不會泡沫化,但台灣能源是很大挑戰。
近期舉行的國際人工智慧暨物聯網展,無人機國家隊的二十幾家製造商,也積極向外尋求能見度。無人機融合AI技術,以及群飛控制,成為這次展覽一大亮點。而成功獲得軍方下訂的軍用商規無人機,也在其間亮相。
上班族精神不濟,常會吃B群提振精力,醫師提醒,雖然身體感到疲憊時,攝取B群確實能迅速增強精力,但B群吃太多可能會讓身體真正需要休息的訊號被忽略,若過度依賴B群來延長身體的工作時間,長期可能導致過勞警訊,呼籲保健食品還是要適量均衡攝取,並進一步了解身體疲憊的真正原因。
維生素B群扮演重要角色,參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神,少了它可不行。不過人體無法自行合成B群,加上飲食...
講到補充體力,不少人就會想到補充B群,維生素B群是人體不可或缺的營養素,在維持能量代謝與神經功能方面扮演關鍵角色,不過,聯青診所副院長蘇聖傑提醒,許多人可能對於補充B群存有迷思,甚至過度依賴,忽略了身體傳遞的重要訊息。
社會中心/馬聖傑、洪國凱、陳泊翰 新北市報導 今年六月,才有中國人開快艇到淡水,要投奔自由!事情才過不到三個月,今天早上六點多,又有一名中國籍王姓男子...沙灘,也剛好是今年漢光演習,實兵演練地點。 偷渡來台有計畫? 中國男選「紅色沙灘」靠岸觸國安敏感神經。(圖/民視新聞) 國防戰略與資源研究所所 蘇紫雲:「全台灣大概有14處,都是國軍所重點防護的對象,敵方如果遂行登陸的話,就要先掌握海優空優,甚至他在港口集結的時候,就會被我軍還有盟軍...
美國無人機和反無人機系統商業發展貿易代表團共計26家廠商,專程來台洽談台美無人機的合作案,台美雙方無人機業者24、25日參與美國商務部國際貿易管理局主辦論壇及閉門會議,旨在增加美國企業出口和創造美國就業機會,同時也促進美國在印太地區的更廣泛的國家利益。
維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常。隨著生活節奏的加快,越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。聯安預防醫學機構聯青診所副院長醫師蘇聖傑表示,不少人卻可能對補充B群存在迷思,甚至過於依賴,而忽略身體所透露的重要訊息。在身體感到疲憊時,攝取B群確實能迅速增強精力,但更重要的是,應該探究疲憊感的來源,了解為何會這麼容易感到疲憊,並從根本改善...