果仁蔥香鹹蛋糕(蒸蛋糕) 鹹甜鬆綿的鹹蛋糕是大人小孩都愛的甜點不論是當主餐或是點心都很適合只要注意幾個重點就能輕鬆完成用蒸的超方便 食材 蛋白糊份量 蛋白, 6顆 細砂糖, 8...
...個月內「乳清蛋白口味」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的乳清蛋白口味排行。「水果」口味香香甜甜最受網友喜愛 「巧克力」口味就如一般飲品不易踩雷觀察近三個月內網友針對「乳清蛋白口味」相關話題的討論,可以發現「水果」類的口味最受熱議,其中又以口味大眾、適合與牛奶搭配的「草莓」、「蘋果」等口味最常被點名。就有許多人推薦「草莓」、「蘋果牛奶」等口味的高蛋白,說道「(蘋果牛奶)蘋果的味道很香,微微的酸感+牛奶,整體感覺有點像在喝飲料...
台灣人愛吃火鍋,有各種湯底可以選擇,醫師指出,火鍋是一種水煮料理,但若湯底加了過量的油鹽糖,就會增加腎臟負擔,點名「4種湯底」最傷腎,腎臟病患要避開。
許多人有乳糖敏感或是乳糖不耐症,而對於牛奶望之卻步,到底該怎麼辦?營養師表示,當體內的乳糖酶隨年齡增長而減少、活性下降,無法正常消化乳糖,一旦喝下牛奶就會產生腹瀉、脹氣、噁心嘔吐等腸胃不適症狀,建議改
日本銷售No.1膠原蛋白粉品牌-明治膠原蛋白於今(4/8)日舉行「膠原蛋白璀璨金小金寶」記者會,邀請代言人林予 […] The post 林予晞曝光凍齡護膚「三大飲食心法」!旅遊日曬靠「小金寶」維持水煮蛋美肌 first appeared on 立報傳媒.
首次推出「香腸米堡」,以及只要銅板價、香醇濃郁的「焦糖蛋塔風味霜淇淋」新口味等你來品嚐!迎接炎熱的初夏,瑞典餐廳也祭出聚會必備的香烤系列,包含「燒烤羊排佐法式芥末籽醬」、「咖哩烤半雞」,肉食主義者絕對不可錯過!此外,還有鮮脆爽口的清爽系列「白蝦沙拉佐千島...
記者羅立芸/專題報導一位專門幫乳牛看診的獸醫,因為深感台灣酪農業的困境進而挺身創業,最近更帶領台灣酪農們力抗將零關稅進口、大舉來台的牛奶。然而,「鮮乳坊」創辦人龔建嘉的理想猶如「小
女人年過25歲後,體內膠原蛋白的合成開始減少、分解則逐漸增加,導致肌膚的光澤、彈性和保濕能力明顯不足。膠原蛋白 […] The post Melody、天心抗老靠這招!膠原蛋白逆齡公式 first appeared on 立報傳媒.
每到春夏三不五時就飆破30度高溫,此時來杯清涼解渴的消暑飲料再好不過!不過含糖飲料讓人越喝越渴、容易發胖、還增加心血管疾病及癌症風險!比起市售含糖飲品,不如考慮...
每個女人在懷孕期間,除了身體外在的變化、許多不適也都會在這時候顯現,就連嘴巴裡的牙齒、牙齦都可能出問題。這次姊妹淘特別邀請安曼牙醫診所院長黃榆鈞來替姊妹們解答,並教導大家在孕期間如何緩解不適。
台灣火鍋熱潮不衰,但腎臟科醫師警告,部分湯底含高油、鹽、糖,對腎臟造成負擔,洪永祥醫師公開「最傷腎火鍋湯底排行榜」,指出麻辣鍋、牛奶起司鍋等最傷腎,吃火鍋過程中也容易導致血壓飆高、水腫等問題,並提醒火鍋愛好者選擇清淡湯底,減少加工調味料,以保護健康。
記者簡浩正/台北報導 癌症一直是國人十大死因之首,不過有些癌症患者發現罹癌時已是晚期,如大腸癌約有4成左右發現時已經是3、4期,導致許多患者必須使用標靶藥物;但部分患
癌症治療以精準治療為主,現在許多癌別都能使用「血管內皮生長因子受體標靶藥物」,但這樣的治療方式有效,服用後的一個常見副作...
【華人健康網編輯部/台北報導】孩童一生一次的成長黃金期,家長該如何把握?男孩 12-14 歲、女孩 11-13 歲是骨骼生長的關鍵時刻,聯華食品旗下保健品牌KGCHECK營養師陳慧玲提醒,影響孩童成長的因素不外乎「營養、運動、生活作息」三大關鍵。平時家長只要多幾個小動作,
...KGCHECK <高鈣成長蛋白飲> 就是好選擇! 四大優點,幫您把握孩童一生一次的成長期 鈣含量足夠,多元配方全面掌握成長關鍵: 每杯 KGCHECK<高鈣成長蛋白飲>含930mg鈣質,鈣質含量等於6片起司或9杯牛奶,輕鬆滿足孩童每日的鈣質需求量!且添加維生素D、乳清蛋白(蛋白質)、酪蛋白磷酸胜肽、ABC益生菌,給予成長期孩童完善的營養配給,不僅能抓住鈣質,更能維持骨骼及牙齒生長發育。 2. 日本媽媽的秘訣,超熱銷的專利配方: 想要在成長上衝刺一把,只補鈣...
對新生兒來說,除了以母乳餵食以外,也會受限於媽媽本身的身體狀況,或因為上班無法撥出時間影響擠母乳的時間,這時候嬰兒配方奶粉對寶寶來說就是很好的營養補充品,市面上很多廠牌推出配方奶粉,種類、成份這麼多,究竟挑選配方奶粉的重點有哪些,Yahoo 將在文中為你整理配方奶粉選購要點,教你挑出最適合自家寶寶的配方奶粉。
...每日三餐就能輕鬆方便的增加元氣,讓媽媽每天都能感受到兒女滿滿心意,輕鬆補足身體所需的營養元素。 桂格康研家與藥妝通▲路推出母親節優惠專案,消費滿額即贈鈣嚼錠。 好禮一,桂格關鍵倍力挺鈣奶粉提供黃金比例3種蛋白,乳清蛋白、牛奶酪蛋白及大豆蛋白,能延長利用蛋白質,持續幫助肌肉生長。還有軟骨素與玻尿酸鈉滋養,更有高鈣與維生素D幫助鈣吸收、維生素K促進骨質鈣化,一天二杯即能滿足一天的鈣質需求。 好禮二,桂格康研家不只希望照顧媽媽的健康...
藝人張棋惠曾是女團「4 in Love」成員,活躍於螢光幕前,有8歲的女兒阿寶,是看不出已經39歲的超級辣媽,懷孕胖到7字頭,這幾年透過持之以恆的健身運動,練出超辣的女團身材,社群上的比基尼辣照引起廣大迴響。爽朗的她笑說:「希望可以陪女兒久一點,更要把狀態維持好,等她長大我們就像姊妹而不是母女!」一同來看看她的分享。
桃園也有也有五三燒長崎蛋糕專賣店,就隱藏在一般住宅大樓裡,很低調!除了長崎蛋糕外,還有販售布丁、桂圓枸杞蛋糕、巴斯克、土鳳梨酥、巧口酥等,有彌月禮盒需求也可以申請試吃。由兩姐妹共同經營,產品以新鮮、天然、健康為訴求,皆無添加防腐劑,不管是送人還是自己吃都很可以。
【健康醫療網/記者張慈恩報導】營養對人的成長和健康很重要,也與腸道疾病有關,因此被建議作為治療的一部分。 富含動物蛋白的飲食 恐增發炎性腸道疾病風險 臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師蕭玉雪指出,許多食物和營養素被研究是否與炎症性疾病如IBD(發炎性腸道疾病)有關,但還沒有確定特定食物或成分與炎症的直接關聯。然而,最近的研究顯示,富含動物蛋白的飲食可能增加發炎性腸道疾病的風險,而ω-3多不飽和酸則可能有保護作用。 此外,肥胖、代謝症候群...
...例如鮭魚、鯖魚)這些,因為Omega-3有助於減少關節炎症。2、富含維生素C食物:像是橘子、草莓、番茄和綠葉蔬菜等。維生素C不僅有助於膠原蛋白的形成,還是強大的抗氧化劑,可以幫助保護關節。3、鈣質和維生素D:鈣質對於保持骨骼健康很重要,而維生素D有助於鈣質的吸收。可以透過食物如牛奶、乳製品和魚類來攝取,或者透過日曬來增加維生素D。 保護關節健康 3大飲食禁忌 退化性關節炎可能會因為吃了某些食物,而增加體內發炎狀況,陳鈺泓...
...血壓及血糖;另外,綠香蕉含色胺酸及礦物質鎂,可以讓你好入睡。 2、奇異果:毛茸茸的奇異果是熱量較低且富含膳食纖維的水果,除了增添飽足感外,更有研究指出奇異果含有血清素,對於睡眠有很大的幫助。 3、豆漿鮮奶:豆漿加牛奶,動物性加植物性蛋白,好喝又營養,蛋白質補充可以幫助肌肉修復及預防肌肉量減少,而牛奶也可以幫助神經傳導物質的生成,穩定情緒及幫助入睡。 4、希臘優格:濃稠的希臘優格是蛋白質較高的優格產品,可以添加飽足感外,其中含有鈣及酪蛋白,一...
可可戚風蛋糕【影片】 這次推出影片版的可可戚風蛋糕,內文冗長還請細心詳讀~材料上已少油減糖,不建議再修改喔! 食材 6吋「非不沾」活動圓模, 1個 蛋黃糊 蛋黃(大型蛋), ...
台北捷運南港站好吃牛肉麵 Neverland Noodle Bar 麵吧,醇香清燉半筋半腩牛肉麵、鑊氣十足青椒牛肉炒飯、辣香鮮蝦紅油抄手、超厚古早味炸排骨與小菜滷味,滋味都有水準唷!
英式鬆餅是英女皇最喜歡的英式下午茶必備甜品,可以配搭不同的果醬、牛油享用。除了原味,亦可以加入提子乾或者蘋果粒。而且做法亦好簡單,我們一起試做吧!
根據衛福部的數據,台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。腰圍過大除了不好穿衣服,過多脂肪還會危害內臟器官的健康。要減脂瘦小腹,除了定時運動,飲食更是關鍵。美國「每日健康貼文(Daily Health Post)」網站就建議多種營養食物,長期適量食用可避免在體內囤積過多脂肪,自然也能維持理想體重。 這些建議食物包括低升糖碳水化合物、油脂、奶蛋類、和水果類,可依照個別需求,混搭食用。 1. 天然甜點:優格、藍莓、櫻桃 優格含有豐富蛋白質、鈣質和益生菌。《美國營養學會期刊(Journal of American College of...
記者蔣謙正/屏東報導 陳奶奶前些日子剛過七十大壽,在外工作的子女們都趁此機會回家團聚,才發現印象中原本還能接近 […]
記者李鴻典/台北報導 迎接4月30日國際珍奶日與5月1日勞動節,全台逾6,900家7-ELEVEN自4月26日至5月1日限時6天,推出「CITY PEARL」珍珠全品
減肥多喝水,不想喝白開水、又可以喝哪種水呢?減肥水常見的名單除了檸檬水,還有這些也上榜!連著5天喝不同的減肥水,掉秤0難度、喝不膩還瘦很快! 第一天:通便水 將半根小黃瓜、一根香蕉、300ml