大家都知道,長期睡眠不足會讓健康陷入危機!國外最新研究發現,高血壓患者的睡眠時間最好睡得剛剛好,少於5小時或多於8小時,都會增加中風風險,值得注意的是,睡眠越多中風的機率越高,研究來自於「美國高血壓協會科學年會」 研究針對超過200,000名美國高血壓患者的資料進行分析,研究人員認為,睡眠時間少於5小時的中風風險,比有7~8小時睡眠的健康睡眠者增加83%。睡8小時以上的長時間睡眠者,中風風險比健康睡眠者高74%。 參與研究的紐約市西奈山醫院伊坎醫學院住院醫師...
...情緒怎麼好的起來?」 中醫師陳玫妃表示,如果你常為眩暈所苦,對偏頭痛一籌莫展,相信對於鄭老先生的病況並不陌生。根據鄭先生以上的主訴症狀,脈象弦和血壓不穩定,醫師研判造成眩暈頭痛的原因乃是肝陽上亢。肝陽上亢也就是西醫所謂的高血壓,西醫會利用藥物降低、控制血壓升高的症狀,雖然短時間可見效,卻僅能治標。 找出原因,治標也要治本中醫對治療高血壓的做法,與西醫不大相同,中醫會以其陰陽學說,判斷促使血壓升高的原因和類型,中醫認為臟腑經絡中包含了陰陽兩面...
代謝症候群主要由高血壓、高血糖、高血脂所造成的健康問題,患者初期通常沒有症狀,卻會增加罹患糖尿病、心血管疾病風險。台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純表示,根據110年成人健檢受檢者資料發現,自稱沒有高血壓、糖尿病、心臟病等病史民眾,在受檢後異常結果比例竟高達4分之1,透過定期健檢,可幫助您有效掌握個人的健康狀況! 代謝症候群5大危險因子 受生活型態不健康影響 代謝症候群5大指標危險因子包括,「腰圍過粗、血壓、飯前血糖及三酸甘油脂偏高及高密度...
【健康醫療網/記者陳佳慧報導】根據世界衛生組織統計,高血壓是全球最普遍的慢性病,影響超過十億人口;國內研究更指出,全台平均每四名成人就有一位罹患高血壓。一旦血壓控制不佳,容易引發腦中風、心肌梗塞及心衰竭等心血管疾病。然而,許多民眾常因害怕「吃了降血壓藥物後,就得一輩子吃藥才能控制血壓」,或是擔心藥物副作用等因素,而導致服藥順從性不佳。所幸,去年年底美國FDA核准了以一次性的微創導管手術方式控制高血壓,是除了透過藥物控制與生活型態調整...
不少中老年族群都有失眠問題,為什麼一過50歲更容易失眠?家醫科醫師陳欣湄發現,自己失眠門診中,女性求診率高達男性4倍;研究也表明,失眠與糖尿病、高血壓等疾病有關聯性。究竟躺多久才算失眠?失眠吃什麼調理
飲食在控制血壓方面有非常重要的作用,最近的一項研究表明,堅持地中海飲食的人,罹患高血壓的風險比較低。 這項最新發現是希臘雅典哈羅科皮奧大學健康科學與教育學院的一群研究人員,在追蹤20年的數據後得出的結果,研究結果發表在《歐洲臨床營養學期刊》。 高血壓是一種導致血液以強大的力量推壓動脈壁,使得心臟得努力工作的疾病,都血壓為 130/80 毫米汞柱 (mm Hg) 或更高時,就被認為是高血壓。缺乏體力活動、肥胖、過量鹽攝取、吸菸和家族史,都是一些已知...
很多高血壓患者,都有肌肉僵硬的問題。日醫提供3招降血壓運動,幫助改善血液循環,就能改善高血壓。 降血壓運動怎麼做?3招改善高血壓 日本名醫福辻銳記指出,患有高血壓者,多半都有肌肉僵硬的問題,由
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】代謝症候群主要由高血壓、高血糖、高血脂所造成的健康問題,患者初期通常沒有症狀,卻會增加罹患糖尿病、心血管疾病風險。台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純表示,根據110年成人健檢受檢者資料發現,自稱沒有高血壓、糖尿病、心臟病等病史民眾,在受檢後異常結果比例竟高達4分之1,透過定期健檢,可幫助您有效掌握個人的健康狀況!目前大安區有44家醫療院所提供「成人預防保健服務」,其中21家更加入「全民健康保險代謝症候群防治計畫...
台灣洗腎人口逾9萬人,被稱為「洗腎王國」;腎病發生原因除了慢性病控制不佳,可能使腎臟功能惡化之外,不良的飲食習慣、長期使用止痛藥等因素,也對腎臟健康造成威脅。 腎功能只剩原本1/10以下就得洗腎
...啟動999「全院緊急救護」,在值班婦產科醫師黃威鈞和醫護團隊的搶救下,發現胎兒已無心跳,在與家屬溝通後緊急送至開刀房緊急剖腹產,該名孕產婦被診斷出子癇前症和HELLP症候群,更併發急性腎衰竭,凸顯生產事故的風險不容小覷。 妊娠高血壓 孕期不輕忽 黃威鈞醫師指出,有自體免疫性疾病、腎臟病、糖尿病、體重過重、高齡都是高危險妊娠族群,需要特別注意。子癇前症又稱為妊娠毒血症,屬於妊娠高血壓的一種,多半發生於懷孕20週後,出現高血壓、蛋白尿與全身性水腫等症狀,而...
新冠疫情期間,政府鼓勵民眾施打疫苗對抗病毒。但一名劉姓婦人2022年施打莫德納疫苗後出現嘔吐、頭痛等症狀,隔天離世。丈夫盧先生向衛福部申請預防接種受害救濟遭拒絕,憤而提告,台北高等行政法院判決部分勝訴。國民黨立委廖偉翔與民眾黨立委陳昭姿今(5/2)舉行記者會批評,疾管署疫苗傷害賠償程序缺乏透明杜、審議過程荒腔走板,預防接種受害救濟審議小組(VICP)2小時就審議90案,80秒就決定一個人死因是否可以補償,根本是草菅人命。
...的臂動脈有栓塞物卡在裡面,隨即安排緊急手術,將長2公分、寬0.3公分的血栓掏出來,隔天病人的手摸起來就很溫暖。 賴主任表示,正常人的心跳頻率約每分鐘六十到100下,不規律、太快或太慢等不正常的模式稱為心律不整,年紀較大或本身有高血壓、高血脂及高血糖等三高慢性病的患者,好發「心房顫動」,死亡率會比同年齡層的正常人高二倍,中風率則高五倍。據統計,六十歲以上的族群約每100人就有四人有心房顫動;八十歲以上則約每十位就有一位。台灣人口逐漸老化,心房顫動...
高血壓、高血糖、高血脂是造成代謝症候群主因,初期通常沒有症狀,透過定期健檢,可以有效掌握個人健康狀況!台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純昨(二十二)表示,根據成人健檢受檢者資料發現,自稱沒有高血壓、糖尿病、心臟病等病史民眾,接受健檢之後異常結果比例竟高達百分之二十五! 一旦出現代謝症候群,未來罹患糖尿病機率是一般人六倍、罹患高血壓機率多了四倍、罹患心臟病及腦中風機率也多達兩倍。有鑑於此,國健署提供四十至六十四歲民眾每三年一次及三十五歲以上罹患小兒麻痺...
...美好、最有意義的一段回憶。 西裝筆挺,紳士地挽著穿著婚紗禮服的媽媽與姊姊,害羞靦腆的阿宏一家人在台上漾著幸福樣貌。看上去穩重的阿宏,三年前來到秀峰家園時,在教保員的眼裡是個有點叛逆,有些調皮的孩子。雖然患有癲癇、痛風以及高血壓,但在爸爸過世後,阿宏努力復健、用力生活,希望自己趕快長大,早日扛起照顧家人的重責大任。「很開心,也很珍惜難得與兒女一起參與活動的機會。」阿宏媽媽說,本來覺得害羞,但相信這會是不一樣的生活體驗,更是全家人團聚一起的美好...
相信大多數人都曾經發生過膝蓋痛的狀況,有時可能是跑步後突然出現痠痛、有時是不小心跌倒撞到而導致,又或是每到變天就會聽到家裡的長輩抱怨膝蓋不舒服。 膝蓋痛不一定是關節退化 5種常見膝蓋痛原因 骨科嚴可倫主治醫師指出,膝蓋負責支撐全身的體重,在走、跳、跑、蹲時提供良好的活動度,因此當它痛起來也會造成各種生活上的不便,而造成膝蓋痛的原因可說是五花八門,找到真正的原因並及時改善也就相當重要。 1、過度使用:在骨科門診中,年輕人因為膝蓋痛而看診,大部分原因都是因為過度使用造成,尤其是在進行打球、重訓等運動時,一不小心負重過度或反覆做衝刺彈跳等...
台安醫院心臟外科醫師袁明琦,和台安心臟內科暨心導管室主任林謂文是《健康2.0》節目的常客,兩人經常在節目中為觀眾釋疑、分享看診經驗。不料日前兩人一起上主持人陳凝觀的節目,卻變成袁醫師感謝林醫師「救命之
睡眠不足、睡不好和身體健康息息相關,過去已知可能提高癌症、高血壓、心血管疾病等,但一項最新研究發現,糖尿病與睡眠也有直接相關!睡眠時間越短,糖尿病風險升高越多,而且健康飲食也「不能抵銷」睡眠時間不足導
記者施春美/台北報導飲食內容與方式影響健康至鉅。醫師錢政弘表示,一名70歲男子原本體重74公斤,經飲食調整後,一年後體重降至64公斤,且中度脂肪肝竟然消失。細問後得知,男子調整三餐
過去4年全民共同抗疫,今有調查指出,台灣近4年平均年超額死亡率約3.3%,是OECD國家的2分之1左右,且疫情期間,中風...
...關注。 就怕他又逃強制處分之一,必須24小時帶著電子腳鐐,如同GPS隨時遭檢警監控,每天都要視訊回報在哪裡做什麼,到底什麼原因回台,委任律師受訪,駁斥黑道威脅和用健保看醫生。 律師翁達倫:「他當然有一些老人疾病,還滿嚴重的高血壓,但是對於生命的危害,其實沒那麼嚴重,黃博健他在加拿大也是個醫生,而且加拿大的醫療,其實不是那麼貴,所以並沒有所謂的,為了看醫生而回台灣。」 男友爸媽回台了,何時換貴婦奈奈和黃博建呢,他們逃亡多年相互依靠,過去因姊弟戀...
一名63歲女性患者因左下肢冰冷、痠痛且左下腹及左臀部出現疼痛,就醫發現,左側髂總動脈到外髂動脈有一段血栓,導致患者下肢血液供應不足,醫師指出,若導致壞死就要截肢。
[NOWnews今日新聞]新冠肺炎(COVID-19)重創世界各國,臺灣在疫情期間的各方面表現相對佳,臺北醫學大學研究團隊今(4)日在「2024公衛高峰論壇」發表最新調查指出,臺灣在2020年至202...
文章也可以用聽的 茄紅素因有出色的抗氧化作用,所以受到學術界、營養學界的重視,目前有許多研究已經證實,茄紅素的確在身體保健上占有一席之地。 雖茄紅素對身體保健具有很大的幫助,但人體卻無法自行合成製造茄紅素,藉由飲食吸收,是最簡單的方法。 營養學博士吳映蓉指出,一般營養素經加熱後,都會出現流失現象,導致吃進去的營養素成分大減。但茄紅素卻剛好相反,由於它在植物成分中相對穩定,即便加熱也不會有流失的疑慮。曾有研究發現,採收後的西瓜分別保存於溫度5℃、13℃、21℃,結果保存於21℃的西瓜,茄紅素含量最高,保存於5℃...
...服食的藥品。 中醫師陳玫妃表示,天麻在民間被譽為「夜郎神草」,《本草綱目》稱「天麻久服可健步輕身」。不過,中醫師陳玫妃表示,有不少人一出現頭暈目眩,在不辨其症的狀況下就擅自購買天麻並將其當成滋補藥天天服用。其實,天麻主治高血壓的眩暈,對於臉色蒼白、生理期之女性、姿態性低血壓、虛弱無力、氣血虧虛,腎虛不足、低血壓、腦瘤、肝炎、腎炎等病所引起之眩暈及血虛型頭痛則毫無療效,無病服用,不但無益,反而有害。陳玫妃呼籲,用藥膳進補之前,最好先對自己的...
...籽、亞麻籽、堅果、酪梨等健康油脂,從而讓質地喝起來更加滑順。 圖/翻攝高敏敏營養師粉絲專頁 高敏敏指出:現代人普遍生活忙碌,外食比例相當地高,衛福部建議的3蔬2果的達成率更是僅僅只有12.4%,營養攝取不足容易導致過敏、代謝緩慢、高血壓、高血糖及高血脂等慢性疾病;每天早晨一杯「青筍筍」的綠拿鐵輕鬆補足五蔬果、喚醒身體的腸胃機能幫助代謝、在餐與餐之間作為解饞的輕食還可以取代不必要的零食熱量,長此以往,不僅僅皮膚會變得更透亮,整個人也會更有精神、更有...
...指出,這兩例患者的成功治療凸顯了及早發現、迅速治療對於急性血栓症的重要性。急性血栓症是一種常見但嚴重的心血管疾病,若不及時處理,可能導致嚴重後果,甚至危及生命。 賴金湖表示,民眾應該密切關注心血管健康,尤其是中老年人群和患有高血壓、高血脂等慢性疾病的人。平時應保持良好的生活習慣,避免過度飲酒、高脂飲食等不良習慣,並定期進行健康檢查。 賴金湖呼籲鄉親,如果覺得有心跳不規則,忽快忽慢,千萬不要輕忽,需要到心臟科門診追蹤治療;若有單一肢體冰冷疼痛,務必...
員榮醫院最近收治兩例急性血栓症個案,還好發現得早,藉由抗凝血劑治療及血栓清除手術,使阻塞的血管恢復通暢,病患手術後快速恢復!員榮醫院心臟外科主任賴金湖醫師提醒,如果是血栓症的高危族群,記得要長期服用抗凝血劑!否則會有中風、心肌梗塞的危險。年長者及三高病史患者,好發「心房顫動」,死亡率會比同年齡層的正常人高2倍、中風率則高5倍。 主任賴金湖說,第一例個案是63歲女性患者,日前因左下肢冰冷、痠痛且左下腹及左臀部疼痛,到員榮醫院急診就醫,急診醫師安排電腦斷層,迅速發現患者左側髂總動脈到外髂動脈有一段血栓,導致患者下肢血液供應不足,幸好即早...
...心血管和死亡結果七年。 他們調整了他們的分析,以解釋參與者之間的差異,包括年齡、性別、種族、教育水準、吸煙狀況、飲酒量、每天的水果和蔬菜份量、心血管疾病或癌症家族史、每晚睡眠時間以及使用胰島素(用於糖尿病)或治療高膽固醇或高血壓的藥物。 「有時你不知道做更多身體活動的人是否因為他們做了更多的身體活動而有更好的結果,或者因為他們的糖尿病、高膽固醇、高血壓或其他增加心血管事件風險的風險因素較少,」加西亞說。但這項研究考慮了這些變數,他說。 艾哈邁迪...