記者施春美/台北報導 不只女性有更年期,男性也會有!泌尿科醫師戴定恩表示,不論男女,在人生中各時期必定會有心理上的轉變,女性遇更年期會有停經、面部熱潮紅及出汗;男性則
原本已經小腹微凸,沒想到更年期後腹部變大、有中廣身材?醫師提醒,更年期婦女易患中年肥胖,進而增加罹患三高、心血管疾病、甚至癌症的風險。更年期一直發胖怎麼辦?如何有效控制體重? 脂肪代謝率下降 更
準總統賴清德即將在5月20日就職上任,人力銀行統計顯示,近8成上班族都希望新總統優先解決薪水長期凍漲的問題。而西方國家,近期則更加重視中年女性的職涯發展。因為調查發現,許多女性上班族因為經歷更年期,工...
一名39歲廖女士,產後頻頻漏尿,確診COVID-19後,咳嗽導致漏尿症狀加劇,就醫檢查是尿失禁,醫師建議接受陰道雷射治療,目前漏尿問題完全改善了。 產後、更年期漏尿 恐是應力性尿失禁 廖女士分
文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>494期 文∕李政純 40、50歲的女性,月經開始變得不規則,經血量一下子多、一下子少,或是偶爾一個月不來,或是一個月連續來2次,直到一年內不再有月經的停經現象,這就是所謂的「更年期」。 嘉義大林慈濟醫院婦產科主治醫師謝明智表示,停經的定義為一年沒來月經,在停經前10年左右常會亂經,月經天數縮短或拉長,經血量變少或停止。根據國健署的統計,國內女性更年期的平均年齡是45至52歲,推估全台灣大約有將近300多萬...
【健康醫療網/記者張慈恩報導】更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段,內分泌發生改變,雌激素分泌減少,卵巢功能衰退,進而引起內分泌失調。45-55歲的女性為更年期階段,臨床上常見症狀為月經週期不規律、潮熱出汗、心悸、抑鬱、頻尿、胸悶、失眠等,而一大部分女性也會開始出現皮膚搔癢或是陰道搔癢的症狀。曾有一位53歲的陳小姐,於52歲停經後,在晚上常有潮熱盜汗的情形,而近來皮膚也開始出現搔癢感,症狀像是螞蟻在皮膚上爬,晚上常會癢到睡不著,西醫診斷為...
陳嘉樺(Ella)有備而來,知道今天代言記者會躲不開一個話題,就是好姐妹Hebe被扣台獨帽子,遭中國網友抵制而取消天津「泡泡島音樂與藝術節」演出的風波,「這個事情她已經做出回應了所以我就不多說什麼這樣,然後私底下我們三個人其實常常互相關心。」
Ella(陳嘉樺)今(4╱29)亮麗出席Roborock石頭科技S8 MaxV Ultra新系列產品上市記者會,穿著一襲寶藍色禮服露肩又露腿的她因忙著排練5月的hito流行音樂獎頒獎典禮消瘦不少,她透露因為這次演出要唱又要跳,讓她壓力山大。被問到姊妹淘田馥甄(Hebe)遭天津「泡泡島音樂與藝術節」取消演出事件,Ella坦言知情,但表示:「她已經做出回應,我就不多說什麼。」僅說S.H.E常互相關心,也約好下次聚會。
記者王意馨/台北報導藝人Ella陳嘉樺婚後育有一子勁寶,閨密Selina去年也生下兒子小腰果,不僅鼓勵身旁的人多多生育,更放話「生到停經為止」。今(29)日Ella出席居家品牌活動
[周刊王CTWANT] 7寶媽在2022年的節目《醫師好辣》說,她從22歲開始生,現在34歲剛好變高齡產婦。主持人乃哥說,12年生6個,2年就生一個。7寶媽表示,生命是一種禮物,所以也沒有避孕,生到更年期有幾個就生幾個,「到45歲差不多。」7寶媽表示,她很忙的時候,好像沒什麼時間害喜,因為小孩都...
記者蔡維歆/台北報導 網紅7寶媽「林叨囝仔The Lins'Kids」24日晚間在直播業配網路書店時,因與兒子以訕笑態度談論資源班而遭炎上。雖然事後3度道歉卻
娛樂中心/綜合報導35歲網紅七寶媽「林叨囝仔 The Lins' Kids」近日直播業配網路書店,竟跟兒子一搭一唱恥笑「資源班」的學生,不但遭到網友罵爆,合作廠商也終止合作
...BRCA2等特殊基因,也與乳癌風險增加有關,特別是擁有緻密乳房組織的女性,患乳癌的風險較高。黃裕閔說明,預防乳癌的具體方法除了應避免吸菸、減少酒精攝取、保持健康體重、減少壓力外,也應增加蔬果攝取和選擇健康的蛋白質來源,而更年期婦女則可透過這些方法積極減少乳癌風險,並提高自己日常的健康與活力。 預防乳癌有撇步! 3大方法1次整理 黃裕閔為了讓大家更清楚乳癌的預防方法,便將其區分為生活方式、營養攝取與運動方法3方面分別說明: ▸生活方式 1.停止吸菸:研究...
「雖然有人說女人40歲一枝花,為何我總覺得肌肉、皮膚的老化速率加快,讓我看起來就像個50、60歲的老人?」除非已停經,到了坐四望五的年紀,多數女性對自身是否將屆更年期階段,心中存著許多疑惑,甚至可能會逃避面對身、心上接踵而來的變化。 臺安醫院資深行政副院長暨策略長、臺安醫院婦產科主治醫師周輝政警告,不管是停經前的身心更年期症狀,或停經後可能面臨身體的變化,都是坐四望五年紀的女性必須關注的,這些身心變化常被解讀為單一身體異狀,鮮少和更年期...
...的警覺,往往誤以為是週遭的人故意找她的麻煩,或是認為只是單純的失眠,睡不好所以造成火氣大,以致於有時候滿臉通紅、全身莫名流汗……等的狀況發生。這些日日夜夜困擾患者的症狀,其實正代表女性的青春風華正悄悄然地溜走,身體也逐步邁入另一個新的階段,非常需要好好地適應與調理,才能擁有健康自在的本錢,來迎接即將到來的銀髮生活。女性荷爾蒙降低,更年期症狀顯現中西醫師彭溫雅表示,女性在45至55歲時,身體機能逐漸退化,尤其女性荷爾蒙急速下降,身體組織與器官
【NOW健康 編輯部/台北報導】更年期是指女性停經前後的時期,代表婦女卵巢生理機能逐漸退化,台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師黃琬珺表示,此階段女性罹患骨質疏鬆的機率高,通常會伴隨著失眠、陰道乾澀、情緒焦慮等症狀。提早了解症狀與因應之道,有其必要性。 更年期是女性不可避免的歷程,如何保養身體,減緩更年期症候群?黃琬珺醫師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請,將於4月20日星期六下午,為現場...
國內更年期婦女肥胖比率高達8成,還有研究發現,女性停經之後,體重就會逐漸增加,平均3年內會增加2.25公斤。的確,身邊很多女性在年輕時或30多歲生完小孩,都能很輕易的瘦下來,但是,為什麼從停經或是更年期開始,即便吃得再少,也很難瘦下來呢? https://apple.co/3PVGFQx https://bit.ly/3xrgkDo https://bit.ly/3JgyWZe https://bit.ly/3Jb0cbH https://bit.ly/4ay78Mk (圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
五十歲後許多女性會進入更年期,更年期是指女性停經前後狀態,伴隨著卵巢功能衰退與女性荷爾蒙分泌的變化影響到身體與心理,因此也有「更年期症候群」這個名詞,有些青少年會感覺媽媽一段時間變得很情緒化也可能是因為更年期關係,這篇就來看看常見的50歲後會遇到的更年期症狀和老化症狀有哪些?
記者施春美/台北報導近來168斷食等減肥法頗受歡迎,但一項營養學研究發現,晚餐吃最多的人肥胖比例大增,少量多餐反而瘦,將一天中大部分熱量攝取集中在午餐期間,及日吃3餐以上,可預防和
不少民眾在更年期時,常會感到心情低落、焦慮不安,還有嚴重的失眠問題。中醫師指出,想改善更年期症狀,可以透過中藥與飲食調理,有效改善症狀及失眠問題,除了經由藥物調理,「鱸魚」也是優秀的助眠食物,具有補肝
螢幕形象正面陽光,給人溫暖正能量的佩甄,在演藝圈耕耘了20幾年,是家喻戶曉的台灣好媳婦,她笑說自己也快要過50歲生日了!「疫情改變了心態,美貌當然要維持,努力抗老也會讓身心靈都保持年輕,希望人生下半場活得更自在!」她逆齡的臉部狀態、滿滿少女感的緊實身材、巾幗不讓鬚眉的好體力…都是持之以恆的累積跟努力,來看看正面思考跟持續進步的她如何抗老!
更年期又稱絕經期,指女性停經前後的時期,平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化,通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此,我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測,一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧! 掌握更年期保養8招 幫助擺脫身體不適 觀察近3個月網友針對「更年期保養方式」相關話題的討論,可以發現在更年期階段,女性需要透過「健康均衡飲食」來提供身體足夠的營養。國民健康署...
不少女性在進入更年期後,隨雌激素劇烈變化,血液循環差,深受掉髮苦惱。日本物理治療師分析,除了頭皮按摩活絡血液循環外,日常可透過「招財貓體操」等動作促進全身血液流...
到了更年期,女性會因為荷爾蒙變化,導致身體出現各種不適,其中燥熱難眠的情況更是讓不少女性苦不堪言。醫師提醒,如果這個情況沒有妥善處理,可能會增加心血管疾病的風險。 為什麼更年期會燥熱難眠的情況?
女性平均停經年齡為51歲,現在不少人更年期提前報到,40歲就停經!醫師表示,如果是在45~55歲之間碰到更年期,都是正常現象,但是日常生活若是有壞習慣,更年期恐怕會提前,像是過度減肥、接觸環境荷爾蒙。
許多婦女在面對更年期的到來,難免會有些許的擔心或焦慮,減重醫師蕭捷健指出,根據相關的研究顯示「多吃豆科植物和海魚,更年期延後3年」,透過調整飲食,不僅能延後更年期的到來,還可能幫助減重,對許多人來說是一舉兩得的好消息。
記者施春美/台北報導飲食內容與方式影響健康至鉅。醫師錢政弘表示,一名70歲男子原本體重74公斤,經飲食調整後,一年後體重降至64公斤,且中度脂肪肝竟然消失。細問後得知,男子調整三餐
我們都聽過更年期這個詞,也常常聽到更年期會讓婦女的生理、心理有所變化,就算你是年輕女性、男性,覺得還離你很遙遠,但身邊總有適齡的女性朋友、家人正在度過這一段期間,若能了解他們正在經歷的生理變化,以及中醫能幫上什麼忙,你也能好好陪著他們一同度過更年期。 婦女大約在45到52歲這段期間,卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙,造成月經經期從不規則、一下量多、一下量少,到最後一整年都沒有月經來潮,我們稱之為更年期。在這段月經受孕功能逐漸降低,到完全消失...
更年期又稱絕經期,指女性停經前後的時期,平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化,通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此,我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測,一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的更年期保養方式。健康飲食...