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三酸甘油酯
- eNews • 1 天前
每5人就1人中獎！台灣高血脂盛行率驚人 醫曝「2大關鍵」快檢查
血脂與高血脂概念血脂是指血液中脂質的總稱，主要包括膽固醇和三酸甘油酯。膽固醇是細胞膜的重要組成部分，並參與激素的合成；而三酸甘油酯則是身體儲存能量的主要形式。當血液中的膽固醇或三酸甘油酯水平異常升高時
- 健康2.0 • 9 小時前
血脂肪過高嗎？「眉心三條線」預示心臟危機！2穴位消脂養心降血壓
你會得心臟病嗎？台灣20歲以上1/10有高血脂問題，40歲以上則有超過6成腰圍太粗。高血脂沒有明顯症狀，大多數人常忽略膽固醇超標警訊，但中西醫學都有一套從身體外表觀察心臟健康的方法，快來自我檢查是否出
- 健康2.0 • 3 天前
59歲女星王月膽固醇、血脂破230！靠這樣做3周全變正常 還瘦3公斤
59歲資深女星王月曾演出不少精彩戲劇，後來更跨足主持，深受不少民眾喜愛。但不少觀眾眼尖發現，王月怎麼變瘦了，原來她在今年4月健康檢查發現膽固醇、三酸甘油酯都嚴重超標，緊急進行運動、飲食控制。 女
- MyGoPen • 4 天前
【錯誤】網傳吃水果對身體危害的影片？拼接不實簡化資訊！醫師詳解
網傳「多吃水果 對我們身體好嗎？」影片及貼文，提到果糖會變成脂肪，造成脂肪肝、糖尿病、肥胖等。但專家表示，傳言說法跳接糖份、三酸甘油脂、膽固醇、脂肪之間的代謝關係及分類定義，傳言過度簡化、拼接成錯誤資訊，並且錯誤陳述營養學基本學理。
- TVBS新聞網 • 5 天前
偏愛吃「這類食物」導致血脂過高 醫師警告：血管若塞住致命風險高！
提到血脂其實它是血液中的脂肪，包括膽固醇、三酸甘油酯，其中三酸甘油酯，由腸道吸收食物中的脂肪及由肝臟合成而來，如果三酸甘油酯太多，就會儲存於肝臟變成脂肪肝，也會堆積於血液中；事實上血液中的膽固醇是合成荷爾蒙的重要成分，主要分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)，作用是運送膽固醇到身體各器官組織。血脂異常是指總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇或三酸甘油酯過高，或高密度脂蛋白膽固醇過低，不僅會增加引發腦中風...
- 優活健康網 • 2024年10月31日 下午 05:00
膽固醇、三酸甘油酯超標？常見4種降血脂藥物：「這1種」禁止搭燕麥
血脂主要由膽固醇及三酸甘油酯所組成，一旦膽固醇、三酸甘油酯數值超標，高血脂上身恐增加民眾罹患心血管疾病風險。臨床上常見降血脂藥物有斯他汀、膽酸結合樹脂、纖維酸鹽衍生物、菸鹼酸等4大類型，食藥署建議，患者開始服用藥品後，應定期追蹤血脂控制情形及服藥狀況，即使血脂數值已恢復正常，亦不要隨意停藥。
- 健康2.0 • 2024年10月29日 早上 08:00
吃哪些「紅色食物」能護心防血栓？中醫推這6種 它還能降三酸甘油酯
炎熱天氣怕血栓找上門？中醫認為夏季屬火，火氣通於心，在氣候炎熱的氣候中，汗液易流失，可能耗損心氣，導致煩躁不安。從陰陽五行的角度來看，紅色屬火，與心臟相關，具有補氣補血的效果。哪些紅色食物可以護心養血
- 健康2.0 • 2024年10月29日 早上 08:00
科技男吃秋刀魚三酸甘油酯狂降80%！Omega-3是鮭魚2倍 還能降血壓、控心律
34歲科技男努力健康飲食，檢查卻發現三酸甘油酯高達800mg/dl，是正常值的5倍之多。遵從醫師建議，他連吃兩個月的秋刀魚，三酸甘油酯狂降80%。家醫科醫師魏士航表示，魚類富含好的油脂Omega-3脂
- 健康2.0 • 2024年10月24日 早上 08:00
三酸甘油酯能逆轉！醫揭降血脂1關鍵免吃藥 秋季海味護心好食材
過了中秋也要烤！不只是中秋節烤肉，很多人喜歡趁著秋高氣爽的季節吃燒烤、配冷飲，但大口享用烤肉之後，又怕膽固醇、血脂肪狂飆，血管都是油？功能醫學醫師歐瀚文在《健康2.0》節目中傳授烤肉健康吃法，逆轉三酸
- TVBS新聞網 • 5 天前
躺著也中槍！一堆人三高又肥胖 醫嘆「長期1習慣害慘」
現今社會大部分人生活忙碌，三餐經常在外解決，加上缺乏運動，恐怕將提高患病風險；陳威龍醫師昨（8）日透過臉書粉專「陳威龍醫師｜從急診到減重，走過慢病的體能大叔」談及，其實長期睡眠不足或睡眠不良也是疾病的肇因之一，可能會成為糖尿病惡化、高血壓、高血脂以及肥胖的原因，提醒民眾千萬別忽略睡眠！
- 健康2.0 • 2024年10月1日 早上 08:00
他35歲罹糖尿病及脂肪肝！三酸甘油酯、膽固醇也超標 靠3招4個月改善
工作壓力大，三餐老是亂吃，小心吃出一堆病！一名竹科工程師年僅35歲就罹患糖尿病，總膽固醇、三酸甘油酯也都超標，還有嚴重脂肪肝，後來靠著3招，4個月瘦20公斤，糖化血色素更大幅下降。 三餐不定時、
- MyGoPen • 2024年10月21日 下午 05:35
【錯誤】說少糖少油少鹽是錯誤認知的影片？不實解讀與混淆說法！醫師詳解
...錯誤，腦部是「膽固醇」含量高，膽固醇不等於脂肪，脂肪是由脂肪酸所構成，膽固醇是脂質中的特殊衍生物，傳言混淆二者。 同樣的，傳言提到「晚餐後的水果，果糖直接變成膽固醇」也是混淆三酸甘油脂與膽固醇，醣類與三酸甘油脂有關，三酸甘油酯和膽固醇都是脂質，但三酸甘油酯是脂肪，膽固醇則不是，且人體膽合成固醇的來源是動物性脂肪，也許水果無關。 說少糖少油少鹽是錯誤認知的影片？ 原始謠傳版本： 錯誤認知1#少糖 #少鹽 #少油#胃酸#腦部脂肪#好油 主要流傳這段影片...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月7日 下午 03:48
三餐照吃卻激瘦3公斤 她靠「1吃法」大降血糖、血脂
高血脂危害健康，正確飲食有助於回復正常。減重醫師蕭捷健表示，一名體重過重的女子，原本血脂、肝功能都異常，經過飲食調整，也就是將澱粉來源改成更健康的綠豆冬粉、地瓜，同時多吃蔬菜，只經過20天，血中的三酸甘油酯狂降，肝功能更佳，且飯前血糖值也大幅改善。
- 三立新聞網 setn.com • 5 天前
不是飲食、運動！醫揭「1事」害人三高又肥胖：一堆人都中
想要健康，一般會先想到少吃多動，但減重專科醫師陳威龍提醒，長期睡不足（不良）可能會惡化三高與肥胖問題，甚至是造成這些疾病的兇手。他表示，睡眠與代謝疾病的關係，主要是睡眠不足導致的「荷爾蒙失調」、「自律神經系統紊亂」，及「慢性發炎反應」。這些因素共同作用，使身體在血糖、血壓、脂肪代謝以及體重控制上出現問題。
- 常春月刊 • 2024年9月27日 上午 09:26
吃對食物、選對油脂，降膽固醇不難，燕麥雖然是好的澱粉，但吃過量反而讓這種血脂上升
...自行產生，其中，肝臟製造約占50％、腸道製造約占15％， 而膽固醇不全然都是不好的，對身體有一定的功能，除了是建構細胞膜框架的材料，還負責脂溶性維生素的運輸以及維生素D、類固醇激素與膽酸的合成。 飲食控管三酸甘油酯較容易不同於膽固醇大部分是從自體產生，回流肝臟會變成極低密度膽固醇的「三酸甘油酯」，其主要來源則大多是「吃進」體內。家庭醫學科主任羅佳琳說，即使飲食沒有半滴膽固醇，身體仍會自行合成，約占7成以上，而任何人吃了食物...
- 健康2.0 • 2024年9月27日 早上 08:00
三酸甘油酯可逆轉！這食物超有效 3個月三酸甘油酯變成正常
三酸甘油酯超標怎麼辦？營養師劉怡里提供5方法，有機會在3個月內逆轉三酸甘油酯。 逆轉三酸甘油酯5方法 劉怡里表示，三酸甘油酯超標是不良飲食所致，只要多攝取膳食纖維食物，少吃加工紅肉、油炸食物及
- 健康2.0 • 2024年9月26日 早上 08:00
她三酸甘油酯破200靠4招1個月變正常！降血脂妙方曝 糖化血色素也下降
高血脂怎麼辦？如何才能成功降血脂？醫師表示，之前曾收治一名患者，總膽固醇、三酸甘油酯、糖化血色素等數值通通超標，後來靠著4招調整，數值全變成正常，體重還減了12公斤，而這一切只花了4周。 初日診
- EBC東森新聞 • 2024年9月17日 晚上 06:50
中秋狂吃蛋黃酥 中年男劇烈腹痛嘔吐急性胰臟炎
中秋節月餅、蛋黃酥是送禮市場熱門的禮品，台南市一名50多歲男子家裡收到不少蛋黃酥，他高興的「大吃」後，突然出現劇烈腹痛及嘔吐等症況。 醫生檢驗發現他三酸甘油酯濃度飆升指數達到800，吃太多蛋黃酥吃成了急性胰臟炎，嚴重可能導致器官衰竭，立即讓他住院治療。 中秋節不少人搶排知名的蛋黃酥，酥脆餅皮飽滿內餡，再加上一顆鹹蛋黃，豐富的油脂混合糖分真的美味無比。 台南一名50多歲的男子...
- eNews • 1 天前
咖啡因、綠原酸都能降血脂！醫揭「這種人」喝咖啡恐失控 血糖飆上天
咖啡是許多人生活中的提神飲品，但除了提神，它還對健康有不少好處。咖啡中的主要成分咖啡因和綠原酸，已被研究證實對血脂、血糖和心血管健康有潛在益處。然而，適量才是關鍵，過量飲用反而可能對健康造成負擔。【延
- TVBS新聞網 • 2024年10月28日 下午 01:28
肥胖恐罹13種癌！40歲男脂肪肝、三高纏身 2招順利回春
肥胖成為國人健康的隱憂，雖然不會立即危及生命，卻是導致身體長期慢性發炎，間接引發癌症的主因之一。新陳代謝專科醫師透露，曾有一名40多歲男性個案，平時經常加班，回家都會買宵夜吃，進而患上脂肪肝，伴隨肝臟功能異常、三高及痛風，所幸後續積極配合，透過飲食調整、體重控制等，脂肪肝從重度降到中度，血糖值、血壓也恢復正常。
- 匯流新聞網 • 2024年10月13日 上午 10:00
40歲男體重破百又三高憂罹肝癌 醫授正確減重2招：2個月數值全降
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 肥胖已經是台灣國病，儘管不會馬上危及到生命，卻是讓身體長期慢性發炎間接導致癌症的元凶之一。開業分泌暨新陳代謝科主治醫師周建安就曾收治一名40多歲在會計事務所工作的男性，身高173公分，體重衝破110公斤，平常加班到很晚，回家路上就會買炸物或微波加工食品，長久下來已有代謝症候群，眼見三高失控，擔心罹患肝癌，靠著兩招成功...
- Heho健康網 • 2024年10月30日 凌晨 04:01
不管怎麼睡都好累！血脂肪超標三個壞習慣，你中了幾個？降血脂肪飲食四招，燕麥餐好選擇！
「白天常常想睡，睡了卻還想睡，睡再多都不夠，醒來依然累……我究竟怎麼了？」如果你有這樣的狀況，小心可能是血脂肪過高！別忽...
- 常春月刊 • 2024年10月10日 上午 09:17
你以為吃素就不會中風？選錯食物三高照樣爆表
...降低血脂肪，但前提必須是健康素食，要注意烹調的方式。站在醫師的觀點，只要能夠減少肉類攝取量，吃素並非絕對必要。同時要注意的是，膽固醇過高等心血管危險因子，有一半可能來自遺傳因素，這也是為什麼有些僧侶即使長年吃素，仍可能有三高的原因之一。 要吃對的素所以若想要藉由吃素預防心血管疾病，仍有先決條件，仍須注意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。例如即使是採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹調時用油量若太高，仍可能於血管中堆積，提高動脈硬化的風險...
- 中廣新聞網 • 2024年10月17日 下午 02:27
你適合間歇性斷食嗎？ 吃「這些藥」時別輕易嘗試
這幾年標榜健康又能減重的168輕斷食法大行其道，其實間歇性斷食法有很多不同的模式包括1410斷食、168斷食、186斷食、204斷食、231斷食、隔日斷食法、5:2斷食法等等，美國約翰霍普金斯大學神經
- 民視 • 2024年10月9日 下午 05:14
他加班亂吃體重破百陷肝癌風險 減重醫曝2招擺脫三高
即時中心／綜合報導肥胖是國病，儘管不會馬上危及到生命，但卻是讓身體長期慢性發炎間接導致癌症的劊子手。「初日診所」減重專科暨新陳代謝專科醫師周建安指出，根據國際癌症研究機構（IARC）和美國癌症協會（American Cancer Society）的調查，肥胖被認為是導致至少13種癌症的風險因素，其中一個就是靜悄悄的肝癌，尤其對於代謝症候群患者來說，風險更高。
- KingNet 國家網路醫藥 • 2 天前
間歇性斷食有用嗎？如何透過間歇性斷食逆轉代謝症候群？
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部隨著現代社會代謝症候群和肥胖問題的日益嚴重，許多人開始尋找有效的飲食控制方式來改善健康。近年來，間歇性斷食逐漸受到關注，成為許多人減重和提升代謝健康的新選擇。什麼是間歇性斷食？間歇性斷食是一種限制進食時間的飲食模式，並不是特定的飲食內容。其主要原理是通過間歇性的進食與斷食，調整身體的能量攝取方式，促進新陳代謝。間歇性斷食主要有幾種常見形式：5:2斷食法：一週中選擇兩天進行低熱量攝取（每天不超過500-600大卡），其餘五天正常飲食。隔日斷食法：一整天完全不攝取熱量，次日恢復正常飲食，如此交替循環。限時...
- Heho健康網 • 3 天前
「瘦瘦針」不只降血糖、減重，還可治療脂肪肝？！如何使用？有副作用嗎？5大Q&A一次看
近年瘦瘦針席捲全球，不只能夠降血糖，還能減重、護心腎，甚至有機會治療脂肪肝。但是使用瘦瘦針是否也有副作用？該注意什麼？Ｑ...
- 好食課 • 2 天前
35% 國人有代謝症候群而不自知！評估標準與防治計畫一次看！
許多人對於「代謝症候群」或許不熟悉，但可能已經不知不覺間成為高風險族群。代謝症候群是什麼呢？本篇由營養師解析何謂代謝症候群、評估標準以及代謝症候群防治計畫。
- CTWANT • 3 天前
王月健檢亮紅字「3周就逆轉」 還瘦3公斤！親授3招1飲食法
[周刊王CTWANT] 王月說，自己多年來體重雖然維持在49公斤，但今年4月進行健康檢查，發現有2項指數超標，其中膽固醇高達232mg/dL、三酸甘油酯則有234 mg/dL，嚇得她立即啟動「新生活模式」，每天走山1小時，如果天氣不好就在家裡做超慢跑。除此之外，王月每周也會做1次重訓肌力課，也不吃澱粉...
- 健康2.0 • 2024年10月4日 早上 08:00
寶島歌王謝雷爆3度心肌梗塞 防痛風拒吃2食物快20年沒復發，看起來超年輕
出道超過60年、有「寶島歌王」之稱的謝雷，創下百張專輯的驚人紀錄，更是台灣第一位專輯銷售破百萬張的男歌手。不過84歲的他卻自曝曾經三度心肌梗塞，曾做過繞道手術、第三次治療還放了3支血管支架。後來飽受痛
