弘道老人福利基金會於25日在臺北市大佳河濱公園辦理「2024爺奶Color Walk-肌不可失 逐夢踏實」-臺北場,邁入第十一年的爺奶Color Walk,今年共有2,300位民眾參與,90歲以上的長輩有110位,其中有5位100歲以上的長輩,最高齡的是持續11年參與健走不間斷的黃立全爺爺,今年也在女兒們的陪伴下,持續刷新參與健走的紀錄。活動參與者從3歲到104歲,橫跨老中青幼四代,顯示健走已經成為老少都能參與的活動,也藉此增進青銀之間的互動及世代之間...
...隨著年紀漸長,或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等疾病,血管壁的彈性就會變得越來變差,進而失去調控血壓的功能,就可能促使血壓升高,形成高血壓。 1.老年族群國泰綜合醫院心臟內科主治醫師陳玠宇說明,隨著年紀增長,血壓容易越來越高,主要原因是血管經年累月的使用,血管也跟著發生硬化,血管壁彈性就容易變差;再加上長時間攝取過多鹽分、吸菸、飲酒,以及運動量不足等因素,都是老年人容易罹患高血壓的原因。 根據國健署資料統計,高血壓盛行率隨年齡增加而上升,40...
...兒童與婦女都有兩成左右受尿失禁困擾,尤其生產過後發生尿失禁的比例可以高達四成,但這些受尿失禁困擾者中卻只有兩成的人出來就醫。 孩子尿床受遺傳影響 常被忽略治療 每個孩子都有尿床的經驗,多數家長也認為尿床是正常現象,會隨著年紀的增長自動痊癒,因而忽略尿床及早治療的重要性,導致現今兒童尿失禁就醫率不到兩成。 隨著大腦的控制能力日趨成熟,孩子持續尿床卻延誤治療,即有可能造成長期的自卑感、焦慮、被霸凌等心理壓力及人際困境。兒童尿失禁最常見的現象為尿床...
【NOW健康 林郁敏/新北報導】人體隨著年紀增長,各器官會自然老化,進而引發疾病,例如:血管彈性變差引起高血壓,關節囊內滑液減少造成退化性關節炎,眼睛也不例外,除了常見的老花眼之外,還有常見的白內障。白內障是種自然老化的現象,隨著年齡增加,眼球內的水晶體會慢慢硬化,變得混濁不透明,導致視力慢慢減退...
當阿嬤的阿娟姐,年屆退休、孩子也都各自有工作。她大概40歲的時候在新莊買了房子,現在房貸還完了,房價也漲了,照理說應該要開心迎接退休生活,但她卻滿是擔憂。她說退休後,她只剩勞保、勞退,每個月收入大概 2萬元,兩個孩子雖然大了,但是收入不高。說到這裡,她還自責在孩子成長過程沒有多陪他們、督促他們讀書。
作者 / 張中維藥師隨著年齡的增長,樂齡族可能會面臨不同的健康挑戰,如慢性病風險提升和身體功能變化等。為了實現健康且積極的晚年生活,了解用藥安全和適當的生活調整至關重要!身體變化與慢性病風險隨著年紀的增長,樂齡族群面臨的健康挑戰也隨之增加。常見的慢性疾病包括高血壓、糖尿病、高血脂、骨質疏鬆及關節炎等,這些病症不僅會影響日常生活的品質,也常常需要長期且持續的藥物治療。為了有效管理這些慢性病,定期進行健康檢查變得極為重要...
別讓脖子的「年輪」透露年紀,醫師揭密改善脖紋的秘訣 現代社會大家都非常重視面子問題,所以平常就很勤於保養,跟精進化妝技巧,讓許多人越來越難從外表看出實際年齡;不過脖子上的「年輪」,卻總在不經意間洩漏年紀的秘密。
...其實頸部的皺紋也是顯老的一環。不過,土城長庚醫院整型外科李秉勳主治醫師表示,只要好好認識皺紋生成的原因及治療方式,就能減輕不少焦慮。 ▲橫向頸紋橫向頸紋顧名思義也就是水平生長一種皺紋,大多數是後天形成的。最常見的便是隨著年紀增長而出現的老化型頸紋,此外,因為肥胖所產生的脂肪型頸紋,以及長時間低頭所造成的姿勢型頸紋,都是橫向頸紋的一種。 .治療方式想要消滅橫向頸紋,阿勳會建議大家在醫美的選擇上,透過電、音波拉提來刺激膠原蛋白重生,收緊...
現在網路交友和使用約會軟體,不再是年輕世代的專利!隨著全球人口老化,銀髮族越來越多,歐美國家交友網站60歲以上的熟齡用戶,成長快速。而我們台灣也有專門為熟齡族群打造交友社群平台,讓長輩們擁有自在分享內容的空間,同時規劃揪團出遊,讓他們結交新朋友,建立熟年新生活。
...學會及國紹泌尿科學教育基金會,號召全台灣各地共13家醫院,於5月10日共同舉辦「媽媽寶寶乾爽特攻隊」衛教講座,呼籲民眾重視婦女及兒童尿失禁早期就醫治療的重要性。 幾乎每個孩子都有尿床的經驗,多數家長也認為尿床是正常現象,會隨著年紀的增長自動痊癒,因而忽略尿床及早治療的重要性,導致現今兒童尿失禁就醫率不到兩成。然而,隨著大腦的控制能力日趨成熟,若孩子持續尿床卻延誤治療,即有可能讓尿失禁的困擾持續到長大,更會造成長期的自卑感、焦慮、被霸凌等心理壓力...
許多情侶、夫妻在熱戀期或是新婚期都會熱衷於進行親密接觸,然而隨著年紀增長,雙方的「性」致可能會逐漸降低,不過泌尿醫程威銘就分享,其實性生活除了可以幫助降低心臟疾病風險之外,也能夠預防老年人發生失智。 夫妻隨著年齡漸增,可能會失去興致。(示意圖/翻攝自pixabay) 程威銘在臉書粉專分享,即使過了生育...
隨著生育年齡往延後,越來越多育齡女性對於凍卵詢問度增加,認為趁年輕保存卵子,對於延後生育就有絕對的保障。國民健康署提醒想「孕」的女性,告訴大家關於使用人工生殖技術常見迷思的3大迷思!
近年來空氣污染日益嚴重,容易導致肺部健康亮起紅燈,敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅指出,肺纖維化是一種不可逆的疾病,一旦罹患,肺功能會逐漸喪失,他提醒民眾需注意肺纖維化的4大成因,若常常喘不過氣就要提高警覺。
「為什麼看起來很老?」臉部暗藏的年齡秘密 在日常的社交互動中,外貌常是給予他人的第一印象。臉蛋卻不見得與實際年紀完全相符,不少人更有這樣的困惑「為什麼我看起來比實際年齡還要老呢」?
很多人努力工作就是希望能夠買下屬於自己的一套房子,不過隨著房價不斷高漲,物價也上漲,年輕人想要買房根本是難上加難,等到存到頭期款,很可能已經步入中年,這時候也會面臨到貸款的限制增加,以及會更顧及到未來退休後每個月的貸款支出,種種問題,專家就分析,隨著年紀增長,不僅買房會遇到問題變多,就連租屋市場對年長者也不友善,建議年輕族群須盡早做規劃,越年輕買房越划算。
隨著年紀的增長,平衡感變差、肌肉越來越無力,該如何逆轉身體衰退呢?日醫提供一招「腳跟抬起」運動,透過簡單的踮腳,訓練小腿肌、強化平衡力。 踮腳效果有什麼? 「為了強化平衡力,特意做出不穩定的狀
...麻煩了,心裡卻是滿心期待,想要收到兒女為她著想的心意,選禮物這件事情當然就馬虎不得,所以身為孝順的兒子和女兒每年都要絞盡腦汁,想著該送什麼為媽媽著想的禮物?歲月是張單程車票,沒有回程的機會,隨著時間的流逝,在媽媽的臉上看見的那些痕跡是年紀的增長,也是膠原蛋白的流失,女人不分年齡都是愛漂亮的,多少都會因為自己的容貌或身材不再年輕而感到沒自信和失落,這個時候孝順的兒女應該會發現,媽媽最需要的就是守住青春、維持健康和找回樂觀的自信心...
娛樂中心/李汶臻報導憑藉甜美氣質與高亢療癒嗓音,深受粉絲喜愛的南韓女星IU(이지은,李知恩),過去因清純可愛的模樣被成為南韓「國民妹妹」;不過隨著年紀的增長,IU幾年來不時就會嘗試「登大人」的新造型。昨(10)晚,美妝龍頭之一、雅詩蘭黛(Estee Lauder)正式官宣,IU的全新身分,讓她超車潤娥、成為「南韓第一人」,品牌官方還釋出第一彈全新廣告,暗黑畫面讓萬人忍不住敲碗要IU轉身,一睹她正面的盛世美顏。
生活與記憶密不可分,記憶力幫助我們更快速處理生活及工作大小事,但不少長輩總覺得隨著年紀增長,記憶力越來越不好,其實人類的...
【華人健康網文/亞東醫院小兒部神經科楊明道醫師】台語俗諺所說「七坐、八爬、九發牙」,隨著年紀的增長,嬰幼兒開始發展出各種能力。簡單地說,無法表現該年齡要會的技能,比同年齡兒童差,便是發展遲緩。亞東醫院小兒部神經科楊明道醫師表示,家長初步可以藉由兒童健康手冊每個年齡階段附上的篩檢問題,
記者簡浩正/台北報導常喘不過氣?小心肺部健康亮紅燈。70歲男性無菸酒也無三高,但常常很喘決定就醫,醫師一問原來他從事油漆工,就診時已出現嚴重的呼吸困難,經診斷為長期受到化學刺激導致
隨著年紀的增長,我們行動力也會逐步的下降,這時候很多人都會感嘆自己的體力和健康不如以往,但其實年紀越大就更需要運動!今天就一起來瞭解看看運動與抗老之間的關聯,還要推薦幾樣適合50歲以上熟齡族群的運動,讓你增強肌力、還能預防骨質疏鬆,身體更健康有活力!
每個人對待婚姻的態度一樣多元,對於這人生重要的旅程,每個人的腳步都不相同,有人樂於早早跨越,將婚姻視為成長的階梯;但也有人隨著年齡的增長愈發謹慎,他們不願被時光的流轉催促,而是希望對這條道路做出深思熟
內湖國泰診所泌尿科主治醫師陳忠佐日前在粉專分享,曾碰過一位年紀稍長的阿伯來診間諮詢,他表示交了新女友,在親密行為時,發現陰莖粗度不足,使用時感覺不佳,阿伯說:「醫生,有沒有吃什麼可以變得比較粗 ? 我以前齁......不是現在這樣子的。」陳忠佐表示,站在醫生的立場,我們只能誠實委婉地告訴阿伯,不論吃什麼東西,其實都無法改變陰莖尺寸,如果想增加粗度,可能需要靠運動,甚至手術或積極治療。
【健康醫療網/記者吳儀文、林宗憲報導】隨著年紀增長,皮膚的膠原蛋白也會漸漸流失,產生細紋、皮膚下垂、凹陷等問題。許多人會購買膠原蛋白保健食品,想透過食補來補充膠原蛋白,不過食補真的有效嗎? 知名醫美診所醫師鄒政家表示,在一些小型研究裡觀察到,單純服用膠原蛋白對於流失問題食補的效果仍沒有明確正向的定論,再加上吃進去的營養不見得會長在我們想要的地方,如果想要很專一地讓膠原蛋白增生在期望的位置,可以選擇更簡單的方法,即是注射膠原蛋白增生劑...
【NOW健康 楊芷晴/台南報導】對於渴望擁有孩子的夫妻來說,生育年齡越早越有利,因為隨著年齡增長,能夠取得胚胎的品質和數量都會下降。然而,隨著生殖醫學技術的不斷進步,備孕夫妻現在有更多新選擇。其中,非侵入式胚胎著床前染色體篩檢(EMBRACE...試管嬰兒成功率高低,若以病人端而言,女性年齡是重要的因素之一。」女性年齡愈大、成功率就愈低;反之,若年紀愈輕、成功率愈高。臨床上要確保試管嬰兒是否成功,必須掌握3關鍵因素:首先,胚胎的健康是必不可少的...
隨著年紀增長,多數老年人會因身體機能下降而變得衰弱。衰弱不是疾病,而是一種不穩定的健康狀態,包括會使人變得脆弱,無法忍受外界壓力事件,一些平常看似健康的長輩,雖然體態瘦弱行動緩慢,稱得上是健康,但其實
生活中心/林靜芬報導根據最新的研究,隨著年齡的增長,兒童的維生素D補充率、呈現下降趨勢。具體來說,0至3歲嬰幼兒的維生素D補充率高達65.0%,而在3至7歲的兒童中,這一比例顯著降低至23.5%。至於成人,缺乏維生素D的風險,也隨著年齡的增長(愈老愈嚴重)而增加。目前初估全球範圍內,約有30%-60%的成年人,存有維生素D缺乏或不足問題。
生活中心/郭嘉柔報導每個人多少都會有喜歡吃與不敢吃的食物,但神奇的是隨著年紀的增長,口味也會變得不一樣,許多過去不吃的東西,現在都能接納,甚至變得愛吃,反之亦然。近期,有一名網友透過社群平台分享,小時候不愛茄子與皮蛋,不過現在卻相當喜愛,甚至在便當裡看到還會覺得開心。對此,他好奇的問其他網友「有小時候不愛長大愛爆的食物嗎?」。貼文曝光後,隨即吸引大票網友熱議。
...含有乳糖的食物耐受能力不佳,因缺乏乳糖酶導致身體無法完全消化分解乳糖,乳糖無法順利被分解成葡萄糖及半乳糖,並透過腸壁吸收進入血液;而未經分解的乳糖會被腸道菌代謝產生氣體,因此許多乳糖不耐者在在食用乳製品後會出現打嗝、脹氣、腹痛、腹瀉等身體不適的情況。在亞洲人中,乳糖不耐症相當普遍,台灣成人中高達88%的人會在飲用牛奶後感到不適。乳糖不耐症常見的原因原發性乳糖不耐症:乳糖酶在嬰兒時期的含量最高,隨著年紀的增長會逐漸下降,所以在接觸到牛奶之後